ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

8 K4 D* P' ?: S0 ]蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
1 B. H2 i# R8 f
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

; c9 a6 {+ y9 F蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
4 c& |% b4 A( ~6 {8 @& ?5 `5 q
2 w: e& g0 R& s7 ?9 l% x蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

; w% D) ^$ H) p+ b* h蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
; V0 I( D- p5 {$ t
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
+ i/ p4 R+ L' T8 S+ o3 i" i3 c
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
/ P: D+ I' }, ^
牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
# k! G! t( C6 M9 F& A# p
  r) G0 c" h  j5 l  O羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
2 D* c: }, I! B! a! ~3 ~
' w" W3 S/ i4 p! {& N* V- ]柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
! @3 s% T+ I8 N* E" }4 x
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
& A2 y$ N* c, h1 j) h8 b
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
3 S) _( L0 M$ K$ y) g1 g
豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
0 j3 Z. c; k& ]# F3 `8 D8 R; P. k7 F
" T6 [* |7 J' [; d1 t: V一、蔬菜类：
- B7 |- s# e1 U9 A" ]' R7 f
1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
# H& z0 r6 v! f* r8 w- c- m4 {
2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

9 J7 x! ?( \$ L- h6 q8 q) d, I1 q3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
, c  H/ f7 A$ k5 y) B5 d
4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

, ^& u: C( o9 S1 [1 r* h5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

" Q. ]/ V% T9 [/ P6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
( J7 V* x6 m( n$ E
7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
5 F/ C8 T/ C  z7 I7 @5 \' [: c
! b1 l, |" k" @4 T8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

: {6 U8 N  m$ V7 ?* h2 A10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
/ l$ m5 [% O5 e" z4 [- D5 Q9 J9 |
13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

" h! t! ~3 P7 a! q14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

+ S# Q9 B4 N, I: S! a15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

2 K* K+ i1 s/ w( B3 b# p二、肉禽蛋类：

& ^# n* u' q- A! _8 Z2 J1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
! m' M: |2 X- r7 W" m
3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
8 P, V4 _1 h: r! G
2 [; d: W/ D4 w( b4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

0 s, F) V1 v9 H6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
# w, e; d% J( O
7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
2 @1 Z" ~+ M" ~. j) R# J
7 v9 m$ _- E8 v3 w" Y6 g8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

' T4 y/ V+ M2 X; S, v6 e! x9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

8 o$ ^& i; B# j% z1 v10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
) G- t' R$ ^* J$ `
% m$ ^, W+ j& U# b11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
" }6 [' P  [6 Y2 R4 c" Q
. t; X) y% f2 h# _1 i* j: P三、水产类：

1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

* E  r/ q9 M0 m; R2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

+ z1 @2 K% ~6 A  X6 e: ^3 L3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
# }$ x- d  k" k' x1 d* P
4 P! F: T) P7 `4、海带；不宜与甘草同食。
/ S' T. H1 l& U5 ~1 `
8 t4 e/ }, L* ]# N# d" ~" {/ z3 Q5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
. g& b0 R6 ?- j; l4 f6 f2 l; w3 R: S
& m1 c+ ?9 b; P0 C3 z# O0 [6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
) B; c% k' Z1 M3 q5 @+ d1 E$ @+ n
1 ?2 Y' f- P. }% @3 m- u( D7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

& i0 O5 _1 {  m" L: \5 N8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
& z# c9 A! u  H2 O/ C# r
, E$ g) l. F; g四、水果类：
! v, s" k4 H' |0 {" \; ~
9 n' Y' h/ }0 A8 \$ Z1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
3 [9 G- _' A9 s1 Z
2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
4 {9 l2 C" ~# z& T0 }/ |
3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

+ V( }7 o7 C& a% @" t' Y4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
, s. G% a3 O7 i( @! N3 B4 o) {
; w' T, \7 o0 e' M3 K3 X5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。
/ q! R7 u$ }6 b' b. V  O
7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。
. X; r: E; T. N, B! o) t
9、香蕉：不宜与白薯同食。

( [6 C1 F5 R% V* H8 E7 k. O( H10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

! H- r+ t: B+ X) S11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
& N+ h' p, s7 {* Q0 l) i
, l* Z7 o+ P5 T8 ?; n3 X6 _12、柑子：忌与蟹同食。

2 r8 i" N4 c5 w$ L- f  q13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
/ [: z( Z4 m$ [/ K' ^
5 t2 u  U  d: i2 q  Z6 H14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

- {. @/ v1 y9 Q. g15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

3 J0 T; n5 J" T# X. c五、谷物类：

1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
1 J4 I* i  m" q' }, t3 P; j! ~
3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
0 Y) R. ^9 r9 m+ q+ t% C. U! H
4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
( R* B  l* d) {3 z4 q" x
' i, c8 x8 ]1 i5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
( C% V9 l" v( Z5 m2 g
六、调料饮品类：

) [0 |' ]2 @; m' D2 d3 g1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
, x9 l4 N, N5 B7 d
% D- {4 Y8 m1 R' a7 k/ Q3 m3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
7 W' H' M" Q" P; M
5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
3 F8 b0 {; R+ Z- m
7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
6 [6 L  l! L) Z
9、花椒：忌防风、附子、款冬。

8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
# k7 |3 b' F7 P( W& E0 \0 M
0 {) G$ n: S0 j/ O  \ 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀