 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料 & p7 d, @& J, x) y( d
& G6 U/ ^. _* a2 z& X; J8 ] 猪肝250克、笋1根、芹菜3棵、胡萝卜半根
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调味料
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酒1大匙、蚝油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、芡汁半大匙
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作法
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1.猪肝切厚片，放入加有1大匙酒的开水中汆一下，待猪肝变白时捞出，浸入冷水。 & l6 V, w2 g% ~" U4 z0 Z% O
# X# n) `' q$ z; N/ R4 T8 r- \ 2.笋先煮熟再切片；芹菜洗净、切小段；胡萝卜去皮，煮熟再切片；将所有调味料调匀成综合调味料。
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3.用2大匙油炒笋片、胡萝卜片和芹菜段，接着放入猪肝同炒，然后淋入综合调味料，炒匀即盛出。 ( @/ [: j( C8 v8 H" G% E! H% r
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重点提示
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8 y0 ^ h' y7 K( L2 {8 i9 `1 q 1.猪肝切厚片，这样比较有弹性，切得太薄一煮就缩反而会变硬。
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+ {7 G& C0 d. s, p$ i& E7 o% ^) z! i 2.汆烫猪肝时，要多翻动，用手按猪肝片中间，若没有软软的感觉就表示好了，立刻冲冷水可快速降温，保持嫩度。 |
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发表于 2005-1-18 18:28
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