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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:
: N8 O3 f5 X; P* F" R) w怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?6 m% i& C5 s2 q9 Q3 i; q
或者谁有相关的经验或配方?2 J1 H/ |9 i' P, M
# f7 e( p0 I3 P( @. C5 s
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   # e7 r, h. i( z. v1 Q. Z6 |" q
* L' L$ u* y6 W% _$ @, K* t

3 z" Z% ]: \3 u" ~2 H1 l- v3 r( t( l+ }魷魚身 1隻(泡過的) & O! r/ z; K; L1 S
! @: ^3 G8 Q5 O
調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
9 A) V* A- e% ?. {$ G番茄醬 1又1/2大匙
3 Y* U! Z6 [! p' T/ z- G1 T糖 1大匙 * g( O7 J* p7 n  L/ I8 |
烏醋 1大匙
7 U* U; t: [8 X香油 1/2大匙 * E2 B6 }8 `$ k/ w- J# m- ~
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 : A7 n; }; w2 a0 J; k+ k' |
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。 & h6 A, c' I2 M! I% z/ l8 p
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
2 \! K. f8 Y: G2 c/ z- I. k+ w% \8 p
5 d% {$ w" D+ H5 f花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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