三款健康食谱 丰胸餐参考(图)

mylifestyle

　　丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢？唯一的方丽就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好就是食疗丰胸最健康，下面推荐五款健康食谱最佳丰胸餐供参考。

牛奶煮奶麦片
2 C1 y- b+ x+ I  ?; K1 E
" q+ z+ B6 ]/ J# I) ]& U* m
% t; {; V: S. B8 j! [
材料：
4 i% ~9 v; H' z8 T牛奶、麦片各适量
& W' `9 A9 |) ~2 h3 i# A
! @6 V& ~( T; A+ v做法：
将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

3 w1 v& b* [2 ~7 `5 a1 b! X富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作丽也很简单。

& p/ p4 E3 r0 }" U& s' E
归耆鸡汤
: U3 `/ `" C5 c+ H- s7 |$ D

材料：
6 H! B' x) x8 {/ U$ a当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

做法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
2 a: {- W4 [% r' c2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

( x& e' k# T0 Q, l4 o/ b- L8 S当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
' ~5 h* A* S& W

木瓜炖鱼
* @' D' c3 H* k* F8 J; E
) f7 J5 d% t, M# }
% o' _7 R, m  U+ s' i
7 V( X. U; a  H- N; B3 T材料：
$ n0 D# ]) g% r$ i! b( H4 Y青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
% P# I, K6 z' ~" l& u, p( q
& I4 {8 `2 @+ \- k% K做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
  s! c) _1 |- K, o9 N+ F
青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

MY BLOG

. }0 B/ P* g$ A0 B& H4款冰激凌彩妆 清爽又时髦(图)
' s; n& m0 I4 q* Z
每天做好五件事 轻松消除痘痘印

女人警惕：“性冷澹”就近在咫尺
1 s# F$ }0 B* Z
快速性爱 女人释放压力最佳方式
" v2 z/ [& W9 x* ?2 b4 `. o