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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
4 }: A) \: B! \6 E; V  f" b; C( P+ Y; d  e2 C6 m6 w
  r/ X# \- i0 y; q2 Y: H% |
原料: 1, 西兰花500克2 x2 S8 O3 E" e; w4 _
        2, 大蒜20克* Z: a' N" W  I
        3, 菜子油30克& `% ]' x' W7 B  B$ b& d- U+ ^9 i" S
        4, 盐, 鸡精
' u( o. V: Y$ ]& m
& [  h) P; o5 x$ b, y7 ]做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
) w/ J9 c$ Z6 L2 @0 I! ~( T        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精6 k1 r/ j. V* ]- v- n
        放到一起拌匀即可.7 m# P. O( c' ~' M, r
- G! n4 D0 S% x  V
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
4 K; A/ \. V% B" q- A. e/ R焯水时间太长了,菜的口感不脆。

+ T1 z' r0 m* G* g
4 v3 d; {6 I- B* a6 U" L你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?" ?# u, |  M/ a; X. p0 J% c
$ E" }5 Y- U/ D3 `( a
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
) p4 F/ X8 m$ O% u* f- i7 \! [" W. |你自己尝了吗?请告诉我脆吗?2 Y! |  q. s. N6 Q& z5 ~6 K4 \

2 B; C6 r: P3 f$ e+ O!!
1 _) t% P. H: {! _5 `7 N" {

: I1 B* Q% ?* E. l( n! S6 }- e你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
4 w" b6 I6 I% y: |你是说,火大了一点吧.
. S1 h; p/ y  p/ F+ }" e, f
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
5 v3 |: U+ x1 ]8 v: U7 Z先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

5 ]: C; H! J+ t$ M; t5 g9 y8 n+ X& S2 B
有一手啊,下次听你的!, f. h/ T+ [1 e* F( H6 l# S7 p! {
两分钟的话,可能会更脆一些.# Y3 G2 Z, L! q6 b% I+ O3 }/ t
初练,没经验!
' |! {2 q! {; s谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
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