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香辣豆豉烤鱼4 z, P, W' i. F% P0 w
主料:草鱼
/ s9 A2 C; }! @+ e# c0 H辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。8 P9 I: v" n6 S1 O4 r
调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。
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, L0 q4 d8 g1 D7 l( S做法:4 T* H$ }6 k- j$ E! t' t3 E
1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)
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/ f* r2 ^& V% T8 h. y/ c2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。2 h- ?: `/ `9 J8 }9 V7 e
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; ^, ], c$ w0 e/ e4 I# s7 J3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。
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6 g2 f1 |0 e$ ^, x, Z3 T8 O4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。4 p. n' f6 Z j3 o
5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。
@. m, n# l- V3 j* x6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。
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7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。' P! g- s: N0 v8 {2 o! N; u. E- B, Y
8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面
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9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。
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