关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

$ i7 \1 |0 l/ A
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

3 Z3 j1 a: l* b: g# H

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

: q/ P' V2 S1 H6 s; h! S) I2 O) h$ bSince I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

0 L" h* M' s  X4 i& T
我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

6 X2 p. B+ `, t/ w没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
- U. ^  X. K* [' r$ y$ }
9 ^# K  y8 Q$ J* [: Y, a8 R3 u: l: L我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

8 _( e" E& s( l( k( {' \/ Q/ s还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
. j' |: J0 D( T9 o& L: b* K! E
试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
: J+ [4 ~3 U, D8 j  \: o楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
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9 U$ e8 f6 m) m; K, d+ g我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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$ X6 v4 y; h. j+ [7 {& z# k8 I还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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试试吧，得抓紧 ...
8 U* a' ?1 w/ W2 m8 ~# E; P2 |行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

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我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
; e3 q! _. n. N0 K7 e3 z7 ?花露水 发表于 2009-11-10 17:01

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俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
  D% K& i* n% F* r( z: _黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!