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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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9 A" p. C: b0 G" T6 I" J0 Q3 Z关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。0 H0 G6 c, d/ x3 }$ p9 \+ F" O
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
) o. c1 {/ r0 w0 x' d; {关牧村经典之《祝酒歌》
1 h( E" j6 u$ u; _# Y关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》; ?/ v( a* J! V
7 J8 j# u. Z9 o0 M) ~3 \2 q% J# [月光下的凤尾竹! P3 H/ j! {4 f9 V* K J( X( S
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版: s2 I7 @/ }# A+ Y, M. {5 Q+ i% k
8 I$ V0 [. W. G2 B# _: F吐鲁番的葡萄熟了0 S- J9 r" b& H/ ^
关牧村 - 美好的西藏
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一支难忘的歌
+ a$ j0 d1 E: k( {* E关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)+ k7 X0 T% \9 T8 n) D
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红梅花儿开
$ L/ Q9 d Z8 {6 x% M关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小路
" j! p- H; ]4 d- `5 n. Z% s关牧村 - 莫斯科郊外的晚上2 ^* Y3 i* _, M$ q6 x5 ~5 M2 |1 d
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小夜曲
, S7 \% I# P' a关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈4 D: o3 ?; T: W: o: I/ n1 f) K/ L
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多情的土地
: {8 S( u0 H- F4 l p; m关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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$ l: c- D i. i6 W: N& Z亲爱的祖国" w: h& |5 o6 R7 K2 `, X! T
关牧村 - 光辉灿烂新时代
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! [: I' a7 ~: r- _) s4 `7 x她的人生经历充满着磨难。
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! y7 c Q% L5 P4 C- p8 H6 }0 t* g关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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7 j# _" E$ O& Y1 B7 F5 `图为关牧村年轻时的照片。
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0 ?" ~7 U: S- O4 F: q她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。
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7 O* V- b2 F) `. q2 `图为关牧村年轻时的照片。
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6 k! t5 [7 B# v+ `' w) X她60多岁，很健康，很年轻。
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9 s# B* w" e2 _; U7 v) y! @如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。* X1 K4 Z, m9 X0 W5 v6 @
( p( s; |9 ?" f7 m1、坚持跑步
. P. W( w) p- P$ ^为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
: ?5 w9 T( E2 J- z j/ h图为关牧村年轻时的照片。
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v8 H2 w9 h/ i9 E+ w2、定期练瑜伽( Z, Q9 t; A5 Y0 o! M9 a
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”- z) `4 z) k7 k$ J0 m# ?* y% H
图为关牧村年轻时的照片。- W* I2 A+ _! `1 M) x0 o2 \0 Q5 k
. M4 v! E* C% j3、坚持吃素
/ X) _* P3 q7 L( v: v9 r) f: `关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
( l) V0 f3 ~+ E: k" y图为关牧村罕见全家福。" {7 L7 u, E" Z# V
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4、多吃粗粮; h- d9 T/ p4 P b! B0 J
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。. a- [0 X9 N0 d0 R/ v& i
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。5 Z. E3 x; Q+ X( z* I6 r. x
@' \! X3 N j5 {4 T链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
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