 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
' ?2 j, D1 Y t: f' E多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  + o) q( R! Y( @9 [! c
( s6 s. p' t5 V& `. c0 v8 U真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~/ N0 F1 H' u$ m
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
( t+ l; J' |6 w, l' ~6 A; d我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
% a" M* I! {) p" G" {* u这个很方便. N+ ]) Q! n5 m) t# @$ u* r
方法如下:9 A* i0 C' a+ e# D7 \& a7 }, m
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
. L8 G: H. \1 g$ U3 @3 _! L2 d切片或块% v j E" z; g; O0 k* o6 @- v
broccoli洗干净切碎
, j6 v" o7 e7 E. W% u米洗干净( }: U0 V, T: ^0 r1 g' q% D C: M: m
以上3种材料一起放进slow cooker/ A5 u! q! r* |1 m* I% j
加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀 N7 b/ X) X* l6 F! K# \
把slow cooker的温度调到最高
- V. f. B0 d! x% y+ A# w盖上盖子大约2小时就可以吃
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9 D6 y- C5 J* k$ N+ U7 L这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
/ M. @) C; _5 J0 k! I你不妨试一下
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0 k m6 q" u$ x9 p* w还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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