 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
所属菜系:川菜 : O5 S8 ~( z# j
* ]+ t6 s; A4 m" Y- {7 b1 T, ] 原料:胖鱼头1个(约1000克),湖南特制剁椒适量,盐、味精、红油、姜丝、姜片、葱花、白萝卜片、熟油各适量。
" l2 w( s5 F( v7 a
2 z1 c# f, t' Z1 i) W. h 做法: 4 a$ [& H3 s# i# R0 m" @
' E& R5 x* u p# g 1、将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。
; E1 l' T9 ~9 ]4 D- I5 Y$ N: ` {1 ?# B5 l5 |
2、将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后,将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2~3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量。 W* `0 ?5 E- b! m9 v
0 V# C4 k' } x+ A 3、上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2~3分钟,即可食用。5 L6 w4 d. s& x& E( w1 b
& f) `3 ~0 g- a1 x- F; j0 ] 特点:咸辣可口,佐餐极佳。. W, Q$ @, x- Q, R
" Z7 g! E. Q6 b: i# l8 L
# Y( R7 e3 i# M8 F贴子相关:
v! o0 o1 E. V1 Z* K W5 e' ?( s$ Z! Q* U6 I
Did you know that excess Salt is Harmful?- ]0 v) u* U& X' w. r% y, e
: b: f+ i% m$ b9 n# w+ Z6 C& U$ z
The Health Benefits of Xango Explained. F! f6 l! d) X- r6 ~$ {
1 p( v# x: W& f; s9 ]It All Starts With Good Nutrition U" a: k. }/ ~
4 B, ?" J0 z8 b7 v, S1 HThe Health Benefits of Fish Oil Explained
# y3 M& g6 ?, q' `) V+ U% R
) p q; Y" B3 gHow important is Breakfast? |
|