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来源：瑞丽女性网* V9 T; _; H3 s' Q; ~3 S
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6 Usefull tips to fight body odour% p( V: K: V ~4 W
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美白护理( ~ X: N8 ?& L2 P) h) @7 W
$ o* w: E1 O7 P0 z5 g+ U' X 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。( f1 v0 c. r$ x2 N, ]0 V6 O
4 n# o" |0 V0 `" P0 }7 u 拒绝紫外线$ q( E9 k3 S! l
6 U- n* q w: m- z4 N' E3 S% u2 Y 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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0 U' S" n; K& n9 b* W8 ?The Anti-Aging Wonder Food: Z$ u2 D2 I4 U, j( C/ `2 d4 N
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" F6 |1 {" q' n 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
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& F! ` v/ Z# u( E 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath
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化妆水敷脸: z1 }) q/ m* k4 g4 i8 U8 u
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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