 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
0 u: u3 m$ |; o% G多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  , H( q( Y2 t2 B7 P$ Y* Y) }' [4 i: ?
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~) p! G& r- z' B2 s4 m- V! _: X. _
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。# \& j+ M9 {" @+ j. B4 R
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭0 a$ E6 O# ^7 d
这个很方便+ N! u' P' z$ D4 ~% M9 Z
方法如下:
6 s3 w% w5 m9 [( p( A三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
; [9 l! @# k* ?# G2 a切片或块
5 t e& v1 F# H3 Q: sbroccoli洗干净切碎, i' n- x! ?$ t
米洗干净
. w2 b- U; O& x以上3种材料一起放进slow cooker9 t& y, g( W) D6 Y8 o' j, h
加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
- d% y. C& M+ V+ Q把slow cooker的温度调到最高
5 ]3 g3 W+ ~ t( }9 P盖上盖子大约2小时就可以吃3 b2 @( Z/ T9 m+ T" S0 ?0 H. ? p
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
( D# y! C/ `5 B- M ^ [你不妨试一下" A7 B6 p5 @( r9 e3 [
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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