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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)! f4 t+ ^/ e$ f, b7 U1 I
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油4 s4 P4 z2 q2 q; b; v7 v
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )6 N2 Z3 _0 e* k# |5 p( m& y
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4 P0 n" y% [* l: A) A0 z) H做法:8 r5 l2 t, k& Y- V: ^% k0 O2 s
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;) [) F0 ]1 {, @$ A( c |/ T
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。) R' u' e1 P C' j! D9 I8 k
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。: X! d* ]6 A4 U; n8 B
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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