一天应该吃一顿肉还是吃两顿肉呢？

coldlark

一天一顿肉，符合减肥要求。
4 r# M9 G1 F0 T- s" W: M) u/ {- h
  A* e* w8 v' {" v! }$ G5 Z% g一天两顿肉，符合身体需求。
; E: A+ k' f' S' R4 N7 G2 ]/ ]
究竟应该是一顿肉还是要吃两顿肉呢？

北河

应该一点也不吃，保您回天堂之路少一些障碍。少一些轮回。

Jeffreys

应该和量有关。最重要是不要过量。

coldlark

少吃肉多吃菜，保持身体健康最重要。

coldlark

一天一顿肉，减少肠胃负担，减少油腻，合理安排饮食。

coldlark

一天一顿肉，天天吃肉。血脂会不会升高？

coldlark

一天两顿肉超负荷运转的肠胃受得了吗？

coldlark

遥想当年生产队，贫困艰难真遭罪。
一天公分几分钱，勉强吃饱没肉会。
. i  |1 Y9 |  B$ `9 M) h幸得改开四十载，生活提高人民为。
1 z8 x9 E: x6 l3 `/ p而今加国食无忧，吃肉只怕有病兑。

coldlark

coldlark

一天一顿肉已经够好的了。一天两顿肉肠胃怎么受的了呢。应该多吃五谷杂粮，少吃肉，以米面为主，蔬菜水果为辅，均衡饮食，吃得健康。

coldlark

以米面为主，搭配肉类，减少肠胃负担，增加健康因素。

coldlark

怎么可能以米面为主呢？还是以肉菜为主，即使没有肉，也要有荤油，重口味中国特色菜肴。偶尔吃一下素，醋溜土豆丝，土豆炖茄子。