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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工
) d) Z- \7 X  t' A' w' o5 y
* G$ s# \" b" a% s南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右2 a; E5 Q1 d+ ]! S$ C' m/ F

! a( ]3 ~% b# e$ B3 p+ q* H' _0 g
* H/ Q$ D3 p3 k9 \* ?6 Q/ z( y( B+ X8 o" B* R5 `) F
取出后,翻过来看看! z% N/ m% @6 s+ U
* M8 e; y0 [  M) P! r5 E5 j
! M4 x- ]; j" g" [8 e8 `
' R( I2 A  q3 N) B
沿着这个碗的印记划开盖子 + T0 j; G, z2 [' @
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度)
8 F2 d- D' b; g. Z& }* T炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸 & T8 I0 r2 M) H9 z# C
重新倒回南瓜里
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( [+ q7 v' \: W! v7 q$ ^& e+ @0 d5 h
$ v, y9 a( |$ ]; T' b8 u
3 E+ w" l. s* H0 b$ w怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。
: U6 ^( h: d) c% a! S+ r" ~/ ^% j: L
秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
大型搬家
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。
1 w$ _3 X. u, _' t$ p肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一
# J0 m" l* Q- a6 O/ h0 I素菜:蔬菜色拉
/ i5 ]1 S# |0 G) r$ M9 W8 q2 F% t主食:意大利通心粉
/ I& G4 S+ M9 @( x0 ~* x5 x; K( @1 f# p4 f  V0 d8 r- h; [, H6 r
搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。* f5 S6 w  M  ~) b/ ^  f

& g% e9 [: `7 S# X9 {* O/ Y7 m爱吃甜味儿的人应该喜欢。
7 \0 `6 R  ]  d" l. k# i5 g/ H" _' z7 y; g
我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。) N/ b  H# E* T
% n8 W0 s) F/ D2 [# l+ j' e) l$ o
因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。6 t& C* l! n  i4 Q; w6 Y4 ]' o; c$ ~
" S/ T: A! f6 L' L( e
汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)4 Z! j! }' m5 l5 f

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
+ s& Y0 m; n: I: F9 T真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊

. u0 w2 y' S2 W' s6 i  o: n- I) L
9 U6 q2 G4 V  Z3 ^# f# f( v: u我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 " t' F7 J0 b% P( E9 c2 N
2 z' Q! D  Y6 q" w0 W! P
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我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
% s- L8 Z! D. [9 q# ^: d; N+ {
那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
: o. K% F5 G( V& X9 m& u  f南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

5 g, P( d& R# H3 \  j6 I1 W" _: Z, H+ `7 D+ p$ G& O- P! `
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