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来源：瑞丽女性网
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8 z9 S& \+ Q8 E9 Q. P6 Usefull tips to fight body odour5 n: _3 \* c# h. ~
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美白护理
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5 ?$ b- z. d7 m. a5 w& v8 x1 H 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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. B* _6 K- N2 n5 @' W 拒绝紫外线
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0 C, y/ F1 v: Q1 @4 ~ 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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- b7 a% O5 V9 F+ P8 I; Z2 v4 {The Anti-Aging Wonder Food
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7 ]& Y. i$ `' S( B9 n4 F6 H' G8 | 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 ( q! T5 y! F/ Z
% v8 a, s7 `3 ]% I' l 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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2 N% P" ?6 J! o6 a 保湿是基本" T# C! {8 }4 T" [1 w
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。8 t: e4 s9 H' `+ m
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Understand What Causes Bad Breath6 W% w' }7 n: r& T& j$ s5 W
, \( k/ w, V0 M- m; Y' Z, A) b 化妆水敷脸
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+ y3 Y6 r7 {4 G* B 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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