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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
$ n- r% G0 M7 G, n# }! e 6 [9 m+ S2 [3 @0 t6 V
主料:龙利鱼排(basa fillet)4 v/ n! @5 x& L/ X" N& [$ a
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)) {& Q; ?3 a6 A+ ^6 f
+ q( j' {) R+ U4 k% a
做法:
. P9 @" r, }  r& K1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
. b. Y" ]8 e% c* E" f+ B2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
% r( ?4 R" t# C# [9 @
& A% t6 q" ^) G5 K; q DSCN4227.jpg
6 i1 `' W; z2 D1 N3 C; U ) `- A1 N  {  W7 h% G
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
$ g' p0 V7 Q( P; ~- B! u
& i; d+ ^3 N  a: \$ A+ o, Y很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 8 y& B$ s& m9 }" m5 }! \, s$ R
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
+ S% b0 c# n3 b' J. ^: ?晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
* E3 }  i" a2 ^, d# S) T! }! j: @/ y  h
很美,顶楼主啊
" n- p) z0 f: N0 w
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
2 {+ s8 ~/ R' h- u( U0 j+ L真漂亮,一定很下饭。
- O- \* B6 C+ C& d4 a# A& R+ H我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
6 G# z0 q; `+ ?* a
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 4 e9 `0 [/ [1 U& e" ?+ k
看起来好吃,可以去蹭饭吗

3 I5 z7 @" @( }1 n; o; j6 | ,因为好吃,早就吃光了。。。# v% x9 o/ v/ l
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
8 s0 t. O* n; y7 w! N& F真漂亮,一定很下饭。 4 T8 }/ }/ ~" p8 q- |! M
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

' p$ n% @. `, D$ v吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
! N' m* `% v! u7 B( h) M今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
% X3 {3 k/ [% G
安慰安慰~~1 Z% P$ A9 ]6 s+ _( T# i7 F
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
: h3 a+ }) P& u我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

0 b* e% R6 I6 x) |( S/ R唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
6 E% a4 p6 ?6 I# {+ w  {# m% a  X" R$ Z6 K6 L& D( G! x! V0 [
唉。。。

: q4 D, R) [: s$ ^我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
8 ]$ y' B' p( A真漂亮,一定很下饭。 3 a8 g' N; i7 H, o
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
/ [, Q8 N0 \2 I1 H# Z- x  ^
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 $ ?/ j2 r0 ^8 |; f
; q4 q% n2 l% i2 t. V% S
我的饼干呢?

7 D& E- l4 {/ c$ W6 H# Y% l其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 . I/ B6 x0 b2 }9 w( F% t% I
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
1 S6 {  o- v" F
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 ; G. H9 c6 X" T* `" J. |
* ~6 }% F+ ?* T5 E
吃过!赞!
7 {* l: `$ j; l* k9 k

! i% K5 w0 I* g2 l9 r' m" C咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
/ W3 V' N5 I5 [, B$ v
5 t% i! P; y- j: q8 L  f; i; V( u这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

2 k$ _8 U& Z9 Y$ G1 o7 b  \骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
" ?8 i, T; a9 a) c- G, a" c这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
7 ]- Q# S) N$ v3 Q( k
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
: v5 i0 v0 w3 g, m7 k下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 + Q& ?+ q; A% f, B
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

3 f: c0 Z$ k# F我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:: Q1 M- o7 H  w; w0 G4 S
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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