 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1。酱牛肉 v1.0
2 s7 B: C5 U$ j1 v0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
5 B2 o( {4 j+ U9 Z4 J. ^+ \1 u8 \# l
- l- M( D. g$ n- `% t5 y1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
. e: D1 V0 _5 y" U2 A8 G( P' t6 d6 F7 T: Q* E0 y) u
2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫
3 e9 I; v% Z* T1 \8 p) k4 U2 c" h' P# {. h8 h4 i' e3 P
3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 4 t" j$ h# A% F# c' n2 ]
5 E( X% K# v8 v' r! G9 l! {+ N4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 ( D/ v4 f$ k* t- P+ g
' C6 Y1 I* N0 ^0 i: Q/ g5 z" O' E" ~5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
1 ]6 u/ Y( b6 a/ N9 A
, \" }( ?% ?( s9 y7 h% B6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖,
9 l7 b! {& d# o4 L9 \# U% P O
" D1 |: [; \6 V5 K 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 3 J, N% }. C4 x: Z0 R& J
# v/ I8 z( A6 t* x. \8 N$ P4 T7 U7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
# ^) d" l R9 `; N" i: r4 H# ^) o G3 V: g- F( Q0 f3 }
8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
|