埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2733|回复: 14

[菜谱] 献给不会炒菜的筒子们

[复制链接]
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 23:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
酸辣土豆丝: ; W" K, {& Y1 S" Z( \" G* I4 K
制作工艺
; \& g8 i' w4 s+ E# k1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。 , ?/ g8 N, }3 ^3 Y* J+ G
2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。 % V# C. q) t5 [: k& E. E
3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。 7 w, H$ e5 Y+ Y% g" u+ z

, F! J% T9 R: ]红烧茄子:
# ?) T* M  u$ \4 Z& S$ t1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。 1 Z& x- P; t- `4 G9 _
2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味
. J( m& U$ K/ g3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。 1 ^! W! I; @1 E2 j9 f
4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。 ; E# N  ]8 I) T; N  F0 r
5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!
1 p# j; Q5 ]3 d* z& Y+ h. \) j! }/ ~7 e) P; i; y: l6 g3 k
鱼香茄子:
7 C( G$ Z$ K- i! x
9 Q6 }" f" O, n0 k7 ?原料:
) k; c. h7 \3 s" N3 w, O( w5 h
3 b( h9 x, |! n% o0 X5 x茄子 2条, 肉丝少许. 1 |/ k8 E% @; v5 \$ @

5 p/ d; S! ~: g& o* y5 I3 k0 w# h姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖. ( a* g6 P# _8 y' d* u
, ]0 N. _1 y( R4 K9 p3 o# J
制法: , B; \2 }1 F* x0 I2 N) u

  y% Q4 K' z& A+ F! @* L4 h+ k$ N1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,
% v) c0 o6 T! T4 S" t$ h姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖, 6 k, a. ^5 @; S0 j9 z
再放醋. 醋放到和糖一样平.
8 G; Y. l8 x; m9 H2 G& g7 d2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。
' ?: A) m6 a8 V4 w) o) B2 a7 }3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中
; G: s) K# c8 [的调料拌炒, 即可盛入盘中。 9 l1 G# S$ ]2 c/ N- S' q" m
" e) Z6 {& _- g; I0 a
青椒炒鸡蛋:
& d2 @7 z, |; [  J. m# `8 R4 ?( r& L. y: j6 G
做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。 + h9 f1 j: w* E# }1 @' M0 w- o
5 L; ]$ Y# o# x+ G' s4 K, B) V# R
2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。
7 A) ]* [0 u9 u2 ^7 d
8 L* O9 Q9 }0 A" K) a3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。 ( z4 h. d8 ~9 ^( W  f4 s
% A; J0 k3 X: |! W& P  ^) B: `
地三鲜 8 }* s6 p' S  j! b, L' Q# V% S
+ {' J; {5 u- K; o2 A) F
材料:土豆 1 个 ,茄子 2 个 ,青椒 1 个 ) X- z9 m4 ~/ w& r4 v
调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量 ! x) C' e  Y3 x8 |4 Q9 x" G% I
做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。 2、锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用.。3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起.。4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒.。5、加入水生粉大火收汁即可
* U! D* d5 _' Q; A2 B3 w1 g6 I/ ?2 m  e2 i# Q1 f; X. a" L# p6 x

& H) B3 A) x& ]2 M1 J9 n4 L. @干煸豆角
$ Q- Q  i0 u/ P6 H6 v7 q
9 `' k8 |! k' R" u$ @1 H( m9 l用料:扁豆400克,肉末150克 调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量 做法: 1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。 0 @2 x# Z3 {+ p% s
2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。
, h; j# S/ q. [6 |& T3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。 4 _4 r, y- ~5 g5 ~# w
4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。 2 x! B5 P6 b# G4 G1 @! ]2 ]8 u

7 |( M0 z# j6 a# \0 q& s9 @鸡肉炒菜花
) C) x/ `7 f+ g/ h2 \' }8 J
- \3 x5 U  J0 n用料:鸡胸肉、菜花 调料:葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉芡 做法: 1、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一会,再用粉芡抓匀。
# B$ g! P5 `) O* ~6 s+ Q) g0 z# V2、菜花洗净劈成小朵,坐开水锅,下锅焯一下,捞出过凉水,控净水备用。葱切丝,姜切末,蒜切片。
) h' M# E' S7 J% y3、另取炒菜锅,放油,油温热了把大料放入,再放姜末,把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用,然后再把葱丝姜末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。 " R2 V; L+ ?; u4 N
4、放料酒、鸡精、蚝油,把滑好的鸡胸肉也放进锅中,快速翻炒,放盐,翻炒,出锅装盘。
  U  C! }# W3 P6 W" @) Z+ {( h- U+ N# \6 }
粉蒸肉 , L7 `( F/ m- Z" W
% @) |1 N% I; @  g) a/ c- \
用料:五花肉一块 调料:八角一颗,葱少许,姜若干片,料酒少许,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱 做法: 1、五花肉切片。
, P0 Y0 l# h" A; i+ Y: ~2、把肉用料酒,葱,姜,八角腌上。 / r$ x1 q( s7 B5 N. o. t
3、腌上肉以后,准备辣椒,花椒,大米,紫米。
5 o' ~* r- Y: m; z. ~0 V4、把准备好的3放锅里炒。 % f5 E9 H9 }  X' F. N" g" X
5、把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。
$ c  f8 I' v; T7 @, ^6、用搅拌机把炒好的3打碎。不要搅得太碎。颗粒大些易可。 * N: F8 Y6 \; x. R9 J9 x8 y
7、把6倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,鸡精,少许麻油。拌匀。 & T1 x* ?- V8 H7 I: s" V
8、最后加入一大勺豆瓣酱。再加少许水,使粉湿润。
0 @+ a, x% w1 O% [3 f
, m+ E" Y! p! ^葱花炒鸡蛋:
% }& v( g: q: R+ T0 `$ S: @% ^% u* q- A* x/ Q
烹制方法(两人份) : b1 f4 v, w" Z
+ O6 ]* q6 }5 \& g; }- E- F4 s
  材料:鸡蛋(4只)、葱(3根)
% A' c3 C, d9 z4 p
5 k0 U1 k7 g! |' m( @  调料:盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)
+ O/ o: {. C) O. X
7 l9 S# Z" h3 X3 D! @" W2 [: M7 B  W' j" t
1 葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里 & ?/ W- h- l% \, ~& o

& P0 |; m! C, }  {- k9 ]+ l6 o3 y2 打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。
5 |/ T! ]3 Q; v+ H7 ?; |4 W
4 \- l" g4 ?5 i3 把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。 & K* z0 U- b6 u7 c. c

  q! P, ~4 P- U( f( }! X2 ^7 w" Z4 顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老。
# M5 ^( d* m* J/ ~4 {
& j2 _8 a" t% J厨神贴士 ) W3 `9 N5 ^& u9 R4 \
) p( L. R- ^" U
1、炒蛋时,锅一定要烧得很热,这样炒起来蛋会嫩滑点,锅不热炒蛋容易失败。 # h4 `% }2 w+ U1 q$ d  _3 E+ e% Q, \9 _

& V* X) J- Q$ f* @, X  [: J6 ^  2、进过冰箱的鸡蛋,要先拿出来放一小时,再拿来烹调。
- \0 W& P/ E) b8 j3 K. r; `
( B1 ]2 C% i  [; A: m  h  3、炒鸡蛋忌加味精,若加入味精,加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味。
2 Z! F( S0 S. _9 S  @( f+ L2 P- L' v* v, [1 p) v) Z- ~
  4、如果食用过多鸡蛋,会导致代谢产物增多和增加肾脏负担,每天吃1~2个鸡蛋就行了。 % i' I3 N  z" O7 a2 u8 }
. S7 z# `0 B+ S7 H. M; m' v

- j' s! h) `+ S西红柿炒鸡蛋 . w0 C/ t& s3 @3 P8 G5 ^) q2 G
: F* _( c: A: D
西红柿炒鸡蛋 方法一
+ d/ Q% Z2 k: u! }( z) C+ g3 x说明:西红柿炒鸡蛋人人会做,但是要做的好吃,难。主要是由几个误区,等会我会详细说。
! W& F  I- b1 C7 `3 |材料:西红柿,鸡蛋
0 B% F: }/ h: @" x+ s+ T配料:植物油,盐。注意,西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。
# n9 g3 q  `) ~7 X制作方法: 3 a8 `: S+ Y$ B  S& @  ~
1。西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。
% k2 `- p# s' v+ u+ g7 @" b2。锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,(我后面详细讲如何判断油的温度),倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。PS:有人喜欢做的时候,放一些水进去,本人不推荐,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水。还有,现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放一些白糖
# k( P" H1 C: C
4 u9 [& V, p. E+ W+ O, L丝瓜炒鸡蛋
- Y  m& U1 a4 e4 {/ e5 ]! F" K& A原料:丝瓜 鸡蛋
* `, I5 O  v8 C& F0 b, L
7 j5 i8 Q, i6 r4 }4 Q. S9 H调味料:油,盐,料酒,葱花。
0 C9 `% U0 E( ]; r3 T1.将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。
9 S" K- r$ S) A+ }4 ~0 e/ _) |2.将丝瓜去皮切片或切丁备用。
4 g$ M  G- ]( O0 P3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。
! _9 x) e0 m' l6 i' K, Y2 {$ C+ G4.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。 1 V6 L- ^3 V1 L/ E8 M; |
多吃益处:丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分— 9 [/ G2 T5 L- k3 P7 [* B9 s

/ J: }* f! G9 }# K2 J+ Q风林茄子
$ C+ F  F: A2 R! l/ G4 S  j
9 }+ S3 H4 b2 j+ Y# e# `: |! t' _9 v8 L! V
基本材料 肉泥20克、茄子200克、香葱10克、生姜10克。
0 _% V+ ]% Q; X& |- i
) n  ^5 R1 F% ^" n调味料:花生油500克(实耗油100克)、盐10克、味精5克、白糖3克、生粉20克、麻油5克、鸡汤50克、老抽王10克。
# U( \( R1 r2 @  G5 j4 v* G  t( o/ A$ u7 c8 E8 i
制作过程: + e* i( i3 z/ x7 D8 K; X& q
1 z* `4 E7 O5 K6 F- l! y' i5 ?8 d
1、茄子去皮,切大粗条,香葱洗净切段,姜切米。 - V, Y! F4 o; Q! q8 h
: c' @2 v( ~- f- \* Q0 {: v8 p
2、烧锅下油,油温120度时下入茄条,炸至金黄捞起。
- n% M) a2 a& |3 R
7 f, Q, a0 k% M3、锅内留油,下入姜米、肉泥、茄子、鸡汤、盐、味精、白糖、老抽王,用小火烧至汁浓时再用湿生粉勾芡,淋麻油即成。 / p5 v1 v1 G5 }" f- d
0 O+ F: S9 {0 I* I
金牌蒜香骨 8 s4 n4 ?5 a9 ~
  Q: y5 j5 S% r; Z/ U
基本材料 原料:猪肋骨 调料:海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸。
2 v! b3 u% [. R! ]4 T( ~8 p9 J# G3 M# ]
1、猪肋排改刀成12厘米的长段,用清水漂去血水 ( Z& V! P3 A2 W0 H3 n: G

! B0 b9 Y5 C5 u3 A' y9 {3 y2、用调料腌制2小时(海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖)以上。 + e! e* I4 [+ R7 V7 X( p

6 {4 R: [1 S6 O3、油烧到二成热,把排骨放入锅中,油温由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮结壳取出沥干油。
* m& t1 W1 a! U7 x$ O# G- {* ~
" ]( a. P2 [# _0 f4 v+ b- U4、再在锅中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上调料,装盆即可。
0 H/ ^  b7 d  ]. h3 }9 `% H. l* O+ r- X
1 S8 Y! H$ c8 a) u2 M: T# A2 S1 X% u0 b: U" A2 X- _
做饭实用技巧 6 w+ A$ M% C6 x
% T* f4 n5 u( O* E- o$ D/ B

. @% h! U* w3 ]/ [0 A5 B$ M1、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连 ' A* O0 m& g9 z5 w. t1 A3 {
2、 炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味 ! j/ q$ H' q" d& k/ ~1 P
3、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
* {- q/ g1 w4 u. N$ W0 c, E. R4、炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。 8 D. b: U+ M: c, R
5、煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。   + b/ Q3 U/ u* c; q& a) \9 J
6、烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香 5 C# {& }  ]( Y  Z* `5 ?1 ?  x
7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦
( @( x' ]" m/ @3 T( b8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可  
: N8 z, x$ p  w- E8 H" R/ q' b9、煮海带时加几滴醋易烂;放几棵波菜也行   - i5 v+ X5 U+ R+ g; B
10、煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美 1 K4 R4 M$ h! h
11、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。 ( g; I% X, f0 n
12、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢   0 a6 Z3 q  {# j
13、面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外
( I1 ^" c, U$ L0 v5 d& u3 B14、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊  
9 P9 g* C( f# v; g9 ~1 L7 C15、熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中的营养物质   
; i3 _6 k. K  u$ z. I) Y% i16、用开水煮新笋容易熟,且松脆可口;要使笋煮后不缩小,可加几片薄荷叶或盐 6 ?1 C. A* _1 S' S$ y$ s' o8 }. _
17、猪肚煮熟后,切成长块,放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚一倍 1 i1 ]8 p4 Y$ V! j5 z
18、煮猪肚时,千万不能先放盐,等煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得象牛筋一样硬 * m# Y6 E6 [# R2 v& ?
19、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。  
; s  e4 D9 w$ J' \: f20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。 # \; ~4 T* p5 p/ `4 }! U
21、炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂 . Y$ I2 X, \) F; ?7 ^. Y
22、老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口    * U/ p  z5 G, J5 U0 C
23、炖老鸭:在锅里放几个田螺容易烂熟    1 Q5 D2 E; ?0 N' W2 O7 w1 V8 }
24、烧鸭子时,把鸭子尾端两侧的臊豆去掉,味道更美   7 p1 Y0 }4 ~; X/ ~! l) P9 \! ~
25、煮咸肉:用十几个钻有许多小孔的核桃同煮,可消除臭味 - @" `2 P! f4 j* {0 z
26、红烧牛肉时,加少许雪里红,肉味鲜美   & ^! ~% s2 O! o* V3 a/ M
27、做红烧肉前,先用少许硼砂把肉腌一下,烧出来的肉肥而不腻,甘香可口   : E2 J1 l2 x: L: r4 L) M
28、油炸食物时,锅里放少许食盐,油不会外溅   6 ?" c9 y. @! O$ @1 J! b) a
29、在春卷的拌馅中适量加些面粉,能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象 9 q7 v, ^3 K+ A+ i. y  a7 g% j9 n
30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水里煮一会儿,使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层,然后再用油炸   
: Y6 z: }4 x! \9 a: v31、炸猪排时,在有筋的地方割2~3个切口,炸出来的猪排就不会收缩  
, E- `! J" O) {  w# G* x6 [' ]32、将鸡肉先腌一会儿,封上护膜放入冰箱,待炸时再取出,炸出的鸡肉酥脆可口 2 p) u/ p: |6 l8 A# Z4 b* S
33、煎荷包蛋时,在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水,会使蛋又黄又嫩 - y+ g5 H: e) m* {
34、煎鸡蛋时,在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅 : }# e9 m. L; e4 T* e$ N  K0 e* c
35、煎鸡蛋时,在热油中撒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外 0 l7 }) t3 s1 A# ?
36、用羊油炒鸡蛋,味香无异味   
9 K, F2 r" P* |. ]) _& l37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖,会使蛋白质变性的凝固温度上升,从而延缓了加热时间,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋制品变得膨松柔软  
/ z( [: M* P( c8 e9 v  f38、炒鸡蛋时加入几滴醋,炒出的蛋松软味香   , `7 G1 \: Z! f6 C2 W4 @& K2 d& N
39、炒茄子时,在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变黑  
& T" o+ U  S( P1 l- `- k40、炒土豆时加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素,并使色、味相宜 + e/ Y( u5 _- i; p9 e
41、炒豆芽时,先加点黄油,然后再放盐,能去掉豆腥味   1 O  v( O: n# J0 G9 p' P
42、炒波菜时不宜加盖  
* n- `! \% A" ?' I43、炒肉片:肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉,打入一个鸡蛋,拌匀,炒散;等肉片变色后,再加佐料稍炒几下,肉片味美、鲜嫩
8 i8 c( @8 E( `: s) T5 E44、炒牛肉丝:切好,用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下,加上生油泡腌,30分钟后再炒,鲜嫩可口  
; [3 @) L1 _5 f: p$ K7 Q; R6 W) |45、炒肉菜时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口
8 t2 w9 h! ]. K+ j- v) h/ H  r0 z46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖1份醋的比例调配,便可做到甜酸适度   ! B% ^: x) m4 Q; H( w
47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等,应先放糖,后放盐,否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分,造成外甜里淡  
: ^0 w$ k3 c; G48、做肉饼和肉丸子时,一公斤肉馅放2小匙盐  
, b9 L# M/ m3 }' k$ S4 }49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制,成菜软嫩   ; N. \7 D4 T5 D2 {: h
50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克淀粉的比例上浆,成菜鲜嫩味美 2 l$ @* B) n5 [2 y& H- m/ D
51、做馒头时,如果在发面里揉进一小块猪油,蒸出来的馒头不仅洁白、松软,而且味香 / K% X. k- D$ [0 k0 r) Z$ [
52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝,可使馒头增加清香  
1 m: T1 C+ H8 Q3 I53、蒸馒头碱放多了起黄,如在原蒸锅水里加醋2~3汤匙,再蒸10~15分钟可变白 $ ]9 M( X4 e7 [: z1 V1 e6 J
54、将少量明矾和食盐放入清水中,把切开的生红薯浸入十几分钟,洗净后蒸煮,可防止或减轻腹胀
0 m' I  F' @! }4 u' E0 l55、牛奶煮糊了,放点盐,冷却后味道更好 ' d) }; P3 r9 L- r+ W+ j8 H
56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋,辣味大减 % |4 {, F/ j7 F/ q' W! R, p
57、烹调时,放酱油若错倒了食醋,可撒放少许小苏打,醋味即可消除
% ^: r1 |1 J0 A# q5 O3 c& m3 d58、菜太酸,将一只松花蛋捣烂放入 . p: x, V# s0 ~; ]
59、菜太辣,放一只鸡蛋同炒
0 |( q% J- |$ j- f8 k# x( D! p60、菜太辣,放些醋可减低辣味 ) U: S3 P) G6 c
61、菜太苦,滴入少许白醋 6 ~  y2 ^7 B+ {! }  k: V
62、汤太咸又不宜兑水时,可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中
7 c5 y$ W4 h! |7 v1 H+ a63、汤太腻,将少量紫菜在火上烤一下,然后撒入汤中 * f" X4 X: d" x' g
64、花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后再撒上少许食盐,放置几天几夜都稣脆如初 - t8 P. K( F& o
65、菜籽油有一股异味,可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即可变香 1 X1 p: z/ ~" ?3 H7 b
66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了,炒出的菜肴香味可口,并可做凉拌菜 3 R5 D4 t6 l" z$ s2 X6 a) p
67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸,残渣会附着在萝卜片上,取出清除残渣,再反复放入锅中炸,混浊的油可变清澈
6 {; _, }9 Y% w/ M68、炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜 & a) j: T$ A% O5 t4 g
69、当锅内温度达到最高时加入料酒,易使酒蒸发而去除食物中的腥味
. \" X9 O0 S: C. z70、熬猪油:在电饭褒内放一点水或植物油,然后放入猪板油或肥肉,接通电源后,能自动将油炼好,不溅油,不糊油渣,油质清纯 % x# c9 E/ \& ?2 V( E7 ~
71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖,可防止产生白花
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 23:32 | 显示全部楼层
太及时了!!!二姨真伟大!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 00:31 | 显示全部楼层
21真厚道~
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 07:34 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 07:38 | 显示全部楼层
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 07:44 | 显示全部楼层
好贴,呵呵,挺实用的,特别是炒鸡蛋,总是炒得不尽如意,原来如此,呵呵。
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 08:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在终于知道怎么炒了,多谢21.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 08:26 | 显示全部楼层
太长了,没来的及看完。
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 08:39 | 显示全部楼层
原帖由 芳菲 于 2008-11-11 09:26 发表
6 b. ^; [8 t0 r# i太长了,没来的及看完。

  s- F  ^$ z' @5 S9 M用到哪,看到哪,看完也没用,炒菜这个东西需要刻进你的骨子里,就像膝跳反应一样,需要自然而然的,呵呵。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-11 12:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
21 越是家常菜越是考较手艺不是?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-11-12 00:56 | 显示全部楼层
真能把菜做到家常的地步,就是高手喽~~
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-12 17:34 | 显示全部楼层
二姨这个家常菜谱不错。。。收藏
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-16 23:00 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 风过香林 于 2008-11-10 23:18 发表 , G  [9 H; V5 A. s& z% o2 e8 a
酸辣土豆丝:
' `  _3 d, p1 a3 i% u; ^制作工艺
& }: |$ c# w# t, F' R+ t1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。
4 ~( Q/ Y3 {3 k4 y# ?) G( W5 H$ s2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
' C' n" _! t: K' J. z3. 炒锅上火,加 ...
% T* D  ~* X4 O! w0 J8 L* k& L& d
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-17 01:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-19 21:55 | 显示全部楼层
原帖由 五百英里 于 2008-11-10 23:32 发表
+ h& Q% j( [4 x& `太及时了!!!二姨真伟大!

  U) {: b; `7 R# k
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-21 08:01 , Processed in 0.177968 second(s), 30 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表