关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

# Q" v8 t  Z- {) ~* A
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

" h/ B& W! J7 J' v- E) R$ A9 N

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
& e) D( ~* a9 _, Y' ?9 g2 j6 E! R3 I
7 T' T9 \2 O! J' ~% N; DSince I saw so many  girls  ...
& K/ N' Y- D" Z6 s妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

' M+ b# F+ g0 y
我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

# R4 v- L0 D8 t7 z7 n& n: u
没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
# @6 [& Y/ ^( t2 }
  W6 W0 \! Z  G" {1 ~' A# L' ^还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

) E+ M8 k  [& }) @3 c# \% Z试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
( z  ?# M+ G- H
我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

3 O  R: k$ G# z; S9 T$ T# I) p2 F% z试试吧，得抓紧 ...
4 h0 K4 m2 h2 H; @4 l5 x/ o行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

8 D0 s. p; A# L8 u) j# L
* E: G/ l0 Q2 L6 O我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
) Z# @+ G+ k- J' p. w花露水 发表于 2009-11-10 17:01

8 q/ m; g6 Y- H( M& b6 m1 _
; b( {! R5 \& N( F* o俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
7 J8 s7 J  ~2 e* [0 C( Q7 k6 d$ x# o黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
% g& ^: O7 h9 X, r& u9 A7 V& Y6 H黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

# R9 p) N0 o/ h9 O  F
me too me too!