埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2366|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。2 d1 j3 d/ J" z6 T
1 R( z0 q$ x" ~
做法:) Y/ {* A2 z( L  r( U8 T4 E5 i
' o4 Z% R8 [; T! }8 Q. M! J) T' y  Q. \
1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
- \: P1 p7 b1 l3 @  f, c% y' v
! u0 l% S" l. O2 B2、切成均匀大小的块状。7 ]% e. v; O! h5 o1 E
. n# n( ~6 H6 J; ?
3、用热水淖一下。4 g8 T: Q  _3 |6 n; G, m/ n: l
- [) R7 q/ f3 r1 I
4、放入电饭煲中。
# e: b1 U2 P7 m4 s( I( w# O4 ~1 d  |, a8 }* r4 D$ L# Q
5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。1 z8 A/ `1 @1 k7 ~$ i( k
% F" I/ g, A5 o3 A6 n
6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
2 [! p3 Y: Y1 Y" ^% n8 L$ u2 p# d* n5 B& M5 o9 P
7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。2 j# V; K- R: ^8 q
4 Y, I7 w: l9 T! c, w
8、彩椒洗净,用手掰成小块。- ?" M4 o4 j1 P0 E+ ~4 y

" T* s) w/ \. y) d9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
8 C! E5 e0 M' [" F4 H1 x, D9 @% K% s) w
10、放入牛腩和少量水。
5 c; q2 O4 S( f' m1 f: m1 v6 Z7 X9 |. Z$ `; V7 u# B% ]; B
11、盖上锅盖少炖片刻。8 Y5 R0 \( @0 s2 C5 y
  F9 _; ?$ ~6 R/ k+ \
12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。) f5 ^8 @: o2 t8 o. g% @) s

3 w' L* D. c5 N- U13、盛入盘中,即可享用。6 v% W, G. `' r: m. `
! T9 J2 N  W; U7 _3 w; c
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-7 23:51 , Processed in 0.169338 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表