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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶0 k, d0 v6 s# g+ C( f- d
了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]5 Q. X# e/ G5 I) Q2 F
Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:
4 s/ g$ a+ N4 }7 B0 D) d7 a1 _下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。% [' @' }8 Y, d3 V2 J* z
/ D% S. T7 ]; B/ X# H. X' @
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]
" n% `/ E- ^% D  E9 f& ^* g- F, d* ]1 c" A' r
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:+ }9 X! `& m8 K7 U; W# e
接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.
" j. W& y' R  a8 o0 t% W( X
5 c5 m- a: m/ V) j) k+ J9 L8 Z- N% @
! i+ y" x, a9 z' p" l: v( v
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
  U4 f, x7 {1 f2 t7 b一切正常.( u" v/ f3 N: F# C, g5 f* M3 _
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

; a- V+ T: b3 j0 p, Q, A  m! x  u, Q4 Y1 }/ r. t' O( S
谢谢悟空!!!!
- Q0 k5 K" Z7 ^  ?8 q我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D# w8 e) f! }1 a9 x# D+ w: D

* E  G* @+ ]) y( M; w( m+ f7 _
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
. s6 t% j6 s7 ^% x我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:
7 d) U4 O$ y; o% x- s8 a好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

2 `& V  }3 }. F. j+ }鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊, D1 K7 i9 s- }( ?% u  {% z4 J9 [+ _
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
% R+ g* T  M% V, f偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.$ g, W. E3 t2 t& i/ ~5 l3 e$ G
- E% y, S& o$ ?# m% v
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:
4 R0 r2 v/ O0 ~7 {( a; s鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊3 ?4 d- A' P3 ^6 \
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:( D4 J1 S" _3 B/ E8 Y, U: n
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
- _0 |( _2 J4 ?9 k# J2 s) p偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.

) [( @5 x- W/ Z, ?; a$ F
8 F. K/ T% }1 n% `% R' ~偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
! y! E# ]6 q" \0 R9 M7 B& M+ n! G
. m4 g# z+ [8 m( M% w. P5 D& s# j
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
9 S" p. y5 q& I偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:
! U1 s4 M2 \  {9 I# Q蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
  O. c# h9 x0 U3 O8 K. G. _

$ x( p6 D( r7 h( P不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
6 w+ X; N" O! [8 n" l/ x. J$ G( u8 o1 r
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！+ h  k5 S8 D3 K. f

# ]: h1 B/ u9 B, {以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
* ~% g8 M8 p& B3 f2 |  A2 ?  W偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D
+ T. [" @" c' Z/ O9 _7 j
0 H& v( ^- K' b5 L$ Y
1 u8 a+ s2 Q) ?+ u( V1 e
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:1 q2 `. w$ b7 x( [: O0 N4 k
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！7 o' J4 S  Y, c% H* i( a

! [: [  G5 F. b1 T! ~- q以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
% C9 s1 A9 `! X9 D6 [5 F# `  t4 K4 Z) M# A2 ]0 \- c3 \
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D8 m% Z) ~# G# a8 g2 z9 b9 O9 l

8 |2 e1 K5 V- z
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:8 H" [' S6 C- n+ S
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
. Y  c* e; A6 Y+ l0 j偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
# i! u% G0 D$ g; f& n, Q6 c9 }/ W6 l现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
; m( v% Z  U& `* {- d9 N3 M$ @
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~0 P1 S5 A5 c: f
减个30磅我才能出去见人
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