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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工 4 F& E4 G1 _5 p/ _6 w0 [
5 n  T' q- n: m& J) Y4 W& M
南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右
+ r3 w2 d& a; E( K' r5 M6 F& K3 \% b* S# w6 s
( F1 Q( P5 {: R9 }
9 B. N4 j: Z, L
取出后,翻过来看看
$ J. p% ?7 x1 k1 e7 g+ t9 _! q1 R( H% w  r$ w! N4 z3 w

3 q. y0 D6 Q0 W$ x3 @# z0 f3 g
2 F3 S. G  ~' w; Q沿着这个碗的印记划开盖子 4 G! w) a. w) S9 O
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度)
7 ^7 r* s8 E1 o4 r" t) P炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸 : g0 Q* A& `: ]6 L7 t+ g& u0 X5 N, E
重新倒回南瓜里9 y8 O9 H6 U" N; V' x$ A- ]

) A$ d( m$ l8 y( R4 ]. Z! b) @+ H4 _, e6 i5 N5 {; V

" [, z9 Y( j. y) D# T2 Z8 [怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
理袁律师事务所
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。# t1 ]) S2 I# u$ M

' k- z* J# Y! V% K) i( m6 ?  O秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。2 B3 c) \3 t8 ]  C0 }: a8 m
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一4 u! A4 J, F/ R' g+ s+ R
素菜:蔬菜色拉' l! g1 |- c# _' J4 \
主食:意大利通心粉
) P- _& y, V- F. r' t: p. Z5 Q' ^2 @- x# L3 s# q: e: e
搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
. B0 W# `1 [* S6 w$ r5 H2 b7 I
; I1 a5 k5 h) g2 }/ [( M爱吃甜味儿的人应该喜欢。0 n9 X3 t! B' z6 |
: o5 g) N! J7 h6 F8 S+ Q# u" }$ w- E
我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。
8 V: }( p) `, a1 [
& L! `- o  E! {& p1 p- S1 [因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。2 M! d1 M2 v1 b
9 M4 R+ ~$ s1 p" b  e
汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去). k6 X4 `9 D; h4 ~/ H) W

: t& e$ L, l$ h2 P- \1 H
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表 ! g, f0 E8 {. s2 i* U; [3 x( [- A7 Y
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊

9 N6 g8 R& }- F3 O
0 p$ Y' {( ?: o, c我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表
+ ?1 D3 w. F2 B! U7 h8 b6 }0 j- o4 O  D, z. o8 I8 ?
3 u0 L: W# v% p5 [( t; p2 l
我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢

  K9 D* Q4 p% \9 Y1 _7 ~& F那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表 ) V% ]* o% m; E' {
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

' I6 a9 R7 Z& a) |6 b% D- u. B" ^8 @$ G$ M& A' N2 D! D1 D1 j: X
不用
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