华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
* N* C# U1 k0 N2 q! J- w3 N: P$ B
+ ?9 x7 K5 D" D8 w9 a人们纷纷开始进行户外运动，
; r5 H' t- n, ^
: z' E5 k0 w$ z3 \+ \5 y跑跑步什么的。
, E. [& |- b  C( O! }! Q
5 q9 K% d0 x2 X% r% K; F* u但是运动的时候，

. x- i( B, `5 R; n. U肯定也会戴着口罩，
; H5 D% `& _: J* n9 `
' Q) ~( a, q6 q! ]* b. O* K4 P特别是华人！

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) A7 ^5 K: x* u/ [& T+ X* M6 e以下这个新闻，
* F; E$ a" \8 `* l5 n1 H
就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
) s3 ^* L7 o, K& C) A
* @% u+ M' s8 j0 C
短短几天之内，
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中国有三个男生，
( y, j! u( \" `% V# R: H
6 h6 g& ?3 @8 s2 S  N" f就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。

1 M) x# ?2 Z8 T# F2 d1 F2 _
0 m/ j7 A! ]5 s6 s. }, ?据《澳大利亚7News》报道，
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两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

9 a2 f$ Y+ h3 q* }5 y. k那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
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" _1 ~' k# a5 A
) a  p5 ~/ Q' b6 t. c4月14日，

& U% Q( g" u' G3 W+ W温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
: q: G; K5 h6 ~3 i  P' C8 x
抢救无效身亡。


4月24日下午，
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河南周口一名15岁的初三男生
5 d% S& Y& A9 u
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
! v+ Z1 Y: U+ W8 m( t9 V
该男生父亲质疑，
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孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

3 s" M  @5 W2 n* \
8 X% c* N# w2 p% L# ?, y“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
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他向后仰面摔倒，
$ ^! d+ g0 B3 n: s
头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
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5 d( I; z3 n! @; d他的父亲说，

% N% p6 ~; W/ C9 f老师和学生试图对他急救，

5 A) v* M, Q. X, q- ~% h( l但无济于事。
' q) l2 N, G: m# y6 _1 ]6 B
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这个男孩的父亲说，

4 C- c6 ?" F! h( \" O( W他相信，
8 b2 }0 P; Q$ m) ~" e
8 J5 F6 U8 P! z/ v* e+ B口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
9 B  H: g& w; `3 _3 G3 L
( S! f  n2 _! ]0 d
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
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跑步时戴着口罩，

9 q( |9 l! D% \  J口鼻可能会很不舒服。”


9 F9 W: n% E4 x; l- ^; h0 p7 M但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

" @% D. F9 o! E  U9 [* p% p口罩不太可能导致男孩窒息。
, Q9 n/ G7 n# H& w( }

曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
2 `9 i: T+ \8 Q- x
% V# X4 X" w) K8 p1 d心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
* K. p$ S7 d: Y3 Z+ O
他没有不舒服，
0 J8 @* ?. Q9 U3 B
才会继续戴着口罩。”
5 e, m9 m! ^7 X/ M
6 x" @! N5 k5 ]2 m# M9 A" X6 `' W但她补充说，
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% U% u& b" C! l没有尸检，死因就很难说。
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确定该男生死因的唯一方法，
7 t* H) I% b2 t6 ^
是进行尸检。
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2 I3 V" l" M3 Z
& V" n( @1 F" E. N' h6 }8 j6 U7 ~) Z9 ]据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
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以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

; x$ F! v/ m3 u6 }/ z! m死亡证明书将原因列为心脏骤停。
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4 Y5 ^. R0 _8 e9 T) A  u# D随后几天，
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湖南长沙一名学生

7 Q# S# T5 l. T9 a也在上体育课时猝死。

3 s9 _2 S) e+ C
+ q" ?$ ?5 D  F" P0 Y8 U. k知情人士透露，

3 _% m, A9 y1 ?; N2 p  w该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……


2 Q4 F- d' c, {上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
) j8 _$ X2 ~6 J! w& D
0 Q% ~; K8 e+ ]- z' m这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

戴着口罩的确

6 }# r  j4 w& R$ j+ s. K, O  M) k; @会使人们吸入的氧气减少。

. M5 K4 K9 K, v3 t4 ^6 G从而对人体氧气供应造成一定的影响。

  x4 D, |( Z: F- z, G+ ?
/ c9 c7 d  Q' G8 p据国内媒体，
0 u' H: L- q' X4 B& e0 T
尽管不知道口罩是否对

+ ^8 ?! }$ w9 b% \这三起猝死有影响，

+ ?& C% ?0 ^  G' ~$ H. Y但天津和上海的几所学校
  ~- F+ Q4 I* [. Y# K: @, M
已经取消了体育考试……

9 U6 z) K  |9 O
这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

9 C9 I  o7 Z" u# ?+ k戴口罩有危险吗？

# z1 }7 v+ h- ]+ _/ m3 |
# [" e8 d! X' i( j: y- U, b斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
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在跑步或剧烈运动时，

! M0 W2 B2 Y" v如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。
! ?# V" `# P& s1 I+ w

& Y* s, d2 x' B, a" B( y& N  F当您看到其他人时，

& n1 C% a/ ]- x便可以将口罩拉到口鼻处。
, C$ b% u5 c2 O$ ]2 Z
; A( C8 ?# L( S) p, f0 t, Z' j他说：“这是安全而礼貌的举动。
& |) G; F" E+ y' P+ \+ N7 ]
$ L% u1 o; B% x& |0 M1 q如果您在水中冲浪，
9 W, Y7 j) D/ K. X  e9 u* t/ g
+ U! Z7 F/ ~/ d8 _% r. G/ R6 t划皮艇或戏水，
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则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
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并且难以使用甚至无效。”
0 Y9 D. `/ Y' Y% V8 _' O

* S! L) ]; P9 N+ z2 h运动时，

9 t8 W/ v* @1 j" ]# c特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
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, ^& v/ H* C3 w) w$ {' K呼吸显著加快加强，

) S( Q: u0 ~5 N/ B5 @( V通气量明显增加，

, y. I, S# l8 `6 f$ }8 h但医用一次性口罩

5 q' t4 ^) Y7 P: z, a具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
/ L/ I/ B% ^; s

) S% k' }/ |; t: G' B6 \带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
: y% O; K- `/ K( B0 H
% ~7 M$ b. ^1 }; }通气量下降，
4 W9 L) |3 O3 X- S  W) ?6 O
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
: s2 ?! W3 E1 D+ m: T9 z2 [: Y
1 W0 a" ~+ y; ~心脏跳动会明显加快；

/ M7 P9 w0 I/ R* G& R& L
而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
$ z& j2 s# s. O: H2 S( s
呼吸不畅——

摄氧不足——
! t6 \6 E) n) X+ A8 }. C
心跳加快——
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' c2 u% S( _' F+ H心肺负担加重——
% m+ v' z7 M& |% ]. d# O
/ {% _% Z; n& y, T心肺工作效率降低——
' P/ k6 T" R: F/ {
呼吸更加不畅的恶性循环。
- B5 W9 A6 [) Q7 I) J1 B! y5 y

& X; _! R' ]2 l& w, u2 \北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

) f+ p! ~. B7 n! q佩戴N95口罩有诸多弊端：
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* p* R- S& ~# F& K# _$ q7 y
7 L* g% f+ F9 V/ KN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
! Y5 ?5 K3 h3 l: C# T0 x
, x8 e' |  _. o2 c+ Z; E3 r8 T$ ?停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

4 @" B# G7 s. Z+ B则会导致体内的二氧化碳水平提高，
: \- D6 p& Z+ t0 h7 c7 L
氧含量下降，

7 ^/ q* S2 H  n  i& u+ K严重的可能导致

重要器官缺氧损害。

( F! y! \- u6 F8 ~
所以即便是医护人员戴，
6 l9 n. [6 V6 m( \0 @( D1 r
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
' i: M6 u' Y% x" i! ~2 y( a1 @
$ \- ~0 _/ G7 A! s. K0 R# A, a孩子则更不能长时间佩戴，
2 O" K: V+ j* [4 p- G0 E
运动时更不推荐。
& G  u6 ^1 s/ Y  |1 @' l: }! Z% B! @
, I# C1 n  R. \# f
多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
$ c' d2 s4 n  B, C# o
% X( v" |, x. a! |" q! n或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
- F: F, n( {3 O$ }
1 Q/ b8 A/ X9 H4 y: A; I/ u! K; u显然也是猝死发生的诱因之一↓


. n* ^3 l+ s) ?. a9 V新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
/ J9 \% J& S! ~% s% {5 z! y
口罩标准中明确规定了

- N) K5 x0 v2 f) w4 r成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
, g5 {2 q9 p$ {' p+ U# b! G
/ A( t# V5 x0 ^' @, R
因此特别提醒大家，
. C* x! P" K/ X4 j0 v+ Q+ |
不要盲目热衷于选择N95口罩，
9 {! r. s3 l9 n& K7 w+ Q* Y
因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，
* O5 B5 y+ B7 J6 a7 S9 L# u4 n
! `( F* b# R7 D% s' E% T) f虽然防护性能高，

却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
( s. n3 o6 J  D! x3 G; ^4 @
+ S8 e& `2 o; U% U但运动时佩戴，
0 f4 M* R0 W! @8 ]4 O4 h
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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