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黑木耳炒芹菜

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发表于 2011-2-19 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 ' z/ [: f' z& g* q
口味:咸鲜味      工艺:炒" P, Z& A4 t& g7 o1 g+ i
黑木耳炒芹菜的制作材料:! L3 u* P6 o( s) q, T& Z
主料:芹菜200克
' ~7 v, U/ f4 u8 U4 v5 G/ e/ {7 j2 d* Y6 S辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克
) G. l& N! F* X9 o调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克
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. B# y" o" }. H  }5 J" M) H3 f9 K5 i' J: p7 Q

8 \" w0 q3 ~# A7 {" u$ K教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃
: E( }+ N8 a% m! s1. 将杜烘干研成细粉;
8 ~1 t. j8 @$ R5 q2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;
1 @" l; N3 |+ u* [% i& t3. 芹菜洗净后切成段;
5 {7 H9 I: X& y4. 姜切成片,葱切段;* b' I2 i! P& [! s! L: X. Y
5. 蒜去皮,切成片;* b, T3 K' C7 r4 _( d
6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;
1 ~. R  ^) L. s; T( `7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。
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发表于 2011-2-19 16:34 | 显示全部楼层
這個,是甜點?
( j6 Z& h' ^' Q: f( c7 W, `3 w5 P& J" M6 }
這個菜挺好的,不過偏涼性,冬天不能吃太多哦
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发表于 2011-3-3 20:59 | 显示全部楼层
楼主,你那个芹菜看起来炒得很好吃的样子。能不能教教我有什么技巧可以把芹菜炒得很嫩。很爽口。我从save on foods买的芹菜每次炒出来要不就是很粗。。不好吃。要不就是很老。还不好吃。我一直都想知道那个芹菜是怎么炒得。。。还是不能从白人店买芹菜????
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发表于 2011-3-5 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-3-7 05:42 | 显示全部楼层
喜欢吃黑木耳,对芹菜无爱~~
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发表于 2011-3-7 10:55 | 显示全部楼层
这个是甜味的
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