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萝卜妙用- g3 Z" o! p3 |. a
; f, q5 d+ T5 w, F; g* X3 g5 _; v俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。8 X9 J8 `/ a) F3 {
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。2 e0 L( A% \7 Z4 n4 `
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？% m( q& w& m! _! _2 ^- B' f# p
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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' O6 D Z6 U5 C! i取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。. @1 @# O @ V/ ?0 O0 y' G
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛4 U5 S# _3 z/ m' e
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。 Q) i# c4 x1 h" Y* u% H
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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[0 {2 ]" Q+ l8 x* O. {/ A5 _( }: Z萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状6 V: T( w i5 w( \
7 z* y+ i0 M/ V* \9 Q9 ]2 [萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。; u' X; v2 Z3 K$ r
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吃萝卜皮——防癌
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/ _) x$ R- g0 g: m9 ` x辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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" C, p0 V* b6 K3 a原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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) i! n; H- E- x. H( ^做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。, f3 u( v" z4 {) b: W
2 l+ \* g) o3 s5 T4 b( ?8 n冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！8 B3 P9 e" b% S) p5 u
$ [7 E4 A/ b, L; `" A. Y链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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