华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
2 P/ R+ l( }- N% a
7 h. G1 P# B. h$ Y: A" D人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
  W' S, C/ g  L5 j5 H" _
但是运动的时候，
- q% Z: Z* p0 Z* S+ f, D
( O8 r0 h( h# O& ?肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

# Y9 C3 \0 S) x1 T
$ t) H+ B7 ]! @1 J& d以下这个新闻，

: p8 }! Q5 E8 ^- f8 z( B8 Y就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
9 z0 e* x4 W- v( }; k

短短几天之内，
) W8 X9 ~, ?( H0 _$ H
中国有三个男生，

( j, b! D3 n0 r2 y就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
) R6 j4 y- Z1 X+ H+ D% y' n/ D
+ Y! ^3 i9 h, z% _3 [/ ^+ Y9 B' v
据《澳大利亚7News》报道，
( {3 r/ a7 c0 I" s1 X3 N* T4 E
* c  ]4 p' a' T3 [两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

4 Z- |8 v2 c5 S* A6 H% A突然摔倒在赛道上身亡。
# y, x1 N. R; t, o$ l
那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
1 A2 a& J0 h+ i
2 z0 ?! o* }- p: ?
1 z/ F2 Y: w( l( L; a4月14日，

温州市第二实验中学。

0 W6 n  i" Y4 s6 k! o/ B! @( b一名未满16周岁男学生，

- Q1 t5 t, R* J: \在进行集体跑步活动时晕倒，
# K3 I( S) M- F3 d) {% q8 X( J  m( _
抢救无效身亡。
) z; h6 {5 j% `' A' y5 z8 f

4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
6 j" D  V* {! a. V
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

% w- }* X4 U. j9 r" g& L* F
9 q( g; H/ ]) q& ^“他在跑道上跑步时戴着口罩，
6 N* z4 j/ \# T/ i2 n# r9 a" @
" p& x2 p6 l4 o然后突然，
8 C: ~& s7 [( A2 f0 K: }% Q9 T3 t
他向后仰面摔倒，
6 z; z6 B/ ~+ j, U3 p2 N# x' e! G
头撞在地上，”

0 A; D4 O' t* D0 J男生的父亲告诉媒体。


: h  b# `$ V; i% O6 ?3 x他的父亲说，
( A# @$ T* R' v9 l
老师和学生试图对他急救，
4 N# {% i1 s8 Y
8 y3 ]0 q) b0 V6 B# g4 l8 S但无济于事。
4 K2 G8 e( a9 J( D; K
( d* f/ u" e( B( _- N% r! E
- j' M* ]. I& F( P! u2 o1 Y# J1 @这个男孩的父亲说，
0 T. c; d, |. i8 J+ k1 `3 K
+ Q$ v5 j" D( K5 I) f& s3 ^他相信，

6 k! C8 ?0 Z7 J& U# N4 a- [2 E' u( ?) @口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
9 ]& i9 }7 O4 e) u+ [# e

他说：
/ \: r4 C: N+ g' W
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
7 h3 ?3 ]8 N3 D. z& \
, Q6 m  |8 Q: Z! ]7 L跑步时戴着口罩，
8 T" j8 `* t$ g& M
3 M9 D" r7 R7 c+ w0 [口鼻可能会很不舒服。”
, x0 O* z3 l9 @/ [' P: ~

- K, i; j7 s2 J6 ]: _. }4 P但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

/ @! B3 ^5 J4 f4 H口罩不太可能导致男孩窒息。
0 J6 y6 |1 c* K6 s
+ a* b& [7 x$ y& f( x
0 R' q! ^- o9 h4 C6 f& ]曹教授说：

5 {0 e% B. p5 N; N7 e( e! q' b5 b“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
2 H- J) P) C. k; w. \4 \
如果这个学生呼吸困难，
0 _7 \9 p4 k) D& D; [/ L- [) V
# b0 Z* K: W. k2 O! G! h  I心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

: `% j( V3 Z% i才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
2 z1 v$ W3 G6 L6 Q1 }' c
% O% h% b  L" x+ x* I3 ?3 f) b3 Y; A; a没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。


据媒体报道，
" m; x" M: p( t1 M4 L6 |
" e; t1 Q2 m- d- K该学生的家人拒绝进行尸检，
1 p3 {; [4 L& t
以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
4 N8 z4 X3 y" }9 Y& ~2 k1 u

随后几天，

, l. O% _7 s, F% l& S湖南长沙一名学生
  j8 {0 ~- T7 @/ p$ ?
3 P0 X; r2 F2 m& H3 _2 u也在上体育课时猝死。
4 B- `4 p6 V* i/ F1 {  l1 [

知情人士透露，
) }  E1 S: `  F& j: {5 Q: J/ U
$ _& y6 U" ?: b) x7 Z& R, N( @该学生也是在初三1000米测试时，
7 }0 }1 R0 |) Q! I- s
戴着N95口罩……
6 {5 z- V! n& w0 s$ }& M' s

上海交通大学医学院附属新华医院
. j7 M; B1 W% w
9 K7 e2 ?7 ]6 u/ b: O心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
  g4 k8 p3 q- H% x, w4 L
未发现的心脏病有关。
5 S( E2 \8 c3 ?
但是他承认，

- f: S/ ?, [8 P) W; f3 R* O( ^戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
; C& L% K# d7 B% r. f% p0 Y
  z9 d# u3 s: b2 L8 m2 l从而对人体氧气供应造成一定的影响。
6 g. b# x7 k) _0 q' g$ T3 h

0 _4 V" Q  j/ O; {7 c; q据国内媒体，
" O8 ~( {! a8 w" N& H! k
尽管不知道口罩是否对
& R# {0 A, Z4 B* H* G. Y2 f. g7 Y
这三起猝死有影响，
! E: V$ D- r* {) Y6 n/ q
但天津和上海的几所学校

  }4 H0 n7 S, u# i9 U已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——
& T/ W% O' ^  q  k: {) b
户外剧烈运动时，
, j! F# b6 D+ A4 f7 ?
! R6 O. L( }& u戴口罩有危险吗？
8 O& v/ r  {9 z# K* m7 O2 k+ |
; H. R+ J6 R7 _
7 m7 ?5 ^' J( [4 G4 v1 x斯坦福大学医学院的急诊医学医生

; @7 w6 G7 g& q% c保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
8 s# w; w" V) y5 y: S& O
在跑步或剧烈运动时，
; p; x1 q! d7 ~1 s( q4 g
+ H1 s/ I# [* r! q: H1 c如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。
& T: y* M  D: F6 J, j" d

1 s! p% o% o# G  [" U! |0 D, _* b; Z当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

- \2 J# ]& b5 l1 v1 b他说：“这是安全而礼貌的举动。
, [9 @& c  A- ?3 o
如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
) Q4 E& C6 p& B" F: R2 W9 v9 l
9 w) \0 r# y0 o则可能不需要口罩，
4 p; p& b% q+ k- o
8 g" U! V' [/ a4 o" \因为口罩很可能会变湿，
5 R0 w  x; s5 ^2 d9 }, G
5 Q* e& H* Z/ Y并且难以使用甚至无效。”
3 R; A6 N% p0 x5 b4 X
# M4 Y! l! x+ K* ]; A
运动时，

特别是进行像跑步、打球这样
8 n4 f' T/ f1 C
强度较大的运动，
; A: K# U4 L1 Q# d9 B( e. j
呼吸显著加快加强，

% m2 r9 J) [+ l通气量明显增加，

# a1 G9 R6 T# Y但医用一次性口罩
! f8 g: M) P# T  O* o' b9 s3 B
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


0 Y) d; c9 T( n& s; F6 E带着口罩运动，

6 x) i; L$ V2 w* y; g自然会导致通气阻力明显增加，

, e" R6 @" [. R% D* d5 ?通气量下降，
) ]5 s3 X$ B" M/ l
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
, @- j) s4 s) d5 J  X* J
5 Z: s# l  i& O2 f! U同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
; {1 |+ g8 H" }) Q

而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
- m. C6 w9 k3 g
9 I0 T( Z; t2 m' j呼吸不畅——
& n  t# [. {3 Q- a; U( ]! ]
摄氧不足——

" J$ U- H- D. g: Q& W9 l" ?心跳加快——

, {* \# Q, ]* T: m' p心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

) s" c* Q. B$ S# n" _* i7 g呼吸更加不畅的恶性循环。
% ~8 M9 C# \- v: I2 U4 e0 r$ g/ Z$ \

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
1 \5 W5 E9 g, h5 ?5 N! L% j

: }9 u2 Y& Y: w1 SN95口罩的密闭性很好，

) ~3 @" `& V& e2 \2 L5 F5 ]会导致呼吸不顺畅，
& z, h1 g, r8 ?% I0 m
2 O8 }. n8 o  i& }呼出的气体有一定的数量，
8 |1 ?9 X- K) r* h! m
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
+ x* t3 t9 t! l
再反复吸入。
! I$ t5 e1 F  F
9 Z# ?; ^( n- ~+ d' P2 ]& ~$ x则会导致体内的二氧化碳水平提高，
* \' b) T& T5 J7 p& |/ V3 @
* Z4 ]: X6 c1 k0 z7 u1 {8 D氧含量下降，
: Z& }% x( F8 h: z1 j" _" r
严重的可能导致
/ K: d9 H2 L! J; G& W
重要器官缺氧损害。

; ~& R! o( z& U' r$ V+ _3 T
; ?  h$ p* z9 ~& }; \所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。


& B  ~; |: ^& w1 n4 Z  j: k多起猝死发生

/ u/ h6 z+ D$ K% p可能的确跟患者本身体质弱有关，
, z) ~  I3 l, q6 m) C2 h0 v
& o* U# a3 t: S8 M  V! K或者心脏本来存在隐匿性疾病，

' A1 E" _, p0 Y$ s, f' T$ `6 N但是戴口罩跑步

; k+ {/ K1 U" G6 l4 c5 a, q显然也是猝死发生的诱因之一↓
# C8 E' }" g5 [* ^' Q! Z' |

+ C' B5 D, D7 U8 I新华社近期也反复发文提及

3 [* n  c2 ^2 l! g* `戴口罩运动的话题，

( q% C" L5 J; S2 F% ], G口罩标准中明确规定了
  g8 _, f2 Z& O6 E  }
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
8 N1 j1 E2 M0 D9 x
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


4 n6 m- Q! d( W; u5 Z& }因此特别提醒大家，
0 g0 g( I9 y0 X9 b8 @
3 z8 p8 B! V. k/ e& w不要盲目热衷于选择N95口罩，
# L. R- z+ a+ n. o9 d0 W# {
因为这类口罩的通气阻力
% T  G' D' N0 D5 z
/ J7 y- B5 i! U) g) r- W+ J, R8 f都在300帕左右，
8 n3 T* C9 B6 ?6 f2 `& W* I$ x
虽然防护性能高，
2 j2 B; s  K2 N3 d9 Z% p. g
! X( P. T! G( [" l4 w却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
5 Q, h- T3 A2 J% O% J
1 J: L( ~. F$ f2 b7 t0 Y( y( k3 Y肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
0 Q. Y9 l0 T1 J$ i
9 \$ a; t. n% R( }: m