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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
( J% L, Z+ c: ?( I  f了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]
/ S8 g$ w5 m1 V; `3 X- pOriginally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:! L& w! {, ]" Y3 X7 Y
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。% {. M; v+ b' a' H) p6 S

( v) P! b4 N, C" p+ u! g% C也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]
+ k9 C' l% I* |; I# I7 |& b$ R1 ?( L5 M, T6 M5 S
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
/ `) w, [' l. ]; J* |9 K. C接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

% W0 o+ \: Z" t$ l& i7 H* C( f8 \" I% S- x$ @* E
+ g1 X7 t3 J' d2 S6 R! O, ?3 E  t
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
" F4 x$ K7 I$ L& {9 M# [一切正常.9 A, R0 _0 l8 m
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D
; Y4 ~2 h0 P  j  y! ?2 M7 L' D, p
( d$ N) o, G* D/ J+ U
谢谢悟空!!!!
2 ~3 i6 B& q. G6 v( j我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
) L3 j* \# n9 K0 W: i7 u7 ]
7 g  J+ _  |% F3 ?* l6 @* Z
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
8 }/ @# ~/ P& ?; E9 H: k我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:2 Y3 m; f9 V9 S1 U6 Z. X2 J3 o
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

5 m& B7 K; x: Q鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
3 r& _7 M  A" P( \  |: s% Y! |* W仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
& h* I3 P, k$ C1 U偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.; h3 v, }1 w2 Y' q. V3 ~. i6 z/ k

. F- J# C; q7 i; j# r! I- v& J
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:8 t4 F7 ?9 y3 V% }
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
: g4 V& c" w8 [  j0 ~8 X' E0 h仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:
7 K* n! c4 T3 k( g真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
. w- t( c  F: m: V( R偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
; W8 P7 T' p; K% {* s
) {8 r# }3 Q9 K$ _. T
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
+ d  V: f. O% u+ l# ~0 c, r, u$ W7 ~; a) Y6 N% E% T* S* d* _# z
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:. o& j7 Y- E8 H/ Z- K" T
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
大型搬家
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:* k; j' i3 V7 ~1 B( L
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

6 G) ^: v  W; D+ ]" V$ V2 G9 J4 d" J# L- ^8 x0 |" s
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！* Q( n2 t: O8 L- g* {! _- g% S! P

/ i( j- s% _& Y, F4 J. X7 D( l以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
9 ~/ O2 Q- I9 o0 J! v$ ~# x! {- ^! M# k) p
以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
" |8 E1 Q+ n/ k; ~  Z偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D
/ e/ `. p6 L% ^+ s% x- n; ~( P; @+ u% z$ |) z
- p6 m0 V; l/ C* H% L
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:
# S8 h$ m5 p' P; `! P不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！- q4 B5 K3 _# ^' R4 s
% L' L1 _% G: Q! [6 @
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！8 p! U0 R# q  j+ K" T; m9 e! T

+ m$ E3 H" F9 O$ M  `3 J" o以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
3 A# d! c" h3 w. o: Z+ I% H6 q% H
( Q# d8 |0 t/ O% L* ^( ~
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:4 p9 r8 {* ?( X
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯6 ]8 r; P) C( V% t7 K8 w
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
: Y+ F3 L% ^; [/ A& z. p/ l现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
$ Z: E1 M$ S) l' q* J3 G$ ]2 A+ O) b$ s
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~0 ~% d- I, Y4 Q; q/ Z  u
减个30磅我才能出去见人
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