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玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:大洋网
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大杏仁西蓝花拌鱿鱼* a" b2 V4 K  [7 D& D
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7 J: R" t! x- ~6 q& G; C, `黄金大杏仁排骨1 [. W0 I, |: Z$ w5 m3 P; C* f& ]

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. T/ \. F  I' `  文/馋馋: [: P$ V6 Z; [; B: C8 c
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  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?
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  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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  配料:! W& m- }3 n- `1 E" W$ Y) c7 x  a
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  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:2 `& K- n+ t* p# Q' U
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  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。 * `8 `+ Z2 y; H5 o. U' o* Q
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  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。
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  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。/ z# V) u$ v4 h% b! P4 e+ [

8 P# S9 a1 T7 F% X$ e0 G* u  黄金大杏仁排骨
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5 {+ B; J3 ^+ }' h  配料:
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  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。
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" e$ ?/ R" ]9 O  做法:
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$ B* X2 C" c3 J% c: l9 {" F3 E  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。
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: C8 v+ Q4 Q/ x4 D' a3 u) X$ x  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。" s: H$ O* V, L0 n
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  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。; u1 }# L+ f7 Z6 R

1 E$ M/ m" g) `3 J& l9 _" b  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
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  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。
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" x8 a: y; `( F+ P2 ^! ~- {% W延伸阅读:5 ]) k, C$ W  L4 l4 R

: k+ g+ N1 i, }9 D6 FWeight Loss Good Health and Fibre
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4 U8 D: B4 E+ a/ _) _  c" x; E7 Superfoods for Weight Loss/ |8 L2 V3 M+ K8 c
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