丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

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来源：硅谷动力女性频道

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　　木瓜牛奶汁



+ Z2 p4 n5 `! {2 H; R　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
, M6 ^! E2 W$ E" J- W　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
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( q% _- y' \' L- I+ n6 Q: g, g　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。

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( d! q3 v( X, M, w3 c5 d　　健胸茶
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　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。
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$ l7 W  ~" x; O3 ]1 {: d" j3 X　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。


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" Z: g* B9 S& q# t3 L# D　　桂圆红枣汤
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! }% }0 V% R3 }$ @8 K% A　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水
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$ c" c3 j# q) M1 ^) _2 V& q　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。

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& }1 U# J! [( S　　核桃豆腐羹

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1 x) U$ |0 l1 N& [　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
+ Q) ^& p2 }4 y+ y　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。

: {8 X" |7 c7 Y1 S　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
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1 T" Y5 v; }- J4 H3 `8 e% q$ `: H　　花生炖猪蹄



　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
, P6 {; |$ U! `+ l　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
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　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
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