 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄( x( f0 k' g- {2 P% V
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!# z6 J% @0 E5 a8 n$ [
+ l/ }5 h4 Z/ F二、土豆炒肉丝* {) q1 F$ n h
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
; |( }# w. H( A1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
5 J) c( W+ S6 G2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
' {+ [1 a) C0 Z) J3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
" _- S7 o8 ^# ^+ d0 `6 y {; J炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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7 U! \+ x0 N: e/ s! g" Y) n% O( T三、 咖喱土豆
3 z+ T }2 ?/ L8 H G# t% L鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
4 l# a4 Z' G: l. L0 J, a1 S( T土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
( P- a9 M9 s4 p# H如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
z: {4 ?2 e+ N4 r8 W: @, K1 w# F热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。2 u7 l& ~ O9 k7 u7 i
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四、 土豆片炒茭瓜 & Z, u+ u! a- X8 i* @. l" T9 H
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。. \7 l1 h7 n4 @ ?5 Z4 C
! H! v2 g& _: ?) T% f: |9 L五、野山椒炒土豆丝
# S2 Q0 `6 K3 ?' K" I材料:9 s) I) l8 R: u2 p3 |. f' j
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
7 C# P$ o. e6 D$ _8 s8 B" [9 o泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节% y0 o8 j( A& ]+ a
葱花少许
& g' ?; T3 E+ H9 Z8 ^3 e: d" L做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
- C% a8 `: _6 B快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥+ [7 Q: J) C- M7 S& I
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。7 W% ^, {4 n4 v! Z( n& H
葱花要切多一点
: J* [7 N+ L: k! D油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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/ e* l% m; K" x* W! b O% ^七、营养土豆泥
( p3 H' T h" I+ j( u3 ^! b5 k买700g新土豆
6 l, G( r' K" @# o一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) ) o3 E: T w/ i- x/ V; z
50g葱
. t7 T/ R8 R- D$ o3 B9 K3 w* p$ u将土豆蒸熟(20分钟就足够了), " D% c' _8 L- X9 l* {2 C
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); 9 c& u" p$ F0 h3 n* a
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
" a( u; [8 l; ?% E6 }8 G加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) . a. U4 p Q; m7 Y G* g8 y5 @; p
3-5分钟后即可出锅即可。
( [* C& [: H! Q2 p+ a: K: x5 D小贴士:
! P/ ?2 M$ o/ Z2 @* E. k% c; M/ m1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 9 T. f7 U/ k" f
2、用电饭煲做最容易 ( ^. y& E- H* Q2 `
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜): K: j; ?8 ~/ m) X- N5 r
做法:, s" L4 I! \' j9 [% M/ o2 q
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
. H8 ~0 u, @' ?% v- X8 n鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
( T9 o6 v: W7 l2 w! B+ e0 g9 }$ I! U( [7 D% b5 O$ x7 z
九、炒茄子
) M' r+ _0 [% ?( r1 ?, o& i' [首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。% ^4 g5 l/ J c1 w6 W
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
% ]$ X9 |; s. H P* z2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。8 o1 Y/ h- Y* y
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。4 `8 l1 {) n: e% ?+ z4 ]8 ?. [
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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7 E6 ]: q6 ^. w+ s5 D十、鱼香茄子
8 k* [. m1 X0 @2 `7 u+ E7 l# z8 g1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
2 t G' ?" K$ q) U7 l/ Z2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.& |8 H: Z0 ^8 R7 I/ K1 O: A
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
+ {8 i8 L; i7 L4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.9 z2 X. v1 @$ x
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.' d. b/ N# z3 y" i# a5 q8 z
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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, j9 I$ K8 d, c; v$ I3 l十一、鱼香茄子) B s( _& s& m2 X# i/ n, d7 }
主料:茄子
+ U* ?/ y/ r; O2 u0 c; ?8 E配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
/ I7 K3 L- h; j- m5 _ 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)' Y% f; ]3 W; b1 h
3、水淀粉、香油
$ ^$ ?" W/ Z7 t: d* H8 C制作
5 o" |2 U' r8 P1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。7 k5 L, y# a) ^6 x
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
# G) p6 e: l* x& r3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅& I9 y. p7 M* v+ ^) n6 o' N, u
1 c) C2 J4 P, `7 e9 }! P; w- d' z' j十二、 鱼香茄子
! f8 ^; a3 T* X9 z# g" h$ O茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
- Y5 |7 J; J$ t/ u0 R 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
4 c( h7 `1 P% ^( {2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
9 d1 Q5 E2 c: [/ a! j/ o" t7 O Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。$ \+ t! D' U" l- |2 i4 _
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十三、烧茄子
3 ~8 a! h7 Z- U- `6 i1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。2 S, @1 Y% C5 ~* B1 P" y
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。! J/ I. b: W, E3 E
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
# E4 S& V* [5 Q; \$ `. o" D+ Y4 e*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。, _6 ?# p0 u6 e" l; S0 ^5 o8 c
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十四、 茄子的做法. e6 f4 e' S- K/ n, S$ e/ ]4 z
配料:6 N+ O: X4 V' s. ~
圆形茄子
0 W0 T7 O, t) O9 _7 X/ z% p番茄: J5 t( n# [+ ^/ m+ v7 `
肉丝或者肉末+ E; h+ p$ ^ \# `5 n
面粉
( \$ k+ Q/ P: R4 h9 J! K0 L) r1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
0 @' q$ e9 {2 n$ H( o2。肉丝入油锅焙下后备用0 f, i6 U, p2 ^. f3 F
3。番茄切片备用3 H: Q! T, g4 Y) ~/ f
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
3 L+ u8 B+ C9 h2 T6 b) E5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
$ }( E: W1 ] E4 L. x! ~, u需要注意的是:+ h8 y+ s% H' Y
1。最好是圆茄子
6 u6 l% n. a6 D/ y2。炸过后油一定要漏干净" U6 R8 H2 D3 V9 p$ u. j( k% o
否则菜做好后油会很多& g p }" `' f, C9 R: G
- l- n$ ~ q, |* a: V7 j十五、烧茄子. |/ B8 O$ v# n+ |
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
) c! n2 _- b" g6 ~# u当然也有整条烧的,风味各有千秋。
+ w! y R. y! g0 M h ]2 e0 Q/ Z锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,) G- [$ b8 k3 N- ?$ [& I- t
让外面出一层硬壳。
( F; a' R. {2 C& q然后锅里留底油,
: x" ^% |- U8 V( c: H/ ^. G炒大蒜片和几片肥猪肉,
* g V( V/ G: t$ N炒得差不多的时候,
1 L# C* v8 @2 w2 D. ^3 G加入茄子一起翻炒,! v. H1 q5 `' f0 A8 T
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,- b; s0 G3 [, B1 M
加入一点高汤中火炖个半小时,
! E8 S- a$ A! y# ~6 G收汤到浓就可以出锅了。
3 b$ ^6 Y1 M% X/ ~1 G( [这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,3 _5 ?9 j7 ~. u9 g3 X! Z
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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7 F1 N6 ~# E$ a& l; r. [# J4 m; k9 {! `1 o十六、 家常茄子3 ~0 z1 p* E* v1 F/ i. A
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用5 o' r( ?! a( v# ^1 ^5 g
另起锅放小许油,下葱段暴香。3 o C$ u6 N5 v0 k' G! e! W/ ^9 a
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖9 H5 ]; |, B9 K7 H$ }8 J
可以出锅了也~~ |
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