 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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说到炒饭+ A7 q) ^! x" S1 J* A
呵呵
& o' I! N0 z: ^, |( D简单!" _/ V* ^7 }5 M- v% v7 p; ?0 U
简单到不能再简单( H O/ R9 I( @( M) d& ]4 f
复杂!" p5 L ?5 Q! m+ a" d
复杂到奥妙无穷7 x/ Z) m4 I' X/ @( e3 k* C) D
! v8 B" v: l2 G Q5 }人人都吃过炒饭$ C8 P& o( V0 ]3 ]' g
填饱肚子的炒饭很好做
/ d0 m6 `7 N) O" g! P一般手艺不敢轻易卖弄炒饭
- l, h9 R. S6 a+ f) g$ ]% A! t- A不往远了扯
* B6 r; R* Z P2 t' z1 `: w我说说炒饭的掌故吧
% A) E5 H) j* K据说0 V7 v4 L! I! }- I. T0 f4 J
隋朝的越王杨素最喜欢吃碎金饭
4 L8 q }& `0 o3 F. K; O是可考的最早的炒饭记载
* @3 S# H A0 u ~5 K6 T9 _各大菜系当中均有炒饭
) ^" \" ]# y% A( C% y, w' }6 _拜清朝的盐商所赐- A9 c$ G" s1 l2 g6 k7 S
淮阳一代的饮食业蓬勃发展- H- o+ v& X0 e' y$ V D
淮扬菜的炒饭都炒出花来了* p& r8 }& U& T/ s! T
什么
: W5 B% u9 C4 S7 X金包银(蛋炒饭), Y' A1 x8 i9 n
银包银(蛋清炒饭)
5 _7 Z% U* P3 j# a卤汁炒饭等等
: Q V! o# ?+ H, K! W/ t P不一而足
) m$ ~8 _$ \" Z. T& z这才后来有了扬州炒饭的流行( r0 W2 {. |( t, D( L8 j6 _; x
大小馆子# f& [/ Q. _' x8 Q* }8 E4 ]' g
都有这么个扬州炒饭
9 N' |; N0 z' D( W其实扬州炒饭2 z. k: f l8 W
是香港厨子先叫起来
8 |; d/ [, v9 h5 h" V据说后来扬州还把炒饭给注册了
) B2 Q5 S3 Z, d惹得老广一片不满之声
* x' ^. r( S7 P8 i1 J2 W+ m偶今天先说荤素两个炒饭4 M0 P4 I P, e/ |5 z& @
* l. V3 A$ I3 B; k' E$ g# M因为是我那个正在减肥的室友点菜- h& X" L# z; H+ M" p8 `# W5 L* S
所以先讲个素的
9 T9 \; l, G$ p$ L1 R: J8 D% i酱香素什锦炒饭
& z* }$ n! q/ ?* H备料:熏香干、蘑菇、胡萝卜、黄瓜、橄榄菜、豆瓣酱、盐、糖、蘑菇精(就为吃草妞连鸡精都没用)隔夜米饭(炒饭一定要用隔夜饭)5 X+ ? o9 J2 m* A' u
墩上活:香干切丁 蘑菇焯水 胡萝卜切丁 黄瓜切丁
$ [9 Z8 D. G0 \- G, m g+ ?8 T灶上活:热锅 热油 炒众家丁(就是众家切丁的)橄榄菜和蘑菇- C- S0 I$ r! s% M* A o' r; K
加豆瓣酱炒出酱香6 U4 o- \6 h3 w6 O
然后假如米饭
1 t) [/ N; v* J5 E" u T加盐、糖、蘑菇精翻炒" v+ n4 J/ {! y, C+ d- C
米饭炒开. t6 J+ E" U/ ?- s
不抱团就OK了
( W# G% {3 t* l, \ h0 m3 `, _3 y
2 D7 f8 t: b& h: _& N- p8 p' t0 w因为我是肉食动物+ b Q1 z' ]$ M: P5 I! c
所以必要说个荤的
7 R) {7 U# I9 v+ e' l1 j) u腊肠扬州炒饭7 D+ G8 ^. k! z: L3 N# D) z: h
备料:腊肠、虾仁、鸡蛋、胡萝卜、料酒、盐、糖、鸡精、隔夜饭
0 R3 t: E! |) h" G9 J/ l墩上活:腊肠切丁、虾仁稍微改刀、胡萝卜切丁
! d* q4 f) o3 O9 w. b/ M2 k灶上活:热锅、热油、鸡蛋炒成沫 加虾仁 腊肠炒香 烹料酒 加入米饭 炒散- j' a9 v; i# x9 h* O
加盐、糖、鸡精 就OK了 |
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