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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶8 }) U6 h3 V' F
了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]0 |' C+ h4 R. V% y1 ^! z* U
Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:# [9 [; e3 n: n# k3 J
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。# x4 n- \3 J5 H0 E2 \% z  ?
6 w$ W( }5 p1 O" |
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]
  i7 z$ b! r( F8 s# |- b; p5 I* T8 O4 q/ B* }  z
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:0 U% ]0 `3 i, V
接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

- v( N, S2 d- ~. `  V" M% }0 m
% T0 N. W& r; V+ `0 @6 Q. U& A' y3 a
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:  z. l0 Q; Y" t1 D6 x7 k- y# X1 @2 {
一切正常.
' P; N& B; Y# k+ i! a0 u来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D
( B' U7 Y( G* J: V, D5 ~) Z: t  ~/ r

. N; r' {9 P4 {谢谢悟空!!!!7 @9 a! j$ ?: [3 S+ V0 o. e8 @
我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
) X/ O$ B0 H7 ~: k9 s0 }, M. ]& ^$ W) E. o& N1 G+ k
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
8 z: i6 L& J6 j8 L0 Y1 R0 Z我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
理袁律师事务所
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:1 H# Z. z8 f0 b/ Y; B" l* j
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
3 |. T1 }6 U9 o8 I6 ^  v
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
! p4 i& t/ q) k! W仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.% K9 }( l' E" x
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.' b9 q) H; s  u' @

" b0 i7 K2 g% }% R
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:* W" o; j5 o, Q8 X( V
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
7 L4 P* E6 g  ^6 p( I仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:( U$ K) k# u$ B- z. O( H( U4 G1 U5 L! ?1 m
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
  O9 F" `/ ^; {3 P" q7 ]偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
* K# A8 n3 p1 \: ^/ s! Y7 [
; I% C! u( E: J4 l" }
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:" M$ |+ Z/ U  _6 |- r6 u2 d

0 {: r( O  H/ E/ n* e
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
4 c: [" j# D, F# D偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:
# p, v, L5 z( N; W蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
0 f+ s3 A! e0 O. @! {$ t# ?. w0 ?
" t" |, @6 a0 o' t  X2 Y/ w( t
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！! C/ @6 `, K7 N
4 K% V2 {1 \/ ]8 A& s
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！" n4 X+ w$ X$ _3 U* K

- P2 x0 v5 \4 ]3 G4 k1 R以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
2 e* c" m  Z6 |3 y" t' z偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D. o2 E4 f. d* V/ J. J
# L, n' x; V$ C- j& P4 t

; x# g; U/ C- e( L* D6 `
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:9 m" A! C4 K( U1 j- H+ L
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
, }% T: [$ k# U7 {5 L& z1 G0 f# ?3 y
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
+ Z; q. h, H# W1 K4 n' m+ f- W) u, {$ g1 c7 b
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D4 }1 I( Z+ M" B- a( B

, h& _5 U  x( Q
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:9 G, k( O4 [) v  b. h4 J1 y; F
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯- @* c% q2 l! A/ z& k2 s: Y
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
4 P" }' `( q  i" f现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
. a& p5 x8 y% v* L. Z7 @) t0 U
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~: l3 y9 o% R8 @# m! z7 S
减个30磅我才能出去见人
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