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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡 b/ r+ o5 i: E0 ^
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 # z& b$ C3 S7 v( W' I* ], O% Q( _
t9 F* i1 ]% ^' b) m! t: I& J正确做法8 N5 m( G- q) j
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 8 b( }/ _( M# \7 p: S- n% d7 e! w
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 ) W+ \* T- c! }( J ]% ^. w
9 j1 [0 n9 D2 ]) f+ t$ p; u陪睡和搂睡5 i a, e( B9 N8 Z
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? : ^. [- K( f9 g5 Q
. J( ^% }8 E+ E/ J' }6 a% f9 K危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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6 n1 d$ L, T7 p2 Y; w搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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3 x1 l* ?: O: W1 ?7 j4 \正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 ; s) G& z0 F; [9 S- C) O
* y7 H! z# F# C俯睡4 O* L4 @- v" c1 H
! B3 [2 M6 T4 ^+ q: C如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 1 {1 P! z/ n' R0 |+ o8 M1 T
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法2 r; o2 o0 C# C( E) h& @5 B
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 D. ~- c" G) Q7 c1 X2 D7 H1 q% P
3 T& `2 ^: \5 p n9 c2 t9 B8 S( C热睡+ Y! r4 ~/ t/ s( h
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 2 U7 c1 c! Z0 c/ m2 C# E
# C6 o* F$ Z! b- A5 k# E危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 . f Z* b( _$ L8 c0 Q, M" u
i2 T4 L7 Y5 R1 y7 e4 n1 ?裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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" x4 u7 I" c! M1 ]9 H6 j& b危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 . m/ H% T7 H$ d, y7 m- B
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正确做法5 N& Y/ B8 p$ \8 I
! i$ v: q; o7 _8 u! ?! h4 u夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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& C# @: c1 b. H; M3 j) E& l+ M& t开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 Y U, @* f& A: ^) n( G4 x( l
% L7 i% ? I1 m i4 [6 f& b1 x% {正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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