呵护自己 女性内分泌你的误解有多深(图)

mylifestyle

　　女人们一遇到脸上长痘、脾气急躁、不孕不育、月经不调、暴肥暴瘦时，都会想起一个词——内分泌失调！内分泌是人体生理机能的调控者，一旦扯拐后果非常严重，然而，很多女性在内分泌问题上仍然不乏误解之处。
3 x9 p( P/ T0 F8 h; A
5 k2 T3 a; Z3 `) y/ |- l5 q0 [

3 ^3 {0 r7 H+ d& N# j& ^* n　　误解一：女人就要补
# z- T0 e) p$ n3 s
　　有的女性为了削弱体毛较重的雄性状况，或者希望改观飞机场平坦无波的状况，擅自服用雌激素，结果轻则乳腺增生，重的甚至导致多种严重妇科疾病。随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，在30-50岁时，体内是分泌雌激素的高峰期，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，都是因为内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内导致的。所以，绝对不能随便擅自补充。
8 @) u6 Y  E! k2 \" a
" a- k2 ^7 s' H6 W　　误解二：减肥不会影响内分泌
! `$ r0 U8 Z( o4 F& g8 G5 U  g
# J# ?" O+ p: _  G　　夏天是减肥的好时机，于是拒绝米饭、拒绝肉类、甚至摒弃奶制品，大把吃减肥药，使劲跳操锻炼。减肥过度，顶多身体虚弱点，精神差点，其他方面不会有什么大碍。人长期挨饿营养不足，会使脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，其结果是使卵巢等生殖器官功能减退，内分泌出现紊乱，导致月经紊乱或不孕不育，过早绝经，甚至早衰。

　　误解三：痘是青春在脸上绽放
$ \9 w6 h0 n# [/ k
　　延缓衰老，青春永驻是每个女人的向往。于是三十来岁的人，顶一脸痘痘也感觉青春洋溢，得意非凡。精神压力过大和过度疲劳的女性，本身体内雌激素就不容易平衡，而长期熬夜劳累时，肾上腺会分泌对抗压力的皮脂酮，它类似雄性激素，会影响毛孔的代谢，长出痘痘，有的甚至还会长出胡须。
  t: i; @2 B+ K/ R0 x
　　误解四：脱发只是年龄问题

　　年龄大，不仅新陈代谢不活跃，而且烦恼事多，就容易导致脱发。其实，女性由于雌性激素的保护，所以皮肤会比较柔软光滑，毛孔细致，发根的生长发育也较旺盛。但婚后如果长期服用避孕药，可能会在一定时期内造成雌激素不足，影响毛发的生长力，甚至造成脱发。

( l! Y- i* U& }( _% G　　误解五：激素是最好的美容品
4 y3 b" `% u( T# A: ~2 f

; t! H: A& H( L/ V& |" w　　尽管明知其中添加有雌激素，然而它在很多姐妹中间口碑相传，并且表现出神奇的效果，于是再贵，医生再怎么告诫，都无法放弃这样的美容化妆品。含有雌激素的面霜和药物可以使女性体内雌激素水平长期偏高，从而引发很多其他的疾病。而且即使有效也只是治标不治本的办法。
+ T- x  z9 p5 u5 ~1 O1 v" ]* [, m
$ ^& Y* L& G3 n. \! {$ {% [MY BLOG
9 u0 [7 q& x  }
完美胸形 四类胸部问题的解决方桉
% g7 |; \& {1 f9 F" A
速效缩腹纤腰餐 美丽身材秀出来
' P; ]* O' E& F' @4 Q
6 {$ k* c% l" Q女人突然腰变粗 需慎防卵巢疾病
) J! y3 k$ ?( l+ H  b5 f
学会正确慢跑 跑出匀称好身材