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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花/ Q+ ~8 v2 ~5 j' P# U9 j

# |6 `* h' z! f4 L' G! ?, l& u$ I1 n$ }, f: y' Q$ R% j
原料: 1, 西兰花500克
% i8 q- L9 w  {; j- @        2, 大蒜20克. m3 O- P: r" I1 p$ f' p3 `
        3, 菜子油30克
  g1 k& Z/ u' d        4, 盐, 鸡精% ?- m) I; K0 I8 D5 R3 F7 r/ y) ~

' F6 |% t" ^: X7 t; p, E  z做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
1 v, C' m/ K* H  r3 x; H/ U        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精5 s% O2 _1 Z7 `, j# C- P" o3 }8 h  j
        放到一起拌匀即可.! L4 g$ K$ s6 A+ A4 e

3 c! W' k9 V$ F. P; _: |[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
大型搬家
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:. N2 E4 o$ \' c# E2 O6 T
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

+ W" F: m2 R( h$ J$ k# F# \' e
* @' b3 `1 M: m8 o你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?8 w0 w. c. R4 s' |0 V) C
9 E. z  p( ~5 A' w
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:7 \6 c3 A$ S' M. Y, H, e
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
& ?" Q% w- O+ {7 g2 ]0 X! B) `/ B2 g+ H) [8 f7 O
!!
  h( ~$ Q9 i& ~8 z
0 K, o8 ^' y+ z7 E. }+ M9 k2 L2 ^/ d( F
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:, k# a5 |8 c, _7 [
你是说,火大了一点吧.

4 U0 b  `$ g" B1 N! A: Z4 s5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:8 D2 q" `- n+ e, \) ?
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

# p& P2 H9 o' P% }
" e3 N3 z4 v2 y8 Y; K有一手啊,下次听你的!5 @/ l1 D" j; q* O
两分钟的话,可能会更脆一些.; e1 n/ d8 P/ Z; w; `* p" m
初练,没经验!, h, [& O) s6 r8 ~6 s1 H' C
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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