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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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1 ]. P; @! d) ~关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。5 v% O3 b+ ^/ @, V
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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& k# C/ S: I" s, I! G关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
6 A. a5 p; |# R2 ]关牧村经典之《祝酒歌》
! y F) G4 ]7 O) L4 y关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》. u4 i! ~* P. J9 R0 n6 W
8 A3 N8 m6 W8 d+ J2 ~/ F月光下的凤尾竹0 o& V; J- w$ q% q* P
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版3 y6 E2 z7 C2 O( a) h
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吐鲁番的葡萄熟了1 k6 c) x+ _9 z `6 ^
关牧村 - 美好的西藏
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一支难忘的歌, m1 J) t0 W% y1 [4 x6 Q( A3 S- n
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)3 ?# u: D) R. K' g$ l' o' k
0 P9 |" S g h, L- o红梅花儿开
0 t3 L, V3 j$ X r1 S4 e1 t关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小路
3 |" X2 ], D. x3 W" R7 \! U关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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7 _2 t% \8 y, R' U# e: H小夜曲4 e; k& Z, {/ q( Y
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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9 h& [. P8 s" R; p, @多情的土地. F; u/ [1 n( {4 U H! t5 ^
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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; ~: |0 s6 x2 A8 _" p6 S亲爱的祖国3 k9 _6 ?( R% G; `6 }
关牧村 - 光辉灿烂新时代
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! W8 W) S3 \( X x她的人生经历充满着磨难。& o* [7 w h! A+ ^
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。8 q3 x& F8 X: b3 t- O
9 ]/ ?$ B- C5 {图为关牧村年轻时的照片。2 R7 a- C( ^" W1 s6 ] I7 p! ^$ ]3 j
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。, G1 a9 r: L% f
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图为关牧村年轻时的照片。
+ L$ q1 f4 n( U2 Y1 {! @
/ p1 }9 l y1 T4 A: G9 P3 r她60多岁，很健康，很年轻。# k" e5 f1 w( \( U% Q( I" v
" @6 U8 q/ b8 j4 W6 z7 m; w如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。+ r# a/ a1 J' i! _% \% N* V5 ` E
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1、坚持跑步
& K/ x+ V# }: e: t/ g0 q5 D为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
) N; Z0 I; D3 ]% S% P8 L. p/ z图为关牧村年轻时的照片。3 B a' Z$ `2 J1 M) D
! q* O( t5 @! F) j# _, c: U* \2、定期练瑜伽9 P% R d" p% B+ z8 D
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”: p j1 e4 z! n/ D7 A
图为关牧村年轻时的照片。
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+ G* q/ i, o) B1 j3 j3、坚持吃素9 F3 @4 D) [, y, T# C
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。# W9 T) s3 k/ v: q; S( b W8 } T- K/ T
图为关牧村罕见全家福。- g* j& T' s9 Y6 M. Y6 U
) D i) D9 K: }; G1 m4、多吃粗粮4 R0 i1 X8 b0 h
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。0 r& y, n& f( \
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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! G+ G1 U5 @$ d9 c( Y7 r链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
