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妊娠1个月 + ?& H% W" ]2 O; P" D! g- y
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①子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。
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②胎儿的身长与体重:被称做"胎芽",只有数毫米长。 8 M: X) |# D2 G$ k& B! a% _; q
! L& s9 U3 K Q9 c ③胎儿的发育:卵子在第2周左右受精。受精卵在第3周着床,妊娠开始。此时的宝宝被称做 "胎芽"。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。心脏从第2周末开始成形, 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。 : `" y- p6 [$ e
8 I5 s/ ]8 l. M6 f% ` ④母体的变化:基本没有妊娠感觉。 ; D- @' ~2 K S& X6 U
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⑤容易出现的异常反应:有人的出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。
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⑥日常的注意事项:这个时期(0~3周),即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些, 不要稍微有点感冒就立即吃药,也不要轻易接受X射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。
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5 b- i6 K: F2 d8 [3 W ⑦定期检查:这个时期被称做临界期,即在此期间,胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大,所以, 不用过度担心,但是,为了胎儿的健康,谨慎一些较好。 5 h5 Q7 H2 E9 L# e5 n4 K
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⑧高龄妊娠的注意事项:不要太在意自己的年龄,尽量放松心情。 " L' F( y2 h4 l3 v
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妊娠初期 2个月(4~7周) ! a5 N- S4 j/ g7 g
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①子宫大小:与妊娠前无太大差别,稍大于鸡卵。 , T+ n# L2 X7 f# i6 M: X( F+ Q
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②胎儿的身长、体重:身长小于25厘米,体重4克,仍被称做"胎芽"。 ; P6 M9 i4 X1 E: C" t6 X( x
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③胎儿的发育:尾部变短,头部和躯干部已有明显的区别,手足已分明,5指(趾)已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状,羊水逐渐增多,开始将胎儿浮起。
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: H1 |5 m, Y) e ④母体的变化:超过了月经来潮日还不来月经。为此,大部分女性这时会察觉已经妊娠。除此之外,开始有 早期反应:身体发热、无力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腹胀腰酸等。 ! X# I3 A1 W8 m; O5 x8 A' S
$ b0 K4 Z! h2 ] I9 n ⑤容易出现的异常反应:在呕吐、恶心、食欲不振的同时,对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象,此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高,因此,在妊娠的第5、6周最好做超声波检查,以明 确胎儿发育是否正常。 ; X) }7 `" D; }1 b
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⑥注意事项:在得知自己妊娠后,应尽早去医院做健康检查,同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作,注意不要患感染性疾病。
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⑦定期检查:初诊:问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。 7 G; ?) l5 k x# s
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⑧高龄妊娠的注意事项:如果尿检呈现阳性,应尽快去妇产科检查,以确认妊娠是否正常。- o. Y) C0 e* U" T/ A7 q5 X
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妊娠初期 3个月(8~11周) 9 }" A# z, h- n0 F4 L
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①子宫大小:拳头般大。 / a, C8 e. m1 `' u7 _' V7 F
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②胎儿的身长、体重:身长7~9厘米,体重约20克。 5 A" u# [# q2 Q3 u/ O% _
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③胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做"胎儿"。头部约为整个身长的1/4,面部轮廓清晰,男女 的外形差异开始显现,内脏器官更加发达,由于肾脏和输尿管已经形成,胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。
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④母体的变化: 5 A; ?7 q2 N! E: ^
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孕吐达到最高潮,从本月的末期开始逐渐减轻,由于子宫压迫膀胱和直肠,排尿次数增多, 并容易引起便秘。脚跟感到不适,腰部沉重。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉 着,颜色加重。从阴道流出的乳白色分泌物增多。 ' i' L7 M, @; E8 r
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⑤容易出现的异常反应:
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最容易引起流产的时期,一定要备加小心,对于经历过流产的人而言,更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象,应立即去医院就诊。
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R7 _6 Q2 X/ T3 L) U" c: ~ ⑥注意事项: & Q, m3 b1 j, u1 ~; |5 J8 [$ Z
, a2 A( o( A( _5 j6 X' r1 l2 g 孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时,可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水,因此,孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ,孕吐严重时,可去医院就诊,但不要随意服用止吐药。 1 u( _4 W, O4 C7 k
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⑦定期检查:
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. K7 w% u4 r6 \1 j 每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、血液(各种感染、血型、贫血等妊娠初期检查)、超声波断层检查。 6 X, d. I, ^# m q) k
$ }* x! c V/ {- B9 J! L ⑧高龄妊娠的注意事项: & V" l. R6 U+ J& c, x3 M
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注意保持充足的睡眠,不要过度疲劳。检查一下是否有妊娠并发症,条件允许的,还可做遗传基因检查。. a1 \3 T0 W; p8 |$ P
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. F: r) X) R6 y; q; f- F; _妊娠初期 4个月(12~15周) & B) G8 H/ @& _# A
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①子宫大小:与新生儿的头部大小相当。
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②胎儿的身长、体重:身长18厘米,体重约120克。
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③胎儿的发育:心脏的搏动更加活跃,内脏几乎形成。胎盘也形成了,与母体的连结更加紧密。胎儿的手足 开始活动。并能对母体外的巨大响声作出回应。
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& d& u5 w1 [1 g# v ④母体的变化:基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宫 持续变大,尿频、腰部沉重感、脚跟扎痛现象依然存在。母体的下腹部稍稍隆起,还感觉不 到胎儿的活动,乳房开始变大。 4 J! h$ _) N8 I) i7 i& `& f
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⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已比较安定,但仍有流产的危险。一定不要疏忽大意。如果孕吐仍然持续不止,或者水也能引起强烈的呕吐时,请立即去医院就诊。 ( }3 a8 d& n- ?2 V9 x+ `. ^6 ^
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⑥注意事项:妊娠期间,受荷尔蒙分泌的影响,阴道分泌物逐渐增多,造成外阴不清洁,容易使孕妇感染 阴道炎。因此,孕期女性应经常换洗内衣,坚持每日洗浴,保持身体清洁。如果分泌物微带 黄色,有异味,或者外阴瘙痒时,便有可能患了阴道炎,应及时去医院就诊。 & r7 n# _+ x9 R* o2 g, L, z
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⑦定期检查:每4周一次。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声 波断层检查。 . E4 f$ j7 k& |" p
% P; y, d3 X; q- [9 X ⑧高龄妊娠的注意事项:由于孕吐的消失,食欲会显著增强,但一定注意不要吃得过饱,同时要控制食用过咸及辛辣 食品。防止妊娠中毒症和糖尿病的发生。) k( ?4 i. o$ v
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妊娠中期 5个月(16~19周) ) f) k, k. w# M/ ]- ~
5 P3 o! Y1 @! m2 [, E ①子宫大小:子宫大小像成年人的头部,子宫底长为15~18厘米。
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②胎儿的身长、体重:身长约25厘米,体重约250克。
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0 ]2 E S7 c$ q- [ ③胎儿的发育:全身长出细毛(毳毛),头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4,已比较匀称。随着神经、骨骼、肌肉的发育,胎儿手足的活动更加活跃。皮肤渐呈美丽的红色,由于皮下 脂肪开始沉着,皮肤因此而变得不透明了。心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的心音。 5 ^: V3 ]% Q/ [1 d. j
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④母体变化:体重增加,下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏,饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长,身体突然发胖,乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。 由于荷尔蒙分泌失衡,面部开始出现色斑。 # J2 ^0 G, h% M9 ~: O, \# z
5 U0 _% u+ ]$ n" h3 Q' O, X7 L ⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已经安定,但仍需小心谨慎,以防意外发生。 ( E; J3 j& N' }* R2 E' L6 W
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⑥注意事项:为了保持体温,同时也为了安定胎位,可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应,可参加一些母亲培训班。第一次感觉到胎动时,请在《母子健康手册》上做一些记录。 2 a D# F, P0 @8 o2 h
7 j" `; i# L/ r" Y9 k ⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿 心音、血液(没有异常时可不做)、超声波检查。 + L, I0 x0 e/ U" Q! T
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⑧高龄妊娠的注意事项:已进入安定期,可做一些适度的运动。另外,在此期间可以做牙齿治疗,旅游也可以。但是 一定要防止肥胖。
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妊娠中期 6个月(20~23周)
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①子宫大小:子宫底高18~21厘米。
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" I" y: r+ V) Z& [- k ②胎儿的身长、体重:身长约30厘米,体重600~750克。 ' Z, D7 Y9 q. l- j1 ]: B
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③胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。头盖骨、脊椎、肋骨以及四肢的骨骼已经相当结实。能听 到母亲的声音,嗅觉开始敏感。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。
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) {& n! H* ^, j4 o ④母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使 人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静 脉瘤。已能明显地感觉到胎动。乳房更加发达,挤压时会出现淡淡的初乳。 0 p3 }+ }6 R; X' S
) {- f" Z5 \7 K4 @% |# ^. ^ ⑤容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时,直肠或 肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。 : b8 x; O5 ?6 V' j" Z5 s' a A; _
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⑥注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。
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e+ _! a4 r. h- E 为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做 一下按摩,以防下身变冷。
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⑦定期检查:每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。
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⑧高龄妊娠的注意事项:本月是胎儿发出现个体差别的时期,一定要注意保持营养平衡。
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妊娠中期 7个月(24~27周) - L' P4 B% x Q* T4 d- u3 P; K: q
2 J: j" [% ` P0 E6 t5 s* x3 `5 i, ]5 d ①子宫大小:子宫底长21~24厘米。
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②胎儿的身长、体重:胎儿身长约35厘米,体重1000~1200克。 2 z: m' u% ~( n9 a7 G
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③胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能。眼睑分成上 下两部分,眼睛已能睁开,眼球开始转动,并能通过大脑感知明暗,鼻孔已畅通。 8 B: } p4 r9 |
K) }2 G4 ?/ N ④母体的变化:由于腹部急速变大,妊娠纹开始出现。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿 频、便秘、痔疮等症状会依然持续。 * B( n! p7 V2 _+ q, ]
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⑤容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可帮一下相关检查。检查内容主 要包括:妊娠中毒症、子宫颈管无力症、糖尿病等。 ! p6 K) Y1 o; x$ g
8 H% M5 p; G8 I- }- d. v5 i ⑥注意事项:为了保持身体的平衡,应避免穿高跟鞋。一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另 外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。 ) j$ V' c6 l9 z7 G: i; c
) L4 }% U$ A' j; l( m4 h ⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹 围测定、胎儿心音、超声波检查。
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. n7 I8 R; Q% r$ [' O; w2 Z# j ⑧高龄妊娠的注意事项:心情过度紧张容易导致流产,因此,一定放松心情,避免疲劳。5 u7 {7 W& G. U# p* b5 m
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妊娠后期 8个月(28~31周)
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: V, m0 @, @) E' n! a3 O6 A& M0 }* w ①子宫大小:子宫底长约24~27厘米。
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②胎儿的身长、体重:身长约40厘米,体重1500~1700克。
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" P9 O, c+ M% W1 z% a( D( R( s+ j ③胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。听觉 已近于完善,对母亲体外的巨大声响能通过手足的活动来回应。对母亲的情绪变化日趋敏感 ,母亲受到惊吓时,胎儿会发出强烈反应。 / C: Y0 |/ G2 i, I( L7 J
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母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使 腹部胀满或变硬。本月是子宫收缩最多的时期,有的人在傍晚时会出现腿部浮肿现象。 7 F- S5 _6 c4 g
# d) X3 z# i, \+ _! O4 j 容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊 娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊 娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。
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注意事项:高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大,所以需特别注意,尤其是患过肾病、糖尿 病或身材较胖的产妇,得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止 身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。 7 B, c* ^+ C& h7 p" P& b
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定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、内诊。 9 f, u& o ^( k9 m( }
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高龄妊娠的注意事项:在本月份即使早产,也是可以通过慎重保育挽救婴儿的。但是,母体是胎儿生存的最佳环境 ,因此,应尽量避免早产的发生。6 l/ u9 M% M) D; ?
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妊娠后期 9个月(32~35周)
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2 J* S! ?" o! Q+ G, M 子宫大小:子宫底长约27~30厘米。 . C8 Z- Q( [' I, M* s- ` I4 B3 U
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胎儿的身长、体重:身长45~47厘米,体重2000~2300克。 . G& Y2 X: i- U" r; K! f
- @9 n& y0 a" G7 o2 {# C2 d- C 胎儿的发育:全身开始出现皮下脂肪,身体变成圆形,皱纹减少,皮肤呈现出美丽的光泽。指甲已长全。 胃和肾脏的功能更加发达,能分泌少量的消化液,并开始向羊水中排尿。肺具备了呼吸能力 。胎儿已能调节自己的生活规律,有睡眠和醒来之分。 / M6 \6 o8 t* G9 I. p5 }7 E
3 [5 s, l3 O% e; ` 母体的特征:子宫向上挤压心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。排尿次数更加频繁, 腹重的增加会引起腰、背疼痛,足部的扎痛感也更加明显。 _+ s) s( H r! u
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容易出现的异常反应:防止妊娠中毒症和早产现象的发生。避免身体过于肥胖。 " x, \% l: s& ^3 X
2 x5 B+ I8 I( _' R 注意事项:通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感。同时应避免激烈运动和过度疲劳。外出时要带好《母 子健康手册》。 2 w/ G8 W. _2 K- o0 ]5 h) U7 l
- L! n+ o1 I. c0 g3 n' P7 j" t; n; Z 定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、超声波检查、内诊。
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高龄妊娠的注意事项:注意妊娠中毒症及并发症的发生,在控制饮食的同时做适度的运动,不要碰触膨大的腹部。% b& D" r8 m. Q* M2 n+ R0 U! [
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2 F* D+ O$ J6 J1 s6 k妊娠后期:10个月(36~39周) * H& ?* O4 q5 U5 p3 k* ?' q
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子宫大小:子宫底长约30~33厘米。 2 {. @, ~$ J/ `& G. a; h
2 X- l/ L( k5 q4 M" O1 | 胎儿的身长、体重:身长约50厘米,体重3000~3200克。 ( r3 _5 x. c, m. [; C3 Q
# e% U' h+ q3 t 胎儿的发育:胎毛基本消失,整个身体更加圆胖,头部降至骨盆,不再活动。
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( D5 W6 v0 `) `. o( R+ r 母体的变化:子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越 出现尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。 ) O9 W7 }7 h& t* L5 T( b
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容易发生的异常反应:孕妇在阵痛前会有破水现象发生,为防止细菌侵入身体引起感染,一定要垫上清洁的卫生用品。 / e) g- q0 _0 N
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注意事项:时刻做好待产准备,避免单独外出。由于阴道分泌物不断增多,应坚持每日洗浴,保持身体 清洁卫生。出现分娩迹象时,立即去医院。
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定期检查:每周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心 音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)、内诊。
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- E/ R" [0 @, k/ O# s# `文章来自山东科技出版社《孕妇年龄及孕期保健》 |
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