 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
减肥瘦身,减肥方法,健康减肥,快速减肥需要的jm就进来看看吧(个人经验分享) + g, ~3 T8 G$ \/ X0 s# D* ~
为了减肥我和大家走的道路基本相同。, o* e8 {! t- f) T$ Y& e' t+ b
节食,坚持了两个月,人没见瘦多少,皮肤变得很糟糕,脸色也是黄黄的暗淡无光,严重的营养不良。
$ s3 a4 f# o: n! S跑步,我坚持了小半年。腿是越跑越结实,但是看上去是瘦了。不过我真的是无法一直坚持下去。冬季天气真的好冷,跑起来好痛苦。所以停了下来,严重反弹。。。。
: ]' x6 g1 D f5 ]水果餐,减肥餐。吃了好多的偏方,结果弄得自己严重的脾胃不和,内分泌紊乱。. R5 u. @9 A: \2 z' \$ O; ^" W
最后没有办法了,就选用减肥药。( o: W; y4 Q n8 G5 {0 S9 W
减肥产品真的需要慎重考虑,慎重选择啊!我吃了n种,不是泻肚就是呕吐,要么就是刚开始看到瘦了,过一段时间怎么也瘦不下去了。之后一停药就反弹了。那反弹的速度就像是吃了激素。 % S$ C8 Q7 }/ g+ Z/ T Q3 M$ l, a
后来参加同学聚会的时候,看到我们班的‘胖子’瘦了,上去一打听才知道她用了纤而瘦减肥组合减肥。于是乎,回来立刻上网兴高采烈的搜集有关这个纤而瘦减肥组合的资料,还有网上的评价。结果发现好多的jms都用它减肥成功了,而且普通都说没有去运动节食就瘦了,兴奋哦 0 j% U" \8 ^( e% o8 v' S
抱着死马当活马医的心理,我也订购了两个疗程的(多买能省不少钱呢)嘻嘻 I2 ^7 ?: F) u# U p( q5 ?
减肥想吃什么就吃什么,想睡就睡,两个疗程下来我轻松减肥22斤。而且最关键的是没有腹泻恶心,现在停药半年多了也没反弹(没有刻意保持哦) ! X5 G6 L, l" j: n, M( m4 F& h
把我的小小经验分享给大家,希望能对需要减肥的jm有所帮助!也希望大家能早日像我一样变成大美女哦 |
|