 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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; T* M+ f: t: q 菠萝蜜酱# _$ b) @5 g7 _; B
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特色4 `4 R: h3 u n$ }; [+ k
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果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~" X5 }5 Z% J" Q; c5 V J
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用料: f: w; \! O+ e- Y4 I
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菠萝 200g
! s) W; d+ e0 D2 r9 T; g4 w2 O1 I6 B 白砂糖 150g
* s0 f; J v- f! s0 ]4 d 桂花(干) 10g# x9 S( \: k* E( n6 V+ t. ?
麦芽糖(或蜂蜜) 100g2 b! D% P8 p2 {3 ^; k; j
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做法
& C5 i2 Z7 F. t( _ 1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。2 }( ^, W( K* ~8 T" q( e
$ Y/ Q# I" I6 t" q6 [/ Z 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。' T7 B9 y5 D( T8 `* [6 S
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3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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小贴士
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. f/ m4 ?' A3 _) b6 Y 1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。+ ?1 I6 i; u9 l0 A' m
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。
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& w% _ M. ]- W$ m' _; L! r 3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。
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. T. l4 R- U* t( f2 _* _% V 4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。; e! ]2 @4 H: \+ r O+ q2 m
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. Q& j: q0 ] Q4 p, G5 o8 K中草药减肥 一些常用问题
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8 s/ K# {' \! h" y3个简单步骤 减掉腹部脂肪
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+ _4 E" {6 N! c1 [/ c- W; C/ X5 C7个健康提示 提高新陈代谢4 P0 N( x0 C1 ^. r+ p
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