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十种吃法吃猪蹄
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http://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网
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1、卤猪蹄
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原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。 # d8 R: u% r* j; P; w9 O
制作: 5 P: ~% R1 S0 g
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 2 M0 C* v7 |" e( |7 H
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2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
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3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 $ X y1 }- }6 M/ B
; H0 _, i- ~2 z! s2 e) o 备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
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2、葱炖猪蹄 8 P4 L2 ~! f9 `4 J3 T
* \0 P. h" x0 R4 P+ r+ p* |0 Z 原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 ! y( D; S# W7 q, V2 m5 A( V7 U
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制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 ! |5 l. Z' Q. p! b( A
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功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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3、红烧猪蹄
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原料:猪蹄750克。
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+ J% r; _ w$ b& b, V) P7 q9 @ 调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 + e- i4 b1 u) G: n9 x# b5 w7 e
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制作:
# p8 i: e Q* o i: | (1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
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" B7 [6 G' Y* A0 ?; s! N. J8 v (2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
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9 U3 S2 Y) x7 Z9 |8 @& A (3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 w5 E- b- q o1 G: K! m; I
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4、猪蹄瓜菇汤 ) M+ B: n0 @1 R% j6 l; o
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 0 p6 E5 U) z# e) u
& T+ O3 h$ |4 Y1 F 原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 5 j' X8 u# J& G. @
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制作:
! F2 x" |4 n+ e$ K. o8 b' G 1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 $ r, ^, r3 y% [0 V9 _: J
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2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 7 E3 r$ w6 [1 k3 [$ y' w
: ]7 A/ c( O$ g/ y1 ^, X9 J 3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 Q( ?6 \& [; m0 ^" d' f
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功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。
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5、大蹄扒海参 Z+ J/ A# R8 f$ f; b) y1 `+ ?
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。
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调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。 9 k: o0 H* ~% \( ^3 x6 S! O% `4 M
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制作:
( ^- K0 Y$ M. @: { (1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 % \1 J% {7 b/ n1 ^- @# C
- y4 X' J# T" w" Y& H (2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 $ q+ H7 Z3 a; a5 H
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特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 8 R9 g9 x$ L: i7 p
$ @" B0 U- P$ `! X 6、卤水猪蹄 2 ^+ `1 @0 D( C" k0 A! E
! r( @9 c( \: A: @0 a 请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说! , `" _- [* g8 f3 s0 k
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再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 4 O$ G3 \) O4 x5 W# z! [ c
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# W4 t+ k9 _. d3 Y9 F 7、红扒猪蹄 9 \ v( X8 P7 Q K+ `' ]1 U# j
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原料:肥猪蹄四只
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制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
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将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。 : b/ U1 i' k4 k. [) ~
/ E# _. n( F( m6 H/ x. M7 C, b, j特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 9 ] {4 l7 a: I" J% V' k6 f
" M8 Q( T7 Y' {0 p+ t0 w 8、红烧猪蹄
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: M9 z4 v( ~, r$ i2 g9 O$ N 主料:猪蹄
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3 G u( _+ B/ D8 M, ?" m3 K/ e 调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
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. u' r" T' X% C8 s' l1 d! P$ G. s, C 方法:
+ `. k& m6 E3 H+ k s 1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末.
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/ c& L. m' k# g0 ^ 2葱切段,姜切片之后用刀拍松.
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6 r: o* W/ X' ~( E8 \ 3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化
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_; M. a$ x# L# O4 Q, P% j0 [! o% C 4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.
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5烧开后,加盐调好味道. 4 v/ F% i$ l# u9 D( q
( \) B) ?# F( e; s0 k' z- @) V/ [ 6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅. ; X K" y1 @( z$ S
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好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了. 6 b* c: [- m& t7 @0 e
6 \. V% L' y+ B$ P* s) m6 F 9、猪蹄醋 7 g0 {: j3 }8 |1 Q9 o* z: a' f l
) N, U* ?! M5 }. ^9 [( { _原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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制作:1。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 : T9 d8 w0 [0 W% ?# e
2 P8 Y: m$ ?& |7 u6 G0 k% u+ } 2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 3 G; z9 m4 `) y6 Y0 ~
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3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 - q0 g1 h0 }, i/ Q
- h, F' t: ?+ d. r3 t 10、冰糖猪蹄花生 6 E7 G. \3 L$ q) N0 q1 N) t
; ], T" U! V/ w/ l, X8 y8 d( S 原料:猪蹄、花生
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2 P1 ]- I0 X$ }7 p8 M, }制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 ) V, S- B }7 ?% f8 F5 `% c
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2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。 3 y# V8 ^( X8 U( O2 y) Q! m7 d
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3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
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9 L3 y$ W. C% a" r/ t' @6 S 4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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