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萝卜妙用
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。! O% C; j+ ]/ o9 l$ ? @
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
$ ?7 j p) D# y0 `1 a, b8 E一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀2 G7 a0 E4 Z* F* u* `2 S& b
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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0 e7 ?( Z+ {$ F' r$ O. _4 m# j萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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0 G$ e- y3 E! h削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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6 M* n0 P& A' g, F5 H9 c6 I萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛) J8 B4 N# ]$ b9 e5 \: M
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。6 a! \/ K( S2 ~: D; l
6 c: r2 F- N; v7 G具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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/ D; Y( ~5 z" \3 }. W4 x6 h, C喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎6 o Z/ \) B1 \; `) v# G
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。5 y& o/ k+ \* s# D3 F
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。% D" \% V' U* [
/ m0 W% B7 `8 [7 D% N$ a吃萝卜皮——防癌% I, q2 N! U! S r0 _
, p, R$ n! P+ `2 K辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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# \$ l# k+ s3 c; X2 u, |8 b原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。! v4 [, n; ^ B; R
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
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- q/ t8 d' y# k; y% R冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！1 Y0 `8 e9 T: Q% z# W) \: h6 v
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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