运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 * ]7 d& m# ~3 ], E+ C　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 6 I6 x& M7 J; ~( ~* ]　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 + t& @" l; E7 _& k/ o5 d; j) T" z- t　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 2 V, R9 [% r9 [- u　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 ( L; N# Y1 i* Z, N　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 , w: Q( D! e- n5 Y　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 ) G9 h+ o- j5 @3 S5 J) m+ q( |　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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