抗氧化劑與老人痴呆症

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抗氧化劑與老人痴呆症

一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，
9 }. `5 L; X* C9 p/ J! p9 Q! P. G' C居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低
' e/ N/ L* e6 a. F6 `患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素
. d) O3 Z; M% T! e0 y補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
1 X9 A( l4 D/ e0 K3 z# b9 c& ~0 `在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑
量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補
/ o4 g  I( |0 m5 v. d) c8 ]. P充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單
* L3 Q9 q& l3 J4 ^1 \4 z& o: Y位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。

研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。
& w6 m% ~" H0 R$ b! i獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克
* l: {3 N2 m' {% K$ H# ]( o* `5 z或以上的維生素C。
, Y7 D$ d' _, v+ s. Y  e. X
$ p. W3 v' x, t/ F  C) f- O研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新
+ k7 A. B2 R3 w! P! r陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人

痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。

1 h2 {6 S) \3 {0 \2 d' b1 h雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有
, y4 @/ m( U2 M8 C+ i效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
& p) l! H' L3 J. _, S2 C
# |4 f; P) n6 {- ~現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
0 z' {* t3 a# g6 s# }為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補
% C8 N8 W. w3 y; T充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。

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linda

值得一读！