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加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!
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9 K* |; d. ?: Z" {前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
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这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。5 k+ n1 G4 T7 C! E* }9 F& }, V
( v) v% ^: F* Y* L W1 i, h更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。
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Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。# Z$ b1 V1 { R- d
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产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。
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8 a, F, @7 d3 D5 ]; P3 v原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?) X' Y5 A' z& n
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“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
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为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?, y7 W/ H: j. x. e! g$ l @4 r
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如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”6 W9 j/ y: `1 k
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在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。+ j# }+ s3 f! b$ O: X( u3 V, c/ A
( g/ [- W/ O& s要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。
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- E9 | m- n5 t0 K5 P“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。" A; n$ U/ _( \1 u1 N
8 N" A0 r) Y! p: a* a) F7 E" d我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”% t/ j! U7 }$ v0 ~' |
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作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。- r! e$ d5 |7 I0 Q$ s4 x' P
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“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。" e9 k: _2 K$ ?: _& M
' v3 u# ~" K; Y, r) G- ]8 |这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。) t* \$ P/ n1 D
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无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。
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如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
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