与众不同的西方菜肴(组图)

fitness66ww

　　在惠州金泽戴斯酒店，你可以一边品尝美食，一边享受与自然混然一体的美妙感觉。尤其是该酒店别样的自助西餐，是该酒店特聘西餐名厨提供各种异国风情的美味佳肴，超值的特色海鲜自助晚餐，可以让食客尽情地享受与众不同的美食大餐。本期，记者就为市民介绍4种西方菜肴。
' W5 S7 _9 Q+ j: H


>> Daily Complete Vitamins - Recommended Daily

% w( v- K6 |( ^- n/ A% t# D+ @  c　　金笋菠菜鸳鸯汤

) C7 {+ ~9 w) U! s' L, y　　材料：红罗卜、菠菜、淡忌廉。
* K) b" o- J. H
1 ^  c% n6 r& I( X, T1 f　　做法：1.红罗卜及菠菜飞水后用机打烂加入淡忌廉汤煮好后分别用汁盅装好；2.汤盅中央放入心型摸具后分别同时倒入汤盅里面后取出模具即可。
2 d+ O9 d$ }' Z% A, J
6 L2 K6 u! |7 `( z" x/ U! V- y


>> Why Use a Weight Lifting Supplement?
/ b! J' e6 p) I& {9 E
) |- x1 O/ Z) S" G* C  _" y
　　材料：奇果、青瓜、三文鱼、蕃茄、榄油、黑椒碎、盐、炸金笋丝、豆苗。

' t) T" y( W3 ?6 W  ?) m3 |　　做法：1.将奇异果去皮一开二，一半去切片，青瓜切片，蕃茄切片，三文鱼切粒备用；2.将奇异果粒、番茄粒、三文鱼粒、黑椒碎、盐、揽油拌匀，在碟中央的模具里面放奇异果片、青瓜片，拿出模具、豆苗及金笋丝装饰，碟边淋奇异果粒及番茄粒橄榄汁。
$ ]  m' `; d0 c6 Z0 }



9 Y9 }7 d% M' b% _1 ^' t  N7 s& b>> The Power of the Pomegranate

) y9 y# G% o* C0 L: K　　中式海鲜焗饭
* ~; a$ F7 y) U; M  s  c
　　材料：鲜鱿、青口、虾、石班柳、红椒、黄椒、洋葱、葱。
) \- a  [: d+ q) r" P# B6 d7 a- m
　　做法：1.用油爆香洋葱碎，干葱碎，倒入局盘肉混入米内放水盖锡纸入焗炉焗熟；2.将以上材料用油爆香淋在（1）上即可。
: J+ b, P& ~1 x; a7 Z3 V
! `5 z/ [$ ]! F  D; z
4 y1 w& g" L5 ^4 w; }& _3 {. W
# H8 V5 f" o0 h1 d/ l* c1 w4 s
>> Foods To Avoid That Cause Bad Breath

. u$ ^# E( I# l7 U( W! @0 K　　地中海纤体沙律
. m3 o0 h" d4 u7 R, b) W! M  j
　　材料：青、红、黄圆椒、九芽生菜、车厘茄、黑水榄、水瓜柳、榄油、盐。
3 O! R% k& g* t& R' ]8 e
, L% G3 t3 r. A! o' N9 n　　做法：1.青、红、黄圆椒拉油去皮用榄油浸，芦笋去皮飞水，车厘茄、黑水榄切角；2.九芽生菜放碟中间再摆上以上材料淋上意大利汁即可。