护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

* ^% `1 s) N/ k% k' M
洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
/ I( g" Y5 p: B" ~- B4 I2 C

, l+ Q+ m. I/ ]1 ?; d2 A让脸水润嫩滑 当“洗脸水”

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

1 W8 {- W- y4 f% S2 ^材料：白米、自来水

' \: N4 q! G3 O5 b做法：
% v. V" D, Z0 w5 X/ ]9 F5 W
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。

6 c: h# a: |9 n8 V* vStep2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

. a( \' {8 a$ w+ ^/ |( {Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
. {9 \; g# c3 I9 r9 T; `
小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
( f  ?1 _3 m  p" [' A7 ]
1 X8 l) z4 p$ D加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

& j( M9 T7 m+ j# n让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
9 ^5 L& @5 v) E2 x
3 x) W! w5 }  |* D7 J除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

3 a. {2 ]- }# |' L) @& A做法：
; ~7 A( A& ?: Q4 G
1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
1 G' s7 ^: s3 ^. e. F$ F- H
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

, X+ o* {# p) ^) {) J$ ^+ B3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4 o+ D& l# P7 \/ N& Y$ @% t$ w0 E4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
4 X* B8 c% Y* d( u0 P3 }
, V# e0 r0 m+ A- C1 W5 D+ D5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。


　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.