 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇 , c/ X8 z8 O1 f. I* u
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美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。, ~/ g0 Q6 v# Q, ` ~- ?
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8 b4 A0 I5 N- r [) i4 | 美白护理
9 x3 X" i, D k7 R+ ` 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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0 ?7 ?, q5 ~" H+ i' E 拒绝紫外线3 h5 X+ B3 S# t% o1 t
8 y& R: {6 l; a% f8 X 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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爱上维他命C
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3 U" N9 N/ b. [' y 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
7 U8 u& M' X6 N* B8 c0 r- K 保湿是基本, Y: s; D% X7 ~# o+ ^" B- Z: p$ ?
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。
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化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 9 B5 t7 s: m5 [+ R2 M3 Y5 ^( j
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利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。* \" j! k5 |1 K! g# X- z8 @1 w& V
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延伸阅读：8 t' P% j" h. B3 @7 n, ?: b
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The Anti-Aging Wonder Food
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The Magic Of Facial Exercise6 X, u- ]- `4 F/ ]8 Q# O& l
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Terrible Effect of Acne: Everyone
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Hairstyles and Beauty Tips of the Stars |
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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