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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
5 @/ o) Z0 u! A/ z" }# f一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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2 B2 N3 f8 a, T: M4 d
材料:
6 N+ W9 N; s2 g, k# U7 f   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
' D7 N* L& X, P; [  M调料:
' W: Y6 P  i' N& z   葱姜 油盐  高汤粉
; [. d- m8 t5 {' c做法:
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  D" J5 v& b& ^) ~* C) r9 ?" a/ k! e' M, y; z% ]
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. P, j3 R+ b# ^6 y8 \) {7 S0 W/ T1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。) P: V' s+ v- c# w' o
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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8 k& W0 F# f3 y- b3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
3 F3 P' R0 u* t! I: p    4、放肉片,翻炒变色。‘
5 F5 ], s7 m( ^4 i' w    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
" M5 }6 L! q4 p) s6 a& x    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。5 i% E6 E. z; ~( a  Y
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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