 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我在网上看到的一段：
" K, X8 `+ v3 s" J/ n+ Q$ T) w4,5个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。 4 P2 l9 M+ {! [1 X7 h6 r8 u
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
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最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 3 u6 E" w# t, [5 L) ~
添加蛋黄的方法如下： + l2 s# O4 y2 T. s) K
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 & K' {9 U2 A5 v( @' e5 G
. ]8 a) l! U- K! ] @1 W小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清
]2 q0 O7 {$ U0 r+ ^6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
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7 T; F6 ?+ r3 S7 ~米粉的添加方法
* S1 |7 Y. L: C临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
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5 m) H" a! K; G9 Z/ s) ]后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 2 e7 }1 A3 }! {2 p1 o0 x
2 L& X$ v; d8 G8 }) u正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 4 X! `( N9 e8 T+ c9 k6 N0 C
+ `4 f/ B7 k( h% m; l ~) _随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 8 t) i( G& D6 [! G! r/ e
/ t- U+ R$ }3 D a& {; b蔬果汁的添加:
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5 j, a7 P" j+ ?' v4 s# G/ F ]( P3 V4个月后可给宝宝加果汁。 4 r7 l- }! ?' N. o
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
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还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。 - n" [- z5 w( v; a$ N
方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。
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满6个月可添加混合果汁。
3 R a6 E0 y) n& E* Y% r3 l辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 ) e- T* S7 O& ^+ I4 o4 [/ G
# E, V# E& C A+ w! G4 N* g. i4 x正确的添加辅食的顺序是:
9 {7 K! y0 E3 H4 ?. n6 U. R( L4月龄始可添加素食类
# W- w, o+ K! j/ s5 c) p* F6月龄始可添加荤(肉)食类 " H; z- Y5 N, R/ }/ X a8 r9 A4 i; O2 O
9月龄始可添加海鲜类 6 `, U* z+ c( J5 b! {7 E, V
4 r T! V5 G3 G8 F4 F+ C& e在这里我给你个时间表参考一下：
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第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 ; }+ N$ B" C4 ?, L0 U4 P
第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 6 C. e9 }4 ~; Y( f4 a0 U
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
' ^+ p5 d- I2 Q" }2 N7 W; r6 Z第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点
) {! @0 l/ d' X, h第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右
$ W4 e* K) L, F) v, t) U# S- r第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
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: y$ ?2 V% X2 ?, i! b& m到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 |
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狗仔卡
发表于 2011-3-16 21:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
我家4个月尝试过一次，后来感觉确实不太会吃，舌头还是往外顶的，到后来在尝试就吃得比较顺溜了
