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玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:大洋网
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大杏仁西蓝花拌鱿鱼3 ]' w1 t  E3 q! o/ A. O$ t3 f

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7 Q$ V& M7 I$ T+ j3 `+ p9 a3 S: a黄金大杏仁排骨
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  文/馋馋
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  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?2 {. U/ @$ h& R) T* S
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  大杏仁西蓝花拌鱿鱼4 w9 K+ Z6 c# k. ^

9 {$ \) Z5 |2 y( T6 ?) z  配料:
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' c1 A; c% ^  ?* N+ a. [  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
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  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。
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  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。
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7 z2 L/ g2 v+ C# Z) A) X- R5 L9 O  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。
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1 j' h1 e& X6 S3 s0 k! \1 ?' e# P  黄金大杏仁排骨
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  配料:
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  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。0 M* g) z. V) V1 `: X% Q

' s! N1 x0 z  a( O# q/ Z7 s  做法:
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6 J1 y/ V2 A. D3 l; [  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。
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8 |5 I: t3 q* k3 F/ x; d2 k/ c  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
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% d; E5 V, A0 ~4 X7 b; h7 h6 S) m1 [  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。) R% H2 e% D4 y

3 D! P6 p3 }" C4 }4 U* K" l  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
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  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。6 K7 T; E! }  w2 z& y3 X

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Weight Loss Good Health and Fibre
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7 Superfoods for Weight Loss
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8 ?8 G: I- k$ R0 G, e  Q% f( eWhen it Comes to Good Health and Energy
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