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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。) F# E; c; P* r$ w5 o
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病5 p8 ~. [, {2 V7 C0 c |8 y
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艾叶的使用
: }8 U3 j6 P" ?! S6 e8 }0 G关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
! F7 i* u6 U% C5 A艾叶水泡脚,7 q6 a' t9 ~8 U/ U, ^! Q: ~* c
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) p1 s" q/ a% r) e! s; p! q% f1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,: `( @& P2 S+ A; F
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。1 O7 n' B a- K1 \* b! J# I
' J/ D- y, h% w- P; q: z; r2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
1 H0 E& B9 R* C5 s# p/ M) Z艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:) u, J( V4 q; {- m
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,' o2 t/ l4 f& B0 }" m% i S
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病' Q; n2 [1 m5 Y
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚5 b) s/ \0 z) J8 F
) L- ]$ |* U- i; l7 j注意:
9 J3 U6 t# n2 ^: m) |正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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* u1 W% A. b; f) n( o二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸8 @: I0 E5 T$ `: e: [9 n$ l
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。8 w- ?% [+ [3 p6 I
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
: \3 r4 A8 }0 ]$ l) {8 B3 ]烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
. o1 Q. n5 ^& _* q2 C艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿/ a! v2 F* E; n
' }: s& i% p2 ?& w0 l' ~; j参考信息:
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艾叶泡脚的几个小验方:
5 n: S$ e) M# O! u# i1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气; l8 B ? W& a- p/ R( z* d
管炎、肺气肿哮喘。1 K0 ?: [ m' `2 D: \5 x" i, F
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
* Q; l" s- |0 S4 e8 h- k" ~% a好,手脚麻或瘀血。/ @4 z2 p) R! M! W/ F/ V t+ ]
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气$ t* ], g; M- h$ `. X. Q
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
! E# y/ e! Z9 V6 A7 }6 U4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
- |! P4 w- U4 A7 F! I. Q0 o& z$ [) j5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。- x2 c& A: \0 j5 f0 Y
$ i N- O2 l& O& ]' ^6 l泡脚注意事项:& _% _4 Q# B* r) ~# u3 t
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。/ s7 c* e5 A2 _; z- C2 u
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 ; J" o3 `2 d) W* g& M& D
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳 W2 H9 {3 M# W$ R
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。% W: m9 f6 {9 l$ B$ }8 {2 i% o
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳: i B ]. w6 i. ]
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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j- V4 Z4 l- @6 N, D4 @1 l咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 ' R; L n/ Q: L/ G
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
, s1 C2 O( r4 s# Y, y) l |% ]+ H2 [1 R! }具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎5 t! s$ w2 ?4 q; ?
; L! o+ B2 ] b; g流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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3 g5 [: O) j- K' [0 z" f& A预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒4 [) z* a. ]3 b) S& e e6 }
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)$ P( c2 V- F6 c6 {" ~; t Q
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嘴唇经常上火?; _0 a* @5 y9 S
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。6 p9 Z$ ]0 d& o7 D2 @2 Y
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可以天天用艾叶泡脚么?$ f. d0 ~ C. R9 J
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以' p+ S# J5 }1 V9 L
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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