超人妈妈！加拿大女子在100公里超马比赛中夺冠，中途还给娃喂了3次奶！一点没耽搁...

片儿刀

加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈！
4 g( F4 J/ k. o+ w
前不久，Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
8 u3 c% F8 f: M1 O
这场马拉松比赛全程100公里，Stephanie仅花了16小时53分22秒，一路过关斩将，赢得了冠军。

更让人震惊的是，在跑步途中，她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。
7 |$ n& N4 C5 W+ a0 t
2 ]. ?3 G* b/ e* k$ A
7 f3 @3 S+ J, V' H3 p  c/ D0 O2 V
$ U3 Q! S0 P1 G! E' ZStephanie说，在她生下女儿Pepper后，她就报名参加了这次比赛。
" a/ {- p0 ~9 T  H3 f, S
产后六周左右，Stephanie就开始重新练习跑步，这让她从中受益了很多。

原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的，她不想给自己施加任何压力，但后来又想，为什么不大胆一点呢？
. P' h- `, O2 H4 L( M; T! o
# h- ~8 \" a9 p: T( c8 l& x0 K“我意识到，实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
9 Y2 \# X8 z7 m7 t' \
为什么不努力在比赛中取得好成绩呢？为什么不尝试一些看似不可能的事情呢？为什么我要把参与的门槛定得这么低？
$ a+ i0 c* D; l+ i7 S2 J4 Y
如果我失败了，那就失败吧，但至少我尝试过了。”
8 D$ s; [# w! B0 a/ C* T6 Z
' N4 |. \" \, P& T0 ?0 i
" W3 r+ E9 ^) g/ t: s9 D+ h/ H
1 p- j3 b- c! k在比赛途中，Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶，另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
% {: G8 W9 h) t' b1 ]
要知道，Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟，但即使在这种种的阻碍之下，她还是赢得了第一。
, i: P% M& o3 f# |: _* t
) F& N  ~4 B; g$ G) b“其实我已经有一段时间没有参加比赛了，我没有指数，就像从零开始一样。

. i8 l6 v: p2 M) p% y  G, H8 J我在第三组，也是最后一组起跑的队伍，这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上，我需要有自己的规划。”
* k8 _8 M9 {' K( ^* e' Q/ j2 G
3 i+ H# n* M* T, B$ Q; {作为一位新手妈妈，Stephanie的行动激励了很多和她一样的人，她感到非常自豪。
% K) O' A9 g3 {: `$ J  x' ?
' D, B) z0 d5 \( J3 c“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈，我感到非常高兴，但我只是想确保，这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。

这样做意味着让你自己健康快乐，让你的孩子健康快乐。

无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛，每个人的情况都不一样。所以，我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。

如果这是你想做的，我认为设定大目标很重要，但如果你需要的是休息，也不要为难自己。”