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练习书法的好处及初学者如何学好书法6 p+ M. T7 J9 S; t. Y/ k
, h- E1 M# S0 `6 s: A+ z* L一、北大书法研究所所长谈书法的好处（视频，点击链接）8 `; P- x3 C( l* H( q2 w; _0 h7 w
' f5 [0 S" i' {; C二、初学者如何学好书法？- G5 R. A7 w! ^: T7 b" E
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1、找一位好老师。& }/ F& C# a4 y7 f% M
通常，学习书法，从楷书练习开始，打下牢固基础之后，再依次练习行书、草书。
: l4 n+ J/ c" N* ]3 F" z3 |/ E自我摸索和没找对老师，亦或是没找对适合自己的书体，不仅练习时完全摸不着头脑，苦难重重，而且还浪费时间，甚至会养成坏习惯。如果没有相当的悟性和相应的指导，宁可不要写。& G0 Z+ h; |- u p' x
《中秋帖》草书，纸本，北京故宫博物院藏 传为晋王献之书' W( h9 O! C; n+ @. v& x: ^
+ s" x2 ^+ R* g) n2、每天练习
0 y, e( q2 a* X8 D8 {! z写字练的是心性和手感，坚持练习，养心养神。每天最好坚持至少练习半个小时，一个小时为佳。
# `/ B J C" u( |* U米芾集古字% e! q/ [2 q, `; w3 A8 P! E
4 x1 @0 K/ O+ Q1 Q2 w. W3、长期练习
4 X% S+ C1 d, y投入练习10000个小时和投入练习1000个小时，会有天壤之别。学习书法，只有长期坚持练习，才能有些成就。而且，练习书法，极其需要后天的勤奋学习。因此，初学者必须有“持之以恒，坚持十年”的准备。. t' z* y G4 W
赵孟頫《道德经》（部分）7 Q/ j w3 d+ v8 G
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4、注意自我检查
. L6 G( G. E K7 ~! G0 s; a初学者每次写字都要注意检查自己的书写习惯。小到坐姿和呼吸调节，大到笔法、结字法等，都需要时刻留意，步步小心。坏习惯一旦养成，就很难改正，而好习惯一旦养成，学习书法进步很快。
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. s" u% P! l' f5、灵活
$ c% N3 p; ?7 B$ K, N" W学习书法不能死板，要有随时学习正确方法、排除错误习惯的心理准备。而且，诸多书法理论、历代名家对书法的说法各一，不要拘泥于一家，要兼收并蓄，灵活学习，才能别具一格，自成一家。- d b* x$ Y p. j) N0 h# |4 X
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发表于 2016-7-17 19:41
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