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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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/ T4 W) N% ?; S. u哄睡6 Q$ @6 v7 ^4 ~; Q H: a; Y& E
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法# z: ~& B6 \% Q% j: B4 l! O
' b+ R2 k0 K i9 }. C* Y让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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5 i6 Z4 |. H* V陪睡和搂睡9 R6 x& j1 j3 J' S8 j+ A& I- ^
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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0 q6 z. z& b( g+ N" J搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 3 l c7 y/ g6 C3 N0 f% G% i
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正确做法
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) J/ ?) V6 q e! ~" C当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 * B1 ~1 e0 h' v
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俯睡- K% x' T j: X9 L9 E% H
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 1 l# x& r9 N$ v6 z( S3 ]
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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$ q" O0 k9 y/ N/ R# H# R正确做法
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2 X( O3 b, f8 u0 W9 ?9 x, c2 k宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 6 \) [. G+ U3 S: |$ f! s0 n/ u
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热睡
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" R. H {. l/ G! |! w0 W4 T在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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( o4 D/ _- Q J$ K o危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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$ {' C! ^- `) Y2 I若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 9 @5 x5 ~- P" b
* j8 [: g: ?2 g6 Q裸睡6 |$ J+ X' b0 i7 K* P: |: s8 Z& c; o
, n7 U4 L* {& M a; D- A2 S% M在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 ' M1 f% T! d+ q% v+ |2 A) F' H
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正确做法3 i+ m. L1 E1 k
# ~0 ^* G1 K+ J夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡0 l/ m# G# ?1 m. |6 T' y
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? ?: D# b/ h& F: o
! z4 \ d7 g5 r* d危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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1 {: G* I) G6 H% a- M6 ^ i! H正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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