华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

- c5 U0 g+ o, s, G! W; ]7 n人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
  n( n9 e6 r. @3 T6 `5 L
4 e5 G$ v6 q7 h9 c但是运动的时候，
0 {- d* Y3 t+ o( F5 L
3 D7 b1 N% w. Y肯定也会戴着口罩，
+ V9 [5 C( ^. A# u' @
特别是华人！
7 t0 q# F4 h* ]6 h) K! b

7 v% a8 R& r- [# j以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
6 e6 |4 g  h2 @8 i. G" ?4 j
疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
! l  Q1 I$ [: a1 {% K
+ S+ O0 u! ?& Z  Z: `- u中国有三个男生，
3 r6 K5 W5 a9 Y1 X' e
" O8 @$ x4 F6 b" c* b5 b就因为在体育课上戴着口罩跑步，
, z- m7 o/ z& v1 q& C
突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
+ b1 e* T$ E3 I0 l* h
) `$ Z. C7 n$ O3 y突然摔倒在赛道上身亡。
' G- X  C/ K; o) I  y! w! w
+ H7 o$ }0 a+ b4 {那时正是体育课，
' y! i  z% X; L7 ~, F; V
老师在进行体能测试。


1 T  T% B+ V/ c4月14日，
2 L7 K! u& m- }, _4 ~
温州市第二实验中学。
; |3 G2 N4 T$ B# q  l% I
一名未满16周岁男学生，

* [7 o. G0 l* ^, G- H, |9 g0 r: |在进行集体跑步活动时晕倒，
& j) R) R. j( q0 a# T
6 |; X9 K$ @. L! ^3 A: S抢救无效身亡。
' D' Q( _, @* a
/ U9 O. Y* r8 {* G8 @
) y' n$ \' T! G4月24日下午，
/ w4 P( f) u! H% Y9 n* u$ u: o
1 Q" Z% M; C5 Z7 o$ T5 ?) j河南周口一名15岁的初三男生

, \5 J  y6 @- r( h  Q在体育课上戴口罩跑步时猝死，
) Y) {! X. J1 A8 W" ]
6 V6 ~! I; p7 E0 L* G2 S; ^* P  T2 L  `该男生父亲质疑，
% c7 V4 x9 r3 z
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
2 m* Z; |, w$ k+ E5 t9 f

“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
3 E) F3 `; Q' D+ [4 H
& [  J% V1 e' A他向后仰面摔倒，
$ i6 K4 l- g( N% Z" x) z+ S
. [" i4 t; D) A( |' d0 e头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
% r3 R; Z- `( l

% N5 I/ U% ^4 p! h# X! i1 X他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
  g- ?. t, S7 H. f) k: s
6 k' O/ H/ |5 f7 u6 K但无济于事。


8 D! U; s6 g0 `; d这个男孩的父亲说，

他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
& _" {4 s/ x5 B7 q& V4 F/ U

# O2 N  o5 {) V  a6 N9 S/ H他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
8 R( Z' d. U9 A; a% S
2 ^1 q& e7 n, s9 q% V2 z' `5 i跑步时戴着口罩，
& q* v; d3 t$ u9 T
" l3 Q& I& k% i! X: S+ n' [口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授

# f/ q! I. e# [2 S曹兰秀（音译）说，
& f+ s' k9 b- E) N0 t1 j- y. V
口罩不太可能导致男孩窒息。
2 {, X1 q' Y: I: S% J
( w) o) ?' E& ?: u8 d
  o6 W+ D5 ?: ^0 ^1 G曹教授说：

' v& j- f- }, ~& e! Z  L3 ^“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，

+ J6 l6 x& z9 v. f/ f% L5 G心脏不舒服——
& g' h* U  I! E2 D. u9 w$ i% l& `1 N
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

7 o- U$ d# [. w4 H但她补充说，
; y2 z# X/ |) m2 G
6 l. t* X% X' L3 C没有尸检，死因就很难说。
% h, G: O5 s, E% S3 K8 N: h/ y$ d
  |. O& v8 ?* a: V2 m确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。

6 k* i1 u. o: |/ F7 N8 T" g
0 B7 N9 S+ n& \+ q! ?2 y据媒体报道，
' u$ e( T# B" g, ]
该学生的家人拒绝进行尸检，
- }; L% m5 V' p! T- \5 D7 M$ @
以保护尸体的完整性。


* {: f( u4 e: k" _3 o当地派出所表示，
: E3 j# y7 Y, ^+ s  a' P8 }
+ ]3 \/ X. U% u7 N0 o; ^$ w. T/ g死亡证明书将原因列为心脏骤停。


( L3 @" s: L" t; l随后几天，
, M1 n2 `" ^' S. w
湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。


$ h& V4 H! n% E8 C8 T) Q# N知情人士透露，
( z3 J" b" P/ t
1 M0 Y/ y: O3 P. K该学生也是在初三1000米测试时，
2 r5 Y' P* s* f# k1 M! F; ~) ]
戴着N95口罩……
1 R  k. @  g" e  ^
% I+ h. N6 B0 Q* ^4 Q
; Q! v* c( Z- ^8 u1 d9 z% F' u上海交通大学医学院附属新华医院
# E0 ~( c* n2 `5 q5 ^2 Q% g) X
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
) u. U1 B4 ^4 Y
未发现的心脏病有关。
; F3 {/ s  i- R. [7 B8 k
但是他承认，
3 p8 {9 g% c1 F( Y' ~9 H  l/ F8 D
戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
' c3 N) I4 ]' `
, H- ~- E% W. B9 e1 p; E
据国内媒体，

+ V+ J1 X5 x( F* X5 D5 x尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

; E. b  f& D/ \. D/ O4 l7 T" L5 n但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……
. Q0 [$ Y4 l$ N3 c* D( p

4 @$ i$ v: V; y  [5 O这引发了人们的讨论——
: e% a, e9 t+ G
户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
- R( S5 Z. B* ]  w+ l
! p' o' b8 R% q: h. P/ ^; O
5 ?, a# l4 \1 g& u+ w斯坦福大学医学院的急诊医学医生
; A# u2 \* ]1 P. |8 N2 a9 d/ N
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
0 |: V8 ~) w4 D. g$ ?
在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

2 B4 `6 D3 @8 m可以只在脖子上挂一个口罩。

. ]1 d9 S1 e' L& Q+ n, n% r
( t1 o9 [0 P, j, Y" L当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。

) E8 i, C" q2 _% i( v: |+ C3 _如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
- O+ q/ a/ E5 H  b1 A1 B$ H2 B
则可能不需要口罩，
+ T  z& E" d- Y; l' F6 v
因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”


- i0 ~: D9 \$ {1 Z7 j运动时，

# {! `$ n$ I' s0 F特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
" }" t& V4 g" v' E0 w+ U8 E
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
( D  t* l0 x, Y, R# L! O
/ t, }; M. x5 p- _7 Y* A, w3 k但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
1 X+ T' }+ X. n7 ^* O: v

带着口罩运动，
/ g  U% z6 H8 k1 g0 ^
3 {) N9 e" [# {( E9 W自然会导致通气阻力明显增加，

& J3 E# ^  A6 n2 M3 Z# E通气量下降，
1 L  W* u8 u+ B: f8 c
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
: [  x4 c' t/ e, W* p3 J/ Q$ t$ R7 X
呼吸不畅——

摄氧不足——
, ^1 ^+ ~# D. L8 Q( o
* _, K( K8 X: _+ ~6 D- {* {( {0 w心跳加快——
4 A, V/ ~6 Z0 x
3 X3 p; f( G5 |4 F8 j心肺负担加重——
) F; U) i6 d! D- P6 Q; S3 {! |
( E" H2 N1 E# `. B4 i( R' @5 t4 ^心肺工作效率降低——

" }/ G& g# T+ e, Q$ o* L$ }7 ?. i呼吸更加不畅的恶性循环。

+ _; F* Q5 H. ^
) F  |' m# G2 r) t! L7 ^1 c北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
7 I: ~  ^& O2 U" ?  q" }7 y
2 b+ `' N$ h" j; P佩戴N95口罩有诸多弊端：
+ j  i1 O; H; g7 D
# C' M9 J5 F* Q0 i$ R) c
5 x  B3 X! P) b, d, D& U/ l3 CN95口罩的密闭性很好，
  C* q+ J7 z" J7 h" @# v. v
会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
+ z! K0 s, x" V+ V( ^
- n' B* P) J2 T2 S; l5 U4 v停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
& V$ g* I5 }0 Z! G
5 m0 u4 |* y. n( |1 i8 x# Q8 F3 j$ @再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，
# K9 u; R! N9 q; D9 D8 l. Q3 T
氧含量下降，

严重的可能导致
6 X& x* o7 o# i7 R4 u
2 e2 s- }  E: K0 \重要器官缺氧损害。

7 k7 n6 c* n5 l& v- h: A2 _
所以即便是医护人员戴，
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也要严格遵守4小时的工作时限要求，

. X3 A" ]0 q* M, ~, O- v孩子则更不能长时间佩戴，
2 _5 I+ y/ i. C  n
+ L7 w5 z* |" `! i0 [- Z8 m运动时更不推荐。
0 E+ @" ~' y( B8 ?! \! M
  B4 k; _! a* E! Q  j0 a. z
多起猝死发生

0 J9 L8 V8 r* @; E* @9 q6 H5 w# R+ P可能的确跟患者本身体质弱有关，
' {' ?( p! l7 E1 y- i. W$ O% F) b
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
' U- k, K- W: K3 Q$ x+ V- V' |
2 g4 y- N! G: X% B; A但是戴口罩跑步
9 m- a8 M% a4 |  j
. m8 A4 m9 l: O3 T$ y显然也是猝死发生的诱因之一↓
0 s( I3 t+ ~' C& p3 D

+ f6 S; B- @$ j7 h- K新华社近期也反复发文提及
  `2 k7 Q2 X+ P; u4 _' j: f
戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

9 n8 R; s4 ]$ d+ f6 J不要盲目热衷于选择N95口罩，

4 `  `+ R7 m( e7 X# s因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

虽然防护性能高，

  t$ B( _+ Z: y: o  ]却不利于透气，
5 n% W+ e$ Z4 ]; S) k% E' ~9 G
: _2 F7 h/ m$ s" r, a6 R) ]6 |6 q% I安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

/ \2 i) R  o2 y  J+ z, `: M肯定严重影响呼吸导致缺氧的。