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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
& [& W) n* O7 }/ B& u; |4 H# V1 ?+ w
9 B8 U) S4 _) L9 r, t" _+ c5 v: I    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
; t6 N7 p' ~) u% q- c1 c3 K
- |: U5 c) p9 P    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。6 Z! W& I& I5 t& v$ \

' Z: i/ Y4 ]( D/ {* j4 R   
' j; N1 m& u+ J: p  [9 k  G
7 |9 Y8 F) ?- a4 @  D) L. k) A    菜品:无水蘑菇红烧肉! s5 F7 H) N' h/ P

$ W( V, Q& I5 e    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
% ?+ z( y* N3 Y+ k, G* s/ E% H  a
$ X% H( W  L' W6 y7 X0 Q( _( P; A    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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' N$ V+ p2 f! q3 g4 W2 B0 }& s    菜品:可乐焖鸡翅* {$ z0 G. o( Y4 [' t% p& K

3 i' }. C& U/ b- T. Q4 l8 q2 y    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
6 z- b8 `- X+ q# @4 u2 h
  F5 F6 T4 h% T- {    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
( \% w6 V, L3 k8 h3 W# J原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
0 k3 g6 x; z' p% S% _7 X& p做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试., _# |+ V! ]: z  ~
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
, W6 @5 x0 O/ d  j% y5 i, }; B) k9 R& @建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
7 ?: k6 c" W! b6 e1 g  I  f
( H/ h9 U+ m8 U( e/ z0 a
' O/ |7 J# N0 F! S- I# z0 P莲藕骨头汤:$ ?( b2 g; J# o2 V3 z
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
+ ~' x2 `. T3 e% l
$ T, w" ^7 k, N2 N4 N4 d做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)0 U/ C* u* J/ I8 @0 F/ ^
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).- h, j7 Z/ q" S# Q3 }+ ~. x* M
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.$ O: V+ p1 F1 V- J5 X$ D
# J4 J" J9 }3 e' f2 t5 S
其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
/ i6 _3 Y( `4 K2 Y1 H6 M+ U  _& x主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 / t7 U, M; J% H

* W) y. H/ p! x4 A6 L6 T方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
/ A/ K& ]( Q- Y% \2、番茄牛腩
" e- P6 h) ]0 E: k' P! l8 S6 N! z  m主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。4 p; |! @- }9 T
3、水煮活鱼
; N) y" S. P) Z- w2 B
+ C- @0 j' H3 D7 S主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
" j& T' K& H  `, F( l配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 ! }& h/ @# ~2 F
4、蒸地瓜 " p$ X: a( a) C7 z' D9 L
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
; ?% ~6 @( b0 u+ f" n
7 ^) \+ D2 w( t方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
  J3 D- v% d; l7 \5、排骨煲仔饭
/ U5 s/ {4 j6 M6 O: U1 H主料:排骨(精排)500克,大米300克
8 E. F: o" t- @: ]5 ?$ h' [配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。' C9 w, v  U( ~2 A4 f' Q! i

! Q# }( X  ~' N4 ]6、红烧鸡脖子
# m# A7 {0 i5 w4 s- d用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
2 l  v: ^3 d8 h8 [用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 6 g' b& G* n3 h' ^* P. S. B
7、西红柿鸡蛋汤 $ b1 w3 g8 A" f6 |
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
6 L: P) c: n& U& b6 f8 v% a2 o4 u
/ h9 x0 O  y0 B" s方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 ) @( `! {( {5 K1 n# N
8、大骨棒汤 2 W( ^# y, N4 Q0 Z; k  z' C" F0 O$ [
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
# w% _0 ?* \3 \3 \4 L+ z方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。1 F5 p  X9 _. x# t
9、天下第一鲜 8 |4 m) M. i% |$ W
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
8 _. D% L7 \) q0 O$ t& u- e( E
  a+ {8 S9 g2 K注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
0 k; W8 k! h) X  m1 i# Z10、油焖尖椒
" s$ q/ u( g0 `) b1 `主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 8 w  L( z" I5 I; s+ x
11、小鸡炖磨菇
" \2 t5 B, _# Z3 r8 w" N主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
# h- v% t) d/ I# d- P* `" h( _' {% ~方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 7 L% D' ]+ l, J9 p7 U( S
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12、猪肉煲仔饭 0 `* C) l% i5 S# D0 ?
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)& M6 o* ~8 o6 i" e/ Y
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 $ q& I: t5 ?5 ]9 C' X8 L
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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13、酱烧猪蹄的做法
( L* c& ~% E6 u( |9 h4 J% c原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
' B* H" B1 J! J' D/ i4 g# [2 h# w2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,( P' u# m4 @6 T' v) g
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。: H6 D1 q6 X( W% m, t- e
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。* S, P- l) S' U! C
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。* o2 y. F- o+ h+ p! o$ a

3 j1 i2 b7 D. O: |  Y9 }14、简易蛋糕 : B: Z1 ]5 p1 s* m
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台( Q; }$ g/ ^: U: B( e

; v% c8 ]  _* s: }' ~9 N操 作:
- m. v% `9 e1 w5 q7 T* a) I+ r1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
2 d! N. J/ t9 g# R2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
9 l' V' d- _. e- r3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。* M* d: @  I3 w8 u
5 F* |; l- L8 |0 `  U
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
4 `3 P6 b  P' L0 W9 y, P; X3 ^5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。8 o6 j1 U* u3 k) J$ }, g
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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$ Q: d$ B% |+ L15、白斩鸡
8 ?4 _6 H. j4 L. P; U! \, ~  h! Q材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽: Y1 ~7 N' U1 {
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
3 ?$ }0 a5 t, W! }16、干炸鸡3 M7 B$ K- l# v# B8 B
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
0 ^) Q+ G8 {6 Y. _. k
+ `6 @: y4 I/ r" b做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
. H5 X- \% z4 D9 ~" [
$ F+ j4 `/ x4 U17、沸油鸡
% T- K' z4 U7 v! V材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐% m: U  J3 Y6 f, j6 [3 U
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。4 O: C6 M, X2 n, T" m. n

/ s+ v( x$ a6 z% h7 }: G; Y8 n18、锅烧鸡
) V' w, C3 L+ l( H$ D& i材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
/ F$ }- u; Y) }9 c* b5 F" b3 U% q& G
$ m3 m$ E2 A  y1 Q& D, g& S做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。3 Q5 D8 o, `. M+ l5 X+ l
# m7 I" S$ I8 y3 `5 E" I) H
19、香酥鸡
' k4 ]# K7 J! |6 ^- R2 w! h0 G1 H- T材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐0 u+ k1 R' i, F( o& }7 |* X
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。9 B. \2 k% m+ f9 Y$ p

) A% O5 b/ c2 y" n- b/ {20、香菇鸡
1 I3 j8 [# X; n, c/ I材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油1 p+ A8 c2 x& V; [' Y

. X" S2 ~( B# v" G$ s做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。  o! v* \+ w" p& j/ Y0 _' l5 E* i" r

' _, t0 ^5 w. L  \9 i21、葱油鸡
) D  a3 y2 o* S材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
3 k: |: k$ Y: m1 y4 v7 ~做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。% o- V2 e4 j, {$ J, Y
6 C0 P$ G  T  [5 Y& G1 d
22、鸡蓉
# l3 j9 `( `# ]* U& s4 r材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉5 d- k7 k/ r& \8 N

# e$ |; D3 Y2 S8 k/ K6 x做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成- @3 d+ z- i% d1 K, {; k. Q

8 J) O; s3 X5 h' D( x. h/ |0 J+ m23、鸡丝炒鸡蛋
4 k( \! C$ v5 ~0 [, y材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
* F. H  p# ~  [4 k: V/ R; [做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。5 v+ ~! \4 e6 I2 w
7 e* h/ V' W4 `$ i; e3 o3 u
24、云南--气锅鸡8 h/ y  U9 G& ]$ C# H
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
) j' K/ q  w/ _# ?0 j6 p' ]' d) X# ^
4 \" j6 w7 n1 d: y$ Q% L制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。! S# ~' \7 H8 {% B; h  N5 p
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。* C) U1 x0 Y1 s8 Z! Z4 h
: O+ K- j; Z% j8 N% _" }  G

6 O  ?1 b8 p: E' h( h& {) P5 b25、可乐鸡翅
1 q7 y. `7 Z% z+ T- `- E4 P用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
- f& h) q. p& e1 |. @6 S3 l; T: n4 |7 e6 L4 r' k" `
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
# R0 o* u# Z: F5 w' S/ Z- A# i* r2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。  d, z  x4 e* R( n( _2 z; B
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。+ w, w( Z( D- P$ ^3 }
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
6 i  ?: _% c5 \6 z. h4 H, q
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3 \, ?' @4 P7 x26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
3 q* T0 ~9 A! H+ j2 j7 L用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
3 H7 T# X$ H4 @# A9 ?7 j: V7 p( g5 h
6 t% s+ `/ z% Z4 J% \做法:
; B$ r% E5 i9 \2 l/ y& o" M1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下6 e* z' k$ J! t5 X( H  Q
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)' O; X3 V6 h+ M. _4 |
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
4 v" I. q7 C6 E小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。  s( u- V" E9 d" J2 U

2 z, g% h% m* t- l电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
* G* `$ E: v7 m$ a9 O0 I# H( i% G/ M
红焖肉炖土豆) v. T+ T2 F' {9 R2 |2 K! ^

$ X$ I4 ?$ D! o/ B主料:五花肉两斤、土豆两个* t! r9 u# {6 H. e5 r, ?

* V, b; m* w- O" r1 X* X& J配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
. i5 M+ A8 F% ^" o; e
1 c; {. o  ]* _! ~0 a. n* B方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
/ |$ g( M, [$ W0 x! C, o9 H$ U
- k8 A: i5 c- L" L9 g注:17分钟-20分钟左右。1 z4 C6 B4 d6 @/ W" q; l
+ ?5 f/ x* V8 K
番茄牛腩
3 g& V* L4 l! I% e& q2 b- D5 y( O/ g& M
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
. m+ `+ S, Q9 s+ g& R7 j: m& H) ^+ K* A
8 C- ~  M, _$ Y! C' P* t 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
- s( D8 O! O8 C0 F
5 ^. h# C' `4 F制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。: ?8 Y( T$ X( K  E0 u
7 ?, J' Y5 s+ R6 v  V# d. g# n
注:35分钟左右。
# w8 A" F. f3 d1 a$ i
8 [  }$ }6 ]$ [/ [5 x 水煮活鱼
( w' [; @5 _/ n& A$ U& I
) P! }  W0 ~" {5 t主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
1 l; t$ `+ n5 {7 I& g4 K
" e' a  c8 n! T, f& B8 v9 x& v7 `0 w配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
" n0 R' ^% `! Q: J- t! m( M- I- e2 n6 D" O8 U; z
注:25分钟-30分钟左右。, Y/ e( {8 T. u. a: F! @9 E; h) m

0 F4 F4 Q" z& l& d3 g, z5 H$ ]蒸地瓜
3 d8 O3 }* F9 H7 ~0 E6 T* G! D/ q. ~8 |" d6 y  T
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
  m2 r/ l! S! d; S5 y' H. P. G9 h& e1 G* ^. o/ s
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
" y* k; ]' h  `# m0 {) i* x( {1 j" B- {! I
排骨煲仔饭- x' A, N+ |' L, m  ?7 v$ T

+ ~( Z& i$ ~5 O7 H1 W主料:排骨(精排)500克,大米300克3 v, i3 Z9 c7 }6 T/ Z& \" b

2 h# x( A  o7 b 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
5 \/ x/ m+ _2 j0 j* s1 X) x  g8 D5 X" q. M, T4 C% o& i
红烧鸡脖子1 ]  y( K# S! }, I# B5 n- Q
, f. O6 }) P0 i
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。, u  `1 B% B) v3 Z  \8 q

% k6 A5 s* Y* d: z; Y用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
3 T, o7 G2 ?' ?( Q/ H3 E* E# I- ~. U; z0 L. ^( e' v: j
西红柿鸡蛋汤/ B# F/ N( V7 f( O% v* {" ^% V% a

- x. F6 e, O; @% `主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
+ Y7 T$ b% ]$ }6 y. m+ n% i- o# j8 @$ p/ A4 P
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
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大骨棒汤
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+ A7 ^% v! v9 U" k% Z主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油' C7 S0 n1 ^* k1 v" _( d; r9 k
, r7 i, y! w; Y# h; p& S" O
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。6 _1 n! ~) D* ]9 t0 h
1 E8 q; }6 T  D* M5 o4 g
天下第一鲜
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$ L5 q: J! i+ S* A( I' b主料:鲫鱼、羊肉片3 ^- Y- D! W) r2 I  m/ v
& C9 ~; F- i) y& O! w+ l
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
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方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
& ^- s4 E. C, \6 G
& q! b+ F+ c2 n$ |9 ^* j/ c9 t注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
+ s1 y9 S7 [6 G6 F5 n) s+ W7 h# M6 I2 O& U0 T& s& Z& M8 J
油焖尖椒$ ^( d# Z; L/ J; B& T

5 {* l! q- [$ E# f3 X 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。% p  C& f! B  c2 [7 t; @+ G
2 e8 |" @' ^- K! {" T- g
小鸡炖磨菇
* N: u* ]9 f  v3 X0 P1 O3 g
9 |+ s1 Q9 K6 a  `6 s1 s$ n 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条( o2 v2 o7 m4 m* o7 D$ F: O1 n8 l
) T" W" O0 p4 a
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
, V. \* b. C" {
* t; K/ q2 Z; r* ~# {方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
9 J" P: S0 e' o9 }; K* {0 m9 N  `9 K$ I0 f
注:17分钟-20分钟左右+ G8 O+ r& O" r; r# @( K

# p8 s0 }  |1 {" w; C1 m2 K猪肉煲仔饭
: K0 ~" k0 }5 p; W* j1 p8 `+ S( i; R1 r% s
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)/ ^6 R2 H7 ^2 @* U

9 i  Q; j1 _6 L/ D. B. q  A! o配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
: @& ?% ?0 L* r
# W; f) w' B& X方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

. ?/ z. T: _3 i, S
! _% G% Y  u; l9 T1 A" N5 {7 Z$ X0 B

. a. O. K- I# _5 @8 ?6 E1 E原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
% b- `7 o9 Z4 s$ X5 K; I0 H; A+ [9 D4 J/ v9 G
制作过程
. Z) \$ {7 I) _' h( f( k8 G5 E    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
2 a9 P  q' D# x  b  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡/ g; `: V# ^1 A( Q/ f

/ k5 l# X( X  m  q+ T
$ D' x6 ]( Y- T) h: W0 a
9 F) R# z. P' R原料及准备0 b$ s6 A+ @1 a; |$ F+ J- r
    鸡半只,凤梨1个
' X0 h- D. n0 [& U2 Y辅料及准备
4 i, L: t7 J1 q, r( _- x) ^    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
, }. C, J% z% V! x+ h# h$ p制作过程7 J/ A& G2 I: t. ]/ y& I; ^' N2 y) r
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
# \3 ?" [  f6 v1 X2 j2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块9 c7 G$ m/ b! |
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
& H( M5 g" ]" A" W3 R4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
6 P& L7 v. G8 k3 H) C' l: p1 Z5 N5 h4 x8 h. j
5 r  d2 Y4 O4 T3 ]1 l

  k( T; A/ V1 i, P* l; T: [原料及准备/ m4 o; w9 `" Y! ]* d5 C4 K
    排骨,蛤蜊3 g  r  O) L2 n/ \5 v) C
辅料及准备
1 p& |: ?5 r# e5 o  h6 b    姜丝,料酒," y$ ^! x4 v' C; c
制作过程
/ ^$ T# A8 j+ k0 v; J/ y) O    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
+ a5 e6 @) ?, ^; x2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝/ B/ V2 `7 A4 D
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
( B5 N% g! L/ J# l5 ?4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
; n2 ]4 c! M. r6 L/ ~6 N5 a8 D9 x2 K1 l$ D+ q* W) y+ B; e" K
/ O  _5 r, j0 j! `
8 S: r! o1 C* h3 O: u
原料及准备! ?/ F$ `% m% K3 l
    排骨玉米0 p& Z8 S$ p! p6 I8 Y
辅料及准备
) Y' X! n+ V: ^4 E4 B* ~    盐,味精,料酒
2 B; F! u- W2 g/ g. H制作过程/ K# ]9 V! {  }1 h+ w* y
    一排骨入沸水烫过去血水8 \: A/ \$ a1 Y3 M/ e4 g3 w, y
二玉米洗净切块
$ v1 G$ P2 F4 @三放入高压锅加入料酒5 |) t3 d6 r5 O- C  w4 |4 j
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤. X' ~1 a1 m3 g& |  F1 m5 @

, E" j6 ]* p. o# x" i- X" f2 G8 }4 x* z* z2 i

9 o4 G: |6 a! s' b; O) _$ `原料及准备
5 A. L7 x7 G, h. o    花生,猪尾骨. @4 f; D" j' H/ e# q
辅料及准备
  G& s8 v% ^5 c+ \8 d) K6 ]: Y    盐,味精,料酒,两片姜片
4 `( T( k5 L8 ?4 }# [6 N$ O制作过程( h& \- R; f/ _5 g: E3 W
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
8 M# D) K0 `! @3 _7 P; G二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
2 G7 e3 M. E' ~$ \, _' y( F三烧开后加入花生,继续煮20分钟# A, U- B' T  k3 F  L) }) Q
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉4 z6 l8 [: b- \/ y% q- `. \5 K+ d

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+ E6 }0 |2 T, z3 m7 O4 j
+ N' n2 z5 O( @3 {4 n8 R原料及准备* x, e5 g* |# K/ ]
    羊肉500克,
1 Q2 O! p. T7 M& n1 d3 A0 u辅料及准备+ G  K, l, [% i
    花椒,胡椒粉,香菜,酒" \# i8 G( u6 }3 b$ |9 x! b
制作过程
8 E4 a5 x* z7 b0 Q' u5 o9 V6 m& B    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
* r- @7 V- P( Y7 }6 g羊肉先用热水汤过再捞起  }" d- L+ {! x: G
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
+ K; K# p0 L/ h" d羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
! X6 s5 R- C6 C" d加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟- f5 P  d2 \% W8 A
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤+ x& l& h+ Q4 @. W
7 g, P9 o* H8 [! a; L
9 W4 H) S3 ?* D  v  O7 A
: t- p2 d# Y# ]7 h
原料及准备, a7 k2 u2 w8 s; h. L* C
    菜心两根,排骨400克/ R* X' I! U: u5 V8 b. f
辅料及准备
, X- s" s/ }* ]* H% Z    盐,味精,香菜
$ l& x5 p1 Q9 r制作过程
, l8 T) b& z, G. ?: O! \    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起. `! p- i/ p  R* P2 B' x5 b
2.菜心去皮切块
1 Z, S& ~, Z( E3.将菜心排骨放入锅内加热
) H' y1 R- ~7 ?2 y7 H5 R! C3 p7 b" a4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!  \. m7 g8 K) Y2 L& `. O) p
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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