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养生

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发表于 2010-4-23 14:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐1 g* x# z5 T; L/ B
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
& [& K6 g" u( A' Y! V凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。& s' |8 V; D* ~/ R# f
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
9 ^0 t0 G% U0 j3 m6 t0 Q凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。% {, g) f) O- v6 O
凌晨7-9点,太阳城申请开户,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐,太阳城官网。疗病者最好早吃,菲律宾太阳城正网总代理,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
2 X, [+ ~8 ?; X/ s) V% H) @半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
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