 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
# i- J! j7 i6 y- u. }# _8 Q! I1 E& F
& R. V$ X4 U: |: Q1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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+ M3 J: Q. m3 f8 |青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。& t/ G4 l5 Z( M% `9 Z# w3 V' u
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2、配料:葱、姜、蒜
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3、调料:盐、料酒' e' y# c: e; k0 [& f( m" j
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作法:
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* v4 _& B v/ p/ u1 z. P1 W7 r( V& T& o1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。1 ~/ z& N2 e( ?: E5 [( y, O3 V& W
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。, o& `4 \& ~. q8 x7 w" P) {
( v5 c6 E: b% s# j/ h4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
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: e, O0 [* t# c1 _* E5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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