护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
. r$ o, q% U% E) S7 i

6 {/ Q: n* |+ t让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
/ B2 G( o3 r9 N/ Y% K$ @
* F1 V" @% o2 f) n3 @9 d, o; H只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。
# v5 o1 g7 a: I" D
材料：白米、自来水

3 G3 n. W2 ]: y- ?- O做法：
/ N6 D% Q, w$ U) e  Y, c, s
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。

2 J" I- P& c6 D  v6 fStep2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

2 V- ?. @( u% p8 _2 j( |6 s: YStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
; v; \6 S, O# Y2 O# L/ S
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
& d8 B( U& o" D; b! C: K1 v* f) W
除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
) f  B5 y# X% I7 B0 V* c
做法：

1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
2 B( A: G9 A7 a8 A, V$ l6 W
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
+ r+ V2 C( A( g9 C+ d5 J$ a
3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

0 y# `& e$ @& `' ~4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
- Q3 y% B) X3 o8 f
5 g) U7 r( j* M1 O5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
9 Q. U4 j2 D3 y+ z& c
6 Z' p' p" s; ~) M# I加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。

7 w: j$ ]) Z# w
　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.