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羽毛球专家把脉(视频)

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鲜花(1033) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:0 e5 @  H- x' H5 I: m" ?7 s+ L
http://kan.pps.tv/play/252493.html+ a+ |5 j5 U6 t4 |  ?% b& z' l6 ~

+ s+ i% Y6 X3 K6 X《羽毛球教学-专家把脉》简介 
1 V0 d  `% {6 p7 d- u; l对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!8 Q' m% {7 i& C' w" V
每集内容:
- Y) |9 G' I% `+ @01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作
. M# x5 S( O4 I3 Z& s3 ~1 D02.正手后场三种击球步法,反手的发力
! T4 u1 D) L& Q# y03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动
, s& P6 j5 N1 L9 W04.正手挑球,正手勾对角,网前步法  m9 u2 l4 [8 U, l( K
05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球4 w* ?' u' ?9 s
06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球
) y$ J/ \0 M& q# p, s07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球1 n1 L7 T" ^$ F  {& G' Z* k8 D
08.滑板吊球,杀球0 Z4 R" w' h' ~! G2 N9 {5 t
09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略
' H) M$ D* D; n, |$ w# I. _' M4 Y10.后场跳起杀球,前场反手推球
: k, Q% c+ P. w6 }7 P11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球* H: r( Q8 B0 s' J
12.混双基本站位,网前基本技术7 a+ y: N" z& Y' t9 E
13.头顶滑板吊球,正手推球
- b6 }3 @( m6 m5 V% e14.后场平高球,反手过渡球处理- u1 c4 P7 ^3 o3 P: _, Q. N
15.全场步法,后场球的手腕作用/ U1 Y$ u' u" y' P2 q
16.后场正手吊球,中场接杀勾对角# k' i/ I* K# s5 y; o! c
17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识2 v  l' \: A  d9 r) T7 e( D
18.后场正手击高远球,正手挑球
9 F) W9 D4 t# p; ^" m0 j. @( y19.移动步法,前场击球技术
4 u+ {# @# S- c! c- [) W20.中场接杀技术,后场正手被动击球. @/ h( e. @7 X  N! P! R
21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球# I' }9 I) L" X& Y6 V/ }" ^$ Z' O) y
22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面  Z; X9 X& T8 I/ P$ h
23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术
- V4 ^, C+ Z$ w+ i; K24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术
6 q6 t0 `6 }* a25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻/ w1 j# J9 V0 y/ t4 v
26.双打的站位,接近身杀球,封网技术. h9 c7 S1 C/ }1 q
27.前场移动步法,网前反手扑球技术$ \- H) N  `: ^2 H* o, I
28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识
; n  B# f' O: s+ H29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术
6 U6 q) T. f! k/ g3 K30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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