 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...9 J% ~* d, t0 f! ~/ }
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  5 K* ^0 i$ a( M3 ?# R( J8 V
# E8 t5 J6 D+ k ^. l! m- t' o真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~
# j/ F& ~8 k. Z) m U其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。1 x! o# b+ O: P. i
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
9 d+ K% o' [0 K F* q( `& B/ A这个很方便* L$ Q+ h: ^ J, _
方法如下:6 q8 W2 J& l& b8 I, D
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
m1 e4 V% J* _1 j, [ F9 ^% s切片或块
5 E) M6 m6 {- zbroccoli洗干净切碎
3 Y0 h8 Z! _1 l# C米洗干净8 S9 \# s% d6 A1 y8 l( _9 c+ E8 D
以上3种材料一起放进slow cooker
/ l, c6 H$ @) m1 ]3 N/ ]加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
* r1 ]6 L% \+ F2 c. t把slow cooker的温度调到最高
; Q& ]( i6 B0 q' Z盖上盖子大约2小时就可以吃 o1 j( e R( i- P9 I' C: x. X
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
# ~5 ?. k& o3 S: W# Z; A你不妨试一下
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; g2 V4 T1 o6 O还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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