 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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不能编辑,只能重新再发一次, E4 ~1 A1 X- A4 ~
' g/ h! ~9 v2 P3 E材料:
- {5 E* G* j) ?7 V# p1 @3 M. u) b1 jA、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)( q1 Y( r- L5 }, y# l; [
B、蜂蜜- u" K* g7 f% {; k
C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)# w6 E4 ^- x) A
' N( S3 `* c) t% K- p: l8 I5 A

) \3 x$ f, k2 t9 L* m: T( {) {8 B0 g1 d$ X5 i1 X6 U- D; C( W: V
步骤:" n/ y$ @* u5 Q5 q( O
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
4 b% N' R3 o5 e5 w; i ?3 L; E- D6 @2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。8 n X/ i/ z) e7 C
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。! F' z+ I& n% t' ?' O! {4 V3 E; i
7 S& w! c( T+ s' ^% l

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6 J5 y& k( u7 @; o" g$ R大功告成
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