ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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" R% k2 g- z1 n' X1 R$ ^- U1 K" ^蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

! a, }8 m9 B1 V$ ~9 I蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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! ?! B6 `" ?( s蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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- N  D  s. f& f* Y鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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3 y# ^  n. |9 f1 A柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

: ]6 W! P3 Y( x+ U3 ~4 l% c鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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  p, @; e; Q3 J. y一、蔬菜类：

* L# f; [! y* \4 o1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

, K  l, N! F1 E  v/ }- ?0 x' R4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

/ j, q3 ?) I5 ^+ L6 }: D5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
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6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
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  G) x. |; I4 N1 q7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

  ?: \( {. A8 ?. h1 r8 U1 F& `' I3 r8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

5 _0 p& t$ H5 G' e# }& s9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

/ V" S. v8 O! u10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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, ]( m8 v, ]! x" b. r1 @4 C& [7 B11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

. b: B; E- l$ j6 _; u13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

* u6 j+ _. h8 s1 c14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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( ?5 p. N  G" K/ y7 F, q) D15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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5 d: f) o  s, }6 d" S2 B二、肉禽蛋类：
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1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

: I% U% ]% n1 P2 J2 G# [# ~! n+ e3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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% q* P( D/ m$ g4 i4 _. s5 }! ~3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

2 U4 H. c# @) Q, a4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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+ V' N% M# }' G$ `5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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& z: c& _& o! r) \$ s* P6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
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7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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2 J# m4 p2 E6 W) y8 J10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
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11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

三、水产类：

1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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4 E7 S3 f0 @% `) x4 N/ a3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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  `9 _: X- l, F) j0 \1 p5 c. U6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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5 \) r# \: I9 c- f0 E7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

5 [5 ^; l! W) r' m" Z) F) g+ C0 M四、水果类：

. X* i3 S0 ^7 ^9 ^" d1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
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2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

+ X6 f0 o" R& j  a, @: Y5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

5 ?5 S0 I  g, T( }5 U/ w- S: B  z3 Z5 l6、石榴：服人参时忌用。
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7、葡萄：忌与四环素同食；
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( v5 y9 w: d7 ~6 ^% a8、苹果：不宜与海味同食。
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9、香蕉：不宜与白薯同食。

) H  z* t; `5 k4 y) t* d1 H10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

  _9 J; u/ a4 v2 N8 l7 ]& G: q12、柑子：忌与蟹同食。
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  H% G0 V( W; L13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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五、谷物类：
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& B3 y6 A# a2 s' }1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

; U. a  y( }  ]3 ?) U& J$ {2 }% P2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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- ^9 U- s" V, d& B3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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+ n8 z6 p+ M& P- c# q/ B/ j4 F4 V* k4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

$ H) v6 ~0 }/ ]1 x5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

- L8 R( i' U+ I7 o# R6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：

1 O# ?6 k% z1 u) w, D9 \; W1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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% x6 ]4 O6 ]  C. q1 l/ t: k7 s( S2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

8 I  x! u- @& p  @9 u& y3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

) a+ A# G2 r, t" x5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

$ ?. k2 D8 O2 J$ L# G; V! Z$ C6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

1 d* t& u* ]' j/ C; x4 i7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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( N6 q  B# M) H& o, u9、花椒：忌防风、附子、款冬。

8 M* y2 T# {) n0 j; o8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
. r0 ^; R  n; w4 y) U参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

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不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

5 q6 M' A+ G- }: W 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀