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萝卜妙用% D" N' z0 v& w" ^$ `* }# U4 W
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。+ n! h! S9 a/ ~, X" \
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。3 D' r# s; @9 p" P
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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) F; e* J. V' C3 Z萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀' A6 U: m! l& ?/ [
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。3 W) c6 h4 w( R/ A3 M
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。" G( Y! g/ i) \. c
/ _* z' A4 g! h5 e, K, G萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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7 M0 H9 o" e$ W. C具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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; i+ {2 F6 Q/ `3 j喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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4 [; G0 J) T2 D* ]$ \% P. x6 t将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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8 @4 h# ~9 U1 a* `4 S5 Z萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状6 Z5 Q9 E6 Y3 Q9 R. ^
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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吃萝卜皮——防癌
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。8 c% [) {8 y2 W" I% r
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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% B; _4 }; z% w+ i; E. P i做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
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0 @% Q* v3 P& E# q8 n& |7 @冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！6 [4 H6 z9 K; Y" h8 w6 K1 J7 `' n
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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