 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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主料：红豆、莲子、小枣 6 `8 M9 Z" ]* v I+ l* R
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辅料：炒芝麻 9 X6 U+ H- m9 Y( g; u
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调料：白糖、淀粉
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( E: L4 c* s( w& L# V 烹制方法：
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1、用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子、小枣，加适量红豆汤、白糖一起打碎；
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2、坐锅上火，把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖（蜂蜜更好）勾芡，加入红豆泥搅拌均匀，上桌前撒上炒芝麻即可。 ! E4 x1 g# a$ f2 z5 k1 s$ G
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特点：营养丰富，老少皆宜。; t+ C/ `4 x5 q( l, V, J% }
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[ Last edited by linda on 2004-10-22 at 09:23 PM ] |
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狗仔卡
发表于 2004-10-22 20:22
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