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本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑 3 ^* m! b8 ]* s9 z+ F" c* U
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$ F) f; ^* N5 a1 y- U( ]3 T原料:* y/ r7 z6 h% H. W6 n9 i* E
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排骨500克。
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配料:7 M6 k8 R9 w* F5 H# I
! z( w8 d3 C5 C6 J米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。9 R1 C" c0 w) h: R
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这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。
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; Y/ h+ r% A# r" T制作方法:( [; c, U3 g4 P( t9 `
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1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;
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2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;. H. Y3 E4 ?+ J1 m& W* l+ f# @8 a5 |6 ^
8 U: y! z s7 y2 S, @1 U: L2 s3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;1 k5 A) q5 v9 v0 t
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4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;
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5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;
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6、撒上花椒粉和香菜即可;& r9 Z1 n& g. `1 A4 {! q
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7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。
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- O1 B. j! q3 i10个最好的减肥技巧回顾
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