（简餐活动）洋为中用鸡蛋饼

三思

+ h) L4 E# s3 l( `8 Z7 f$ J6 p昨天活动多，简了一把。

, d, b4 N  s* C% s材料: 洋饼（whole grains tortilas）， 鸡蛋，葱花，油
: W7 s3 v- C7 Z" g% a. v做法：铁锅下一点点油，下葱花，下打碎的鸡蛋，下一张饼，一转圈。出锅撒一点盐
技巧：基本上半个鸡蛋一张饼。另外这洋饼直接吃有点酸，这么作一下就没有酸味。

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# B& t; W1 \  Z( @8 Z5 T* Z吃寿司剩下一点人造蟹棒，连同，白菜，豆腐，做了个汤，最后来点香油，挺香


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. M7 o2 k' y: `: O8 i1 `* |有鱼有菜有豆腐有蛋有主食，有荤有素，有干有稀，还把剩货处理了

tobenai

把剩貨處理了

2 a4 P& s( w' b2 Y$ b

pchell

俺最喜欢洋为中用了！又便宜又好吃！三姐姐真牛！！！

简易人生

昨天活动多，简了一把。

材料: 洋饼（whole grains tortilas）， 鸡蛋，葱花，油
做法：铁锅下一点点油，下葱花，下打碎的鸡蛋，下一张饼，一转圈。出锅撒一点盐
+ Q1 u& @+ D2 I* @# m( u0 x技巧：基本上半个鸡蛋一张饼。另外这洋饼直接吃 ...
三思 发表于 2009-11-22 18:00

还没试过这样做手卷饼,改天试一试.我是把鸡蛋炒了,在放入饼上,在放一点青瓜

莫迭儿

这个汤很清新。很不错地说。
% i  p4 Q! x/ n( P这个鸡蛋饼偶们家也常做。工艺一致，我们家通常出锅后在蛋上再撒一层油酥肉松，最后卷起来吃。

flyingpig

我用那个饼作过鸡蛋灌饼，就是要把饼中间先切一小口，还不要划破饼底，然后把鸡蛋，葱花放进去，再翻个个，还是三大妈的简单些。