ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
. V, m8 [7 A* X2 ~) J1 `
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
. u7 `% @5 h' G( g1 P$ L
7 ~. T& v2 S8 B% q( \蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

( N7 L# L! K4 V! @蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
1 S2 J1 M' C) _) V
1 ^3 u' _! M6 A2 @5 s% c* |1 m0 p蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
2 x1 r+ A- g+ x. D% V8 a. D
* `$ Z" s9 U) z6 u( c# u, h) L鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

; f7 I2 g9 I, u# K羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
3 r5 R/ j0 r. H' d, y
7 s/ n) s2 y  E0 @猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
7 m3 l/ D! x' m1 U4 ]
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
$ }( Q; q" J! @  N1 ?- w
; Q3 k; c* K8 p0 U, G& Z5 c洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
$ c5 U% h5 t" a
; a. k6 F1 c, k' u- `2 P豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
8 p/ _/ {& r  K4 q' y& T
0 O7 z8 x2 O- h/ l一、蔬菜类：

1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

. D* U1 z0 c- j# ~3 h: y6 l$ I2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
# s  C% r0 D; W* c3 \
4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
& f0 h: [* @) E$ s, x9 B
5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
3 S* F1 l3 v& T; N
2 x: D7 f! J" Y6 \4 H6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

/ v! d; v1 [+ G& n5 P/ B; _  b8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
- h7 K/ P7 U! Y6 j6 x5 N- P0 Q
, d3 _( Y* n3 O2 \8 l4 i& M10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
( p* `4 G7 ?! Z( }  ^( g" `* |
11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
* A3 p' v7 ]9 o
12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
! m+ f; ?* T; Y  E( V7 L
14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

7 B7 R2 l3 m9 i15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：
7 A+ B! F( ?3 b1 D5 K
0 c6 |5 K7 R2 G& C( J1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
* }/ C+ c# F/ g# r4 v3 U7 T
% k5 C" {7 Z4 z& u( j, \2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

7 c! V- j" C8 M* i  V1 ^. v3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
. z  b" B6 A: b" w' Q
3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
; D' @$ n+ {, X# S( H7 z6 [
8 S1 o4 ?& C+ r: N( y5 _+ \1 v& C8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
4 g! k% ~4 j7 z! N* n; B9 o
9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
3 k1 K+ S, y# V! M# y
10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
  J/ A/ H% U( e( v6 B1 J% ]
$ ~6 s& g" @- P1 L2 r9 C11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

# H9 [% q0 f. ?. J: n1 h" z, r' b三、水产类：

; _# c5 T" \" R( Z. b# t8 P  p1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

0 i& ~3 R5 R9 _8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
$ Y( G  T: l6 Y3 s' q& p6 Y6 U
四、水果类：

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
2 M+ J! M# b! t
8 }6 t9 P% s0 e. o2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

( d9 f9 V7 X& x, L; g3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
7 ~; j* m% K& G2 P: O
4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
4 b* D) T& \! {& H" D
5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
$ e2 W% m) U7 i: P
6、石榴：服人参时忌用。
+ Y0 h( d" ~; h+ C
) |# T3 W5 B: E: `0 q7、葡萄：忌与四环素同食；
8 i2 Q) c/ d6 D5 b3 d
+ A3 i; L! Q$ R' H3 g5 g2 X3 L8、苹果：不宜与海味同食。
& I( m# c# u+ z
( W/ a- C" j! K  e( S5 w9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
9 W, d& V8 U- i) a& y2 _
0 ?% F7 m/ |+ Q$ @* u12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
8 M4 h5 W6 x( w( D
15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

五、谷物类：
; S/ Q' r9 E1 M% P3 d8 A. ?
1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
- d4 U* }& M1 r8 p
2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
. b3 `- f! s0 ]
% N$ i: n( ]' F  v6 m  r3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
' P/ |  I; B4 P: c1 Y
4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

+ ~! q( g9 L; }; @0 Z3 f6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：
; {; Y3 [7 x* {+ _8 P
( N7 w( \0 u% I/ ^1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
5 B& O+ R; T0 T& H& L
2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

. s* a" D) J6 E0 [7 t! M7 M3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
, z' f2 A* q, P* d8 n
$ U! T7 P  F' \1 y% L9 z4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

! ?+ h) P# y& ?; w2 d; M0 V% K) ]5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
4 b7 }5 o- H0 f5 F" x
! q  Z  O* A& \, C6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

* @2 Z7 i1 G; M# C) m7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。
3 c3 `; k5 m" V" n% ?  g: y
8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
- O( ~  S& B  g2 O参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

) j) ^6 F) b. \0 o" M8 m& }不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

+ a6 f, h5 x8 |' R/ l2 r( r7 w 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀